Mehr als ein halbes Jahrhundert nach der Erstausstrahlung auf der BBC hat Monty Pythons berühmter „Silly Walk“-Sketch eine Gruppe von Forschern an der Arizona State University dazu inspiriert, herauszufinden, wie effektiv es für Leute sein könnte, nach den Exzessen des Sports ein paar Kalorien zu verbrennen Ferienzeit.
Die Ergebnisse der Forschung — genannt Quantifizierung der Vorteile ineffizienten Gehens: Monty Python-inspirierte laborbasierte experimentelle Studie – wurden im British Medical Journal veröffentlicht, und obwohl es offensichtlich ist, dass die Forschung teilweise ein Spaß zum Jahresende ist, waren die Testmethoden dennoch äußerst detailliert.
Für jeden, der mit Pythons Sketch vom Ministerium für Silly Walks nicht vertraut ist, wird er von The Times als „eine Satire auf bürokratische Ineffizienz“ beschrieben und zeigt John Cleese als Beamten Mr. Teabag. Wir sehen, wie Teabag auf äußerst absurde Weise zur Arbeit geht, bevor er ein Treffen mit Mr. Putey (Michael Palin) führt, der um eine staatliche Förderung bittet, um seinen eigenen albernen Gang zu entwickeln. Leider wird sein Gang für Putey als viel zu vernünftig angesehen, und so wird seine Bitte abgelehnt.
Mit Cleeses Gang als Schwerpunkt seiner Studie rekrutierte das Forschungsteam 13 gesunde Erwachsene mit einem Durchschnittsalter von 34 Jahren. Jeder Teilnehmer wurde angewiesen, drei Arten von Spaziergängen um einen 30-Meter-Kurs herum durchzuführen, wobei jeder Spaziergang fünf Minuten dauerte.
Der erste Gang war in ihrem üblichen Stil, während der zweite im Stil von Putey war und der dritte den lächerlichen Teabag kopierte.
Es wurden Daten zur Sauerstoffaufnahme, zum Energieverbrauch und zur Trainingsintensität aufgezeichnet, wobei auch der Kalorienverbrauch verfolgt wurde, obwohl das Team nicht „die mit Lachen verbrachten Minuten oder die Anzahl der Lächeln als sekundäre Ergebnisse beim ineffizienten Gehen“ aufzeichnete.
Die Ergebnisse ergaben Folgendes:
— Ineffizientes Gehen (Teabag-Stil) erhöht den Energieverbrauch bei Erwachsenen um etwa das 2,5-fache im Vergleich zu ihrem üblichen Gehstil.
— Erwachsene könnten 75 Minuten intensiver körperlicher Aktivität pro Woche erreichen, indem sie etwa 11 Minuten pro Tag im Teebeutelstil gehen, statt wie üblich.
— Das Ersetzen der gewöhnlichen Schritte durch Schritte im Teebeutelstil für etwa 12-19 Minuten pro Tag würde den täglichen Energieverbrauch um etwa 100 Kilokalorien erhöhen.
In seiner Schlussfolgerung sagt das Forschungsteam: „Vor einem halben Jahrhundert hat der Sketch des Ministry of Silly Walks möglicherweise unabsichtlich einen wirkungsvollen Weg zur Verbesserung der kardiovaskulären Fitness bei Erwachsenen berührt. Die Erhöhung der Ineffizienz von körperlicher Aktivität und Bewegung, die wir bereits ausführen (wodurch kein weiterer Zeitaufwand erforderlich ist), könnte andere Bemühungen im Bereich der öffentlichen Gesundheit ergänzen, um regelmäßige körperliche Aktivität auf freudvolle Weise zu fördern.“
Also, wenn Sie das nächste Mal auf Ihrem täglichen Arbeitsweg sind oder durch das Einkaufszentrum schlendern, ziehen Sie einen sehr dummen Spaziergang in Betracht, um Ihrer Gesundheit einen Schub zu geben. Seien Sie jedoch auf einige Blicke vorbereitet.
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