Mark Labbett, der auch als The Beast in der erfolgreichen Tagesquizshow The Chase bekannt ist, ist seit mehreren Jahren auf der Suche nach Gewichtsabnahme. Mit einer Größe von 6’6 groß war der Quizzer, der die Waage mit seinem schwersten von 29 Steinen kippte. Aber nachdem er seinen Lebensstil geändert und seine Ernährung überarbeitet hat, hat er satte 10 Kilo verloren. So hat er es gemacht.
Mark gab sein Fernsehdebüt, als The Chase 2009 zum ersten Mal ausgestrahlt wurde.
Im Jahr 2003 jedoch, als er in seinem letzten Jahr als Vollzeitlehrer war, war Mark mit 29 Kilo am schwersten.
Der Star gab zu, dass er zu diesem Zeitpunkt “kurz davor war, Bluthochdruckpillen zu bekommen”.
Während er im Laufe der Jahre ein paar Steine verlor, begann er nicht “bis kurz vor dem Lockdown”, dramatisch an Gewicht zu verlieren.
Er sagte: „Mehrere Faktoren haben gut zusammengepasst und das Gewicht ist einfach abgefallen.
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Aber er gab zu: „Ich vermisse so sehr das Pub-Essen.
„So sehr ich Chips und andere Kohlenhydrate liebe, habe ich ein bisschen weniger als früher.“
Der TV-Star hat auch die Menge an Zucker reduziert, die er konsumiert, was er zuvor als seinen “Untergang” bezeichnete.
„Es ist ein Zyklus; Du hast weniger Hunger, isst also weniger und verlierst Gewicht, also hast du weniger Hunger.”
Als Mark im März bei Loose Women auftrat, sprach er darüber, wie er seinen Gewichtsverlust verfolgte.
Er sagte: „Ich habe nach und nach Xs von meiner Größe entfernt, von 5XL auf 4XL, und es sieht so aus, als ob ich das nächste Mal, wenn ich einkaufen gehe, in der Lage sein werde, in XL-Hosen zu quetschen.
“Kleine Dinge, aber wichtige Dinge.”
Während Marks Gewichtsverlust eine große Leistung ist, sagte er zuvor gegenüber Express.co.uk, dass er “noch einen Weg vor sich hat”.
„Vor ein paar Jahren stellte sich heraus, dass ich nicht weit davon entfernt war, nicht an Diabetes zu leiden.
„Ich war ziemlich nah dran. Leider habe ich mich ein bisschen gehen lassen, weil ich es damals noch nicht wusste.”
In Bezug auf seine Diabetes-Diagnose fügte Mark hinzu: „Ich habe Haut, die an meinen Unterschenkeln nicht richtig heilt.
„Eine Krankenschwester sah mich an und fragte: ‚Sind Sie sicher, dass Sie kein Diabetiker sind?’
“Sie haben einen Test gemacht und sie sagte: ‘Ja, du bist Diabetiker.'”
Bei Mark wurde 2017 Typ-2-Diabetes diagnostiziert und er ist entschlossen, mehr Gewicht zu verlieren.
Er wiegt derzeit 19 Kilo.