Kate Middleton enttäuscht immer wieder und sieht immer auf die Gesundheit und Schönheit des Bildes, wenn sie für ihre verschiedenen königlichen Verlobungen auftaucht. Aber wie macht sie das?
Ernährungsexperten von BarBend haben die Ernährung der Herzogin analysiert, nachdem die Google-Suchanfragen weiterhin durchschnittlich 4.600 pro Monat erreichten.
Was isst Kate eigentlich an einem Tag, um so schlank zu bleiben?
Frühstück
Die Experten von BarBend enthüllten, dass die Herzogin von Cambridge ein großer Fan von langsam verbrennendem Energiehafer ist, der sie satt und mit genügend Treibstoff versorgt, um an königlichen Veranstaltungen teilzunehmen, Sport zu treiben und ihren drei Kindern Prinz George, Prinzessin Charlotte und Prinz Louis nachzulaufen.
„Um ihre beneidenswerte Figur zu erhalten, kombiniert Kate nahrhafte, gesunde Ernährung mit einem konsequenten Trainingsprogramm aus Planken und Laufen, und Hafer kann ein großartiger Trainingstreibstoff sein, da er während des gesamten Trainings Energie freisetzt“, erklärten sie.
Sie ist auch dafür bekannt, ihre eigenen mit Antioxidantien gefüllten Smoothies zu mixen.
Diese enthalten oft eine Mischung aus Grünkohl, Spirulina, Matcha, Spinat, Romaine und Blaubeeren, wodurch eine köstliche Mischung entsteht, die ihren beneidenswerten natürlichen Glanz und ihre gesunde Haut fördert.
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Abendessen
Mit ihrer täglichen Essensliste, die aus leichteren, pflanzlichen Lebensmitteln besteht, soll sie sich zum Abendessen traditionellen englischen Favoriten hingeben.
Dazu gehört Prinz Williams Lieblings-Brathähnchen, und sie macht gerne Pizza, Pasta und backt Kuchen mit ihren Kindern.
„Sushi ist auch ein großer Favorit unter Kate und Prinz William, und sie hat einige mutige und experimentelle Entscheidungen getroffen, wenn es um Fisch geht, indem sie dünn geschnittenes wildes Geoduck-Sashimi (eine große Salzwassermuschel) zu sich nimmt“, sagten die Experten.
„Während die Royals im Falle einer Lebensmittelvergiftung, die eine königliche Tour um Tage zurückwerfen könnte, in der Regel keine Meeresfrüchte im Ausland konsumieren, war der Geoduck eindeutig zu lecker, um ihm zu widerstehen!“
Dessert
Als nationaler Favorit ist Kate nicht unvoreingenommen, sich hin und wieder einen klebrigen Toffee-Pudding zu gönnen.
Laut Darren McGrady, dem früheren Koch der königlichen Familie, war es ihr Favorit.