Die andere Sache ist, dass es uns diese dystopische Vision der Zukunft gegeben hat. Naomi Klein argumentiert, dass wir technisch plötzlich dahin gedrängt wurden, wo wir in 15 Jahren gewesen wären. Es hat uns eine Vision der Zukunft gezeigt, die viele von uns hassen. In den letzten zwei Jahren habe ich nicht ein einziges Mal den Satz gehört: „Hurra, noch ein Zoom-Anruf!“ Es hat uns also eine Vision der Zukunft gegeben, auf die wir uns zubewegen, die wir jetzt bewusst aufgeben und uns auf eine viel bessere Zukunft zubewegen können.
Zu diesem Thema: Es gibt solche, wie der Schriftsteller und Technikexperte Nir Eyal, die sagen, dass wir individuell für unsere eigene Disziplin in Bezug auf die Bildschirmzeit verantwortlich sein müssen, anstatt die Technologie für unsere Ablenkbarkeit verantwortlich zu machen. Sie nennen das „grausamen Optimismus“, den Sie als eine Lösung definieren, die gut klingt, aber nicht funktioniert.
JH: Zu Beginn der Recherche für das Buch hatte ich im Wesentlichen zwei Geschichten über das, was mir passiert war. Ich dachte: „Erstens, dir fehlt es an Willenskraft. Und zweitens hat jemand das Smartphone erfunden.“ Ich beschloss, meine Willenskraft einzusetzen, und ging drei Monate lang ohne mein Smartphone weg. Ich verbrachte drei Monate in Provincetown, Mass., völlig offline, in einem radikalen Willensakt. Es gab viele Höhen und Tiefen, aber ich war fassungslos, wie sehr meine Aufmerksamkeit zurückkehrte. Ich könnte acht Stunden am Tag Bücher lesen. Am Ende meiner Zeit dort dachte ich: „Ich werde nie wieder so leben, wie ich vorher gelebt habe.“ Die Freuden der Konzentration sind so viel größer als die Belohnungen von Likes und Retweets.
Dann bekam ich mein Telefon zurück und innerhalb weniger Monate war ich zu 80 Prozent wieder da, wo ich gewesen war. Ich verstand erst wirklich warum, als ich James Williams interviewte, den ich heute als den führenden Philosophen zum Thema Aufmerksamkeit auf der Welt bezeichnen würde, und er sagte zu mir: „Es ist, als ob Sie dachten, die Lösung für die Luftverschmutzung wäre, dass Sie persönlich ein Gas tragen Maske.”
Ich bin nicht gegen Gasmasken. Gasmasken sind toll. Aber sie sind nicht die Lösung für die Luftverschmutzung.
Wenn es nicht die Antwort ist, Technologie für einen längeren Zeitraum aufzugeben, was waren einige der Techniken, die Sie auf individueller Ebene als effektiv empfanden?
JH: Ich schlafe mehr, mindestens acht Stunden. Ich habe einen Container mit Zeitschloss, in den ich vier Stunden am Tag mein Telefon lege, wenn ich schreibe. Und ich werde mich nicht hinsetzen und mit meinem Freund einen Film ansehen, wenn wir nicht beide unsere Telefone wegschließen.
Es gibt Leute, die argumentieren, dass die Sorge um den Einfluss von Big Tech auf unsere Aufmerksamkeit nur die neueste moralische Panik ist, ähnlich der Empörung, die die Druckpresse begrüßte. Wie reagieren Sie, wenn Sie dieses Argument hören?