Am besten bekannt für Saturday Kitchen und seine gutbürgerliche Show James Martin’s Saturday Morning, ist es dem Fernsehkoch nicht fremd, mit Gästen seine eigenen frisch zubereiteten Mahlzeiten zu genießen. Auch nach seinem beeindruckenden Gewichtsverlust während der Coronavirus-Pandemie hat es der 50-Jährige geschafft, seine schlanke Figur beizubehalten und gleichzeitig einen entspannten Lebensstil zu führen. Er hat kürzlich enthüllt, dass er immer noch süße Leckereien zu sich nimmt und als Teil einer ausgewogenen Ernährung einen Freitagabend-Drink genießt.
Starkoch James Martin hat bekanntermaßen drei Steine verloren, indem er vor ein paar Jahren kohlensäurehaltige Getränke aus seiner Ernährung gestrichen hat, und beherrscht seitdem die Kunst, einen ausgewogenen Lebensstil aufrechtzuerhalten, um das Gewicht zu halten.
Während sein ursprünglicher Gewichtsverlust im Jahr 2005 dazu führte, dass er durch Befolgung einer strengen Diät- und Trainingsroutine erstaunliche fünf Steine fallen ließ, hat James weiterhin einen aktiveren Lebensstil, sodass er immer noch seinen hausgemachten Luxus genießen kann.
In einem kürzlich veröffentlichten Beitrag auf seiner Instagram-Seite teilte der beliebte Kochbuchautor einen süßen Rhabarberkuchen, den er als Teil eines neuen Rezepts zubereitet hatte, und stellte fest, dass er bei seinen Kollegen besonders gut ankam.
Er schrieb: „Rhabarber-Ingwer-Vanille-Tarte der neuen Saison. Mit der Crew gemacht … und alles in fünf Minuten weg!“
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Ein weiteres kurzes Video, das in seinem Profil gepostet wurde, zeigte einen nachsichtigen Donut-Tarte Tatin und einen großen Klecks Clotted Cream auf dem Tisch, beschriftet mit den Worten: „Testen, Testen!“
Während der Küchenchef dafür bekannt ist, vollfette Zutaten wie Butter und Milch in seinen Rezepten zu verwenden, scheint alles in Maßen die Lösung zu sein, um eine schlanke Figur wie seine zu erhalten.
Neben seiner gesünderen Lebensweise genießt James nicht nur seine eigene Hausmannskost. Der in Yorkshire geborene Koch genießt auch immer noch einen Drink am Freitagabend, um das Wochenende zu begrüßen, bevor seine Show am Samstagmorgen ausgestrahlt wird.
Anfang Januar veröffentlichte er vor der Sendung ein einmaliges Video mit einem Bier in der Hand. Er sagte: „Hallo alle zusammen und Prost! Einen schönen Freitagabend.
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„Normalerweise poste ich solche Sachen nicht in der Nacht vor einer Show, aber ich wollte dir nur eine Nachricht schicken, um zu sagen, dass wir morgen einen ganz besonderen Auftritt von einem ganz besonderen Kerl haben.“
James trug eine flache Kappe, ein gestreiftes Hemd und eine Jacke im Blazer-Stil und zog eine Menge schmeichelhafter Kommentare von seinen Anhängern an.
Auf dem Instagram-Beitrag schrieb eine Benutzerin namens Tracy Tyson: „Heirate mich“, während eine andere bemerkte, dass der Koch „in der Kappe gut aussah“.
Die Verehrung seiner Fangemeinde setzte sich in einem neueren Foto von James fort, der für sein neues American Adventure-Buch posiert, das eine Botschaft zum Valentinstag enthält.
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James stand in einem Hemd und Jeans mit dunkler Waschung an einer Wand, während er einen weißen Cowboyhut in der Hand hielt, und zeigte seine schlanke Silhouette – und das blieb nicht unbemerkt.
Ein Social-Media-Nutzer mit dem Namen @susan_maycock kommentierte „sieht gut aus, James“, und ein anderer namens @jenfinc fügte hinzu: „Tolles Bild von dir!“
Ein weiterer Fan von James (@stevedxdubai2) ging sogar so weit zu sagen, er sei der „sexiest chef on the planet“.
Wenn es darum geht, außerhalb seiner Kochaktivitäten aktiv zu bleiben, ist James dafür bekannt, das Leben auf dem Land zu genießen, das sein Zuhause in Hampshire umgibt.
Der Koch geht nicht nur täglich mit seinem Hund Cooper spazieren, er verzichtet auch auf kohlensäurehaltige Getränke und nimmt stattdessen mindestens zwei Liter pro 24 Stunden zu sich.
Dies hält ihn nicht nur vom Naschen ab, sondern bedeutet auch, dass er keine „leeren Kalorien“ zu sich nimmt, auf die er letztes Jahr in Erfrischungsgetränken hingewiesen hat, als er mit dem Loose Women-Panel sprach.
Während der Koch es mühelos erscheinen lässt, seine schlanke Taille zu halten, hatte James zuvor offenbart, dass es für ihn schwierig sein kann, sein Gewicht konstant zu halten.
Als er 2005 bei Strictly Come Dancing auftrat, war der Fernsehkoch offen über seinen unerwarteten und schnellen Gewichtsverlust, obwohl er inzwischen zugegeben hat, dass es etwas mehr Anstrengung erfordert, um nach seinem 50. Lebensjahr weiterhin fit und gesund zu bleiben.