Halfpoint Images/Moment RF/Getty Images
Die Unterstützung von Großeltern, die gesund sind und in der Nähe sind, korreliert mit einem geringeren Einsatz von Antidepressiva bei Müttern, so eine neue Studie.
Lassen Sie sich von einer wöchentlichen Zusammenfassung zum Thema „Gutes Leben leicht gemacht“ inspirieren. Melden Sie sich für den Life, But Better-Newsletter von CNN an, um Informationen und Tools zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens zu erhalten.
CNN
—
Laut einer neuen Studie spielen die Großeltern eine große Rolle, wenn es um die psychische Gesundheit einer Mutter geht.
„Mütter kaufen seltener Antidepressiva, wenn ihre eigenen Eltern jünger als 70 Jahre sind, berufstätig sind und keine schwerwiegenden gesundheitlichen Probleme haben“, sagte die Hauptautorin der Studie, Dr. Niina Metsä-Simola, Dozentin und Demografieforscherin an der Universität Helsinki in Finnland.
Laut dem am Donnerstag in der Zeitschrift Population Studies veröffentlichten Bericht haben Forscher zwischen 2000 und 2014 488.000 Mütter kleiner Kinder in Finnland beobachtet.
Das Forschungsteam sammelte demografische Daten, darunter die Frage, ob die Mutter einen Partner hatte oder getrennt lebte, sowie Alter, Gesundheitszustand, Entfernung und Beschäftigungsstatus der Großeltern mütterlicherseits und väterlicherseits.
Der Zusammenhang zwischen dem Zugang zur Hilfe der Großeltern und einem geringeren Einsatz von Antidepressiva sei bei Müttern, die von ihren Partnern getrennt waren, besonders stark, heißt es in der Studie.
„Großeltern sind eine wichtige Quelle der Unterstützung für Familien mit Kindern, und die Unterstützung anderer schützt Menschen bekanntermaßen vor Depressionen“, sagte Metsä-Simola per E-Mail. „Da der Zusammenhang zwischen mütterlicher Depression und ungünstigen Folgen für das Kind gut belegt ist, ist Unterstützung nicht nur für das Wohlergehen der Mütter wichtig, sondern auch für die wachsende Zahl von Kindern, die mit getrennt lebenden Müttern leben.“
„Es ist keine Überraschung, dass ein besserer Zugang zu Unterstützung mit weniger Käufen von Antidepressiva verbunden war, wenn man bedenkt, wie wichtig die Gemeinschaft für die Elternschaft ist“, sagte Lynne McIntyre, Perinatalpsychotherapeutin und Forscherin der AFIN Research Group an der Autonomen Universität Barcelona in Spanien. Sie war nicht an der Studie beteiligt.
Es mag in der US-amerikanischen Gesellschaft weniger üblich sein, dass Generationen zusammenleben, und es kommt häufiger vor, dass Kinder sich bei der Familiengründung weiter von ihren Eltern entfernen, aber dazu brauche es immer noch ein Dorf, sagte McIntyre.
„Die Tatsache, dass wir jetzt anders leben und dass mehr Frauen eine höhere Bildung haben und berufstätig sind, bedeutet nicht, dass dadurch unser Bedürfnis nach wirklich, wirklich starker und enger sozialer Unterstützung beseitigt wurde“, sagte sie.
Was passiert, wenn die Großeltern nicht da sein können?
Es gab Fälle, in denen Großeltern einen negativen Einfluss auf die Gesundheit der Mutter haben konnten.
Die Studie zeigte, dass der höchste Antidepressiva-Einsatz bei Müttern zu verzeichnen war, deren Eltern oder Schwiegereltern älter waren, sich in einem schlechten Gesundheitszustand befanden oder weit entfernt lebten. Die Forscher stellten die Hypothese auf, dass die Großeltern in solchen Situationen nicht in der Lage waren, die Eltern zu unterstützen, und dass die Eltern stattdessen wahrscheinlich einem erhöhten Stress ausgesetzt waren, sich um die älteren Erwachsenen zu kümmern.
Metsä-Simola wies darauf hin, dass die Forschung in Finnland durchgeführt wurde, wo es einen großzügigen Zugang zu Gesundheitsversorgung und Kinderbetreuung gibt, sodass die Unterstützung, die Familien von älteren Generationen erhalten, möglicherweise über diese Bedürfnisse hinausgeht.
Diese anderen Bedürfnisse können darin bestehen, jemanden zu haben, mit dem man reden kann, Verstärkung zu haben, wenn man aus dem Haus rennen muss, ohne dass sich jemand um sein Kind kümmert, oder, wie im Fall von McIntyre, eine Tür zu haben, an die man um 3 Uhr morgens klopfen kann, wenn das Thermometer brennt Sie misst nicht die offensichtlich hohe Temperatur eines Babys, sagte sie.
Während diese Unterstützung möglicherweise von den Großeltern kommt, seien Familien, die diese Hilfe nicht erhalten, nicht ratlos, sagte sie.
„Die soziale Unterstützung muss von irgendwoher kommen“, fügte McIntyre hinzu. „Kommt es von Tanten und Onkeln? Kommt es von Freunden? Kommt es vielleicht von Systemen, Gemeinschaften und Gruppen, die wir gegründet haben?“
Als McIntyre in ein neues Zuhause zog, sagte sie, ihr normalerweise eher introvertierter Ehemann habe sie gefragt, ob sie alle Nachbarn bei sich haben könnten.
Sie sagte, sie drückte ihre Überraschung aus, aber er erklärte, dass diese Nachbarn Spieltermine für ihre Kinder anbieten würden, mit ihnen die Schulsysteme durchgehen würden und im Notfall vielleicht da wären – also knüpfen sie besser diese Kontakte.
In die Gemeinschaft hinauszugehen sei eine Möglichkeit, ein Dorf aufzubauen, das einem dabei hilft, seine Kinder großzuziehen, sagte sie.
Sogar das Internet kann helfen. Das Gespräch in Gruppen in sozialen Medien mit anderen Eltern und Betreuern bietet Ihnen vielleicht nicht die Unterstützung, die Sie brauchen, aber es kann Ihnen helfen, mit Freunden oder Elterngruppen in Ihrer Nähe in Kontakt zu treten, fügte McIntyre hinzu.
Wenn Sie sich frühzeitig auf den Weg machen, können Sie sich möglicherweise davor bewahren, sich später isoliert und allein zu fühlen, sagte sie.
„Man muss etwas proaktiver vorgehen“, sagte sie. „Es ist fast wie Dating.“