Sie fuhr fort: „Viele über 50-Jährige erkennen, dass wir Zeit in uns selbst und in unsere Körperlichkeit investieren müssen, um das Leben besser zu machen. Besser leben, um voranzukommen.
„Ich denke, Sie kommen an einen Punkt, an dem Sie entweder zwei Entscheidungen treffen – Sie sitzen auf dem Sofa und das ist es, was Sie tun werden, oder Sie gehen raus und haben Spaß. Für viele von uns zeigen die Beweise, dass wir es tun das und sich konkrete Ziele zu setzen. Ich liebe es einfach.”
Louise fügte hinzu: „Es spielt keine Rolle, was Ihr Ziel ist – im Moment bin ich gerade von einer Verletzung zurückgekommen und mache wieder Couch auf 5 km. Das könnte es sein. Es könnte ein großes oder kleines Ziel sein .”
Die TV-Senderin Louise Minchin hat sich mit David Lloyd Clubs zusammengetan, um die über 50-Jährigen der Nation zu inspirieren, jedes Ziel zu verfolgen, das sie sich gesetzt haben, und zu zeigen, dass das Alter keine Grenzen hat, wenn es um Fitness geht. Weitere Informationen zu den angebotenen Kursen und Erlebnissen von David Lloyd Clubs finden Sie unter: https://www.davidlloyd.co.uk.