Sie ist dafür bekannt, dass sie ihre dem Alter trotzende Figur zur Schau stellt.
Und Jennifer Lopez trotzte erneut ihren 52 Jahren, als sie am Samstag den Strand von St. Barts erreichte und dabei einen idyllischen Feiertagsurlaub genoss.
Die Jenny From The Block-Hitmacherin sah in einem einfachen schwarzen String-Bikini, gepaart mit einem fließenden Kaftan und einem schicken Fedora, fantastisch aus.
Sie traf den Strand-Babe-Look perfekt, als sie im Sand herumtänzelte, Musik hörte und dramatisch mit den Armen in der Luft gestikulierte.
Jennifers zeitloses Aussehen übt seit langem eine Quelle der Faszination bei den Fans aus, und der Star hat bereits zuvor Licht in die Geheimnisse ihres umwerfenden Aussehens geworfen.
Jennifer Lopez trotzte erneut ihren 52 Jahren, als sie am Samstag den Strand von St. Barts erreichte und einen idyllischen Feiertagsurlaub genoss
Die Jenny From The Block-Hitmacherin sah in einem einfachen schwarzen String-Bikini, gepaart mit einem fließenden Kaftan und einem schicken Fedora, fantastisch aus
Jennifers zeitloses Aussehen übt seit langem eine Quelle der Faszination bei den Fans aus, und der Star hat bereits zuvor Licht in die Geheimnisse ihres umwerfenden Aussehens geworfen
Sie schaltete ihre Kopfhörer ein und schien es zu lieben, dass sie den Ausflug mit Musik begleitete
Ihre straffen Bauchmuskeln standen im Mittelpunkt, als sie in diesem Look am Ufer entlang stolzierte
Es hat sich herausgestellt, dass ein Teil ihrer altersvernichtenden Artillerie die Unterstützung des NYC-Trainers David Kirsch und der LA-Trainerin der Stars Tracy Anderson, eine strikte Diät mit 1400 Kalorien pro Tag, vegane Entgiftungen und strikter Verzicht auf Koffein und Alkohol umfasst.
Jennifer ist für ihre phänomenale Figur bekannt und machte am Samstag kein Geheimnis aus ihrer Statur, als sie ihre atemberaubenden Kurven in dem schlichten, aber sexy Look zur Schau stellte.
Die Entscheidung für einen schlichten String-Bikini bedeutete, dass der gesamte Fokus des Looks auf ihrer Figur lag – komplett mit gerippten Bauchmuskeln und einem frechen Dekolleté.
Jennifer teilt oft atemberaubende Bilder und Videos ihres Trainingsprogramms in den sozialen Medien. Sie enthüllte, dass sie mit den kombinierten Methoden von Tracy und David neue und frische Wege findet, um in Form zu bleiben und, wie sie es ausdrückt, dabei zu helfen, „glücklich zu bleiben“.
Ihre berühmten Tanzbewegungen sind ein weiterer Grund dafür, dass Jennifer so phänomenal in Form bleibt.
Im Jahr 2016 erzählte sie Hello! Magazin: „Ich bin zu 100 Prozent davon überzeugt, dass Training ein Teil dessen ist, was mich so glücklich macht …“
„Tanzen war schon immer ein großer Teil meines Lebens und der Schlüssel zu meinem Glück ist, mir die Zeit zu nehmen, meinen Körper zu bewegen und etwas zu tun, das mir so gut tut.“
Im Gespräch mit „US Weekly“ fuhr Jennifer fort: „Ich mache das später nicht gerne; Es ist schwieriger, dorthin zu gelangen, wenn mein Tag schon läuft …
„Ich trainiere drei- bis viermal pro Woche. Wenn ich in New York bin, trainiere ich mit David Kirsch – er ist ein großartiger Trainer. Wenn ich in LA bin, arbeite ich mit Tracy Anderson …
Jennifer teilt oft atemberaubende Bilder und Videos ihres Trainingsprogramms in den sozialen Medien. Sie enthüllte, dass sie mit den kombinierten Methoden von Tracy und David neue und frische Wege findet, um in Form zu bleiben und, wie sie es ausdrückt, dabei zu helfen, „glücklich zu bleiben“.
Die Entscheidung für einen schlichten String-Bikini bedeutete, dass der gesamte Fokus des Looks auf ihrer Figur lag – komplett mit gerippten Bauchmuskeln und einem frechen Dekolleté
„Mir gefällt die Ausgewogenheit, die mir beide bieten.“ Sie haben zwei völlig unterschiedliche Ansätze. Ich mag es, es mit meinem Körper abzuwechseln.‘
Jennifer widmet sich nicht nur dem Fitnessstudio, sondern bleibt auch bei dem Sprichwort, dass „Bauchmuskeln in der Küche hergestellt werden“.
Eine Reihe von Einblicken in ihre Ernährung haben gezeigt, wie hart sie arbeitet, und Jennifer gab sogar zu, dass sie zur Mittagszeit „am Verhungern ist“.
Die Trainerin der Stars, Tracy Anderson, gab 2018 auf ihrer Website Einzelheiten zu ihrer Ernährung bekannt: „Ich lasse sie sehr sauber essen, weil sie für all die Dinge, die sie tut, wirklich guten Treibstoff braucht …“
„Es ist alles biologisch und sehr gut durchdacht, mit der Balance aus sehr hochwertigen Proteinen und vielen nährstoffreichen Lebensmitteln … alles ist frisch.“
Sie tanzte am Ufer herum, während sie am Strand herumtollten
Die Entscheidung für einen schlichten String-Bikini bedeutete, dass der gesamte Fokus des Looks auf ihrer Figur lag – komplett mit gerippten Bauchmuskeln und einem frechen Dekolleté