Zusammenfassung: Muskelschwäche, die durch Griffstärke gekennzeichnet ist, wurde mit beschleunigter biologischer Alterung in Verbindung gebracht, berichtet eine neue Studie.
Quelle: Universität von Michigan
Jeder altert in einem anderen Tempo. Aus diesem Grund können zwei 50-Jährige, obwohl sie die gleiche Anzahl von Jahren leben, ein unterschiedliches biologisches Alter haben – was bedeutet, dass eine Vielzahl von intrinsischen und extrinsischen Faktoren dazu geführt haben, dass sie unterschiedlich schnell altern und ein unterschiedliches Risiko für Krankheiten und frühen Tod aufweisen .
Lebensstilentscheidungen wie Ernährung und Rauchen sowie Krankheiten tragen alle dazu bei, das biologische Alter über das chronologische Alter hinaus zu beschleunigen. Mit anderen Worten, Ihr Körper altert schneller als erwartet.
Und zum ersten Mal haben Forscher herausgefunden, dass Muskelschwäche, die durch Greifkraft gekennzeichnet ist, ein Indikator für die Gesamtkraftkapazität, mit einem beschleunigten biologischen Alter verbunden ist.
Je schwächer Ihre Griffkraft ist, desto älter ist Ihr biologisches Alter, laut Ergebnissen, die in veröffentlicht wurden Zeitschrift für Kachexie, Sarkopenie und Muskel.
Forscher von Michigan Medicine modellierten die Beziehung zwischen dem biologischen Alter und der Griffstärke von 1.274 Erwachsenen mittleren und höheren Alters unter Verwendung von drei „Altersbeschleunigungsuhren“ basierend auf DNA-Methylierung, einem Prozess, der einen molekularen Biomarker und Schätzer für das Tempo des Alterns liefert. Die Uhren wurden ursprünglich aus verschiedenen Studien modelliert, die sich mit Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, körperlicher Behinderung, Alzheimer, Entzündungen und früher Sterblichkeit befassten.
Die Ergebnisse zeigen, dass sowohl ältere Männer als auch Frauen einen Zusammenhang zwischen geringerer Griffstärke und Beschleunigung des biologischen Alters über die DNA-Methylierungsuhren hinweg zeigten.
„Wir wissen, dass Muskelkraft ein Prädiktor für Langlebigkeit ist und dass Schwäche ein aussagekräftiger Indikator für Krankheit und Sterblichkeit ist, aber zum ersten Mal haben wir starke Beweise für einen biologischen Zusammenhang zwischen Muskelschwäche und tatsächlicher Beschleunigung des biologischen Alters gefunden “, sagte Mark Peterson, Ph.D., MS, Hauptautor der Studie und außerordentlicher Professor für physikalische Medizin und Rehabilitation an der University of Michigan.
„Dies deutet darauf hin, dass Sie, wenn Sie Ihre Muskelkraft über die gesamte Lebensdauer erhalten, möglicherweise in der Lage sind, sich gegen viele häufige altersbedingte Krankheiten zu schützen. Wir wissen zum Beispiel, dass Rauchen ein starker Indikator für Krankheiten und Sterblichkeit sein kann, aber jetzt wissen wir, dass Muskelschwäche das neue Rauchen sein könnte.“
Die wahre Stärke dieser Studie lag in den 8 bis 10 Jahren der Beobachtung, in denen eine geringere Griffstärke eine schnellere biologische Alterung vorhersagte, die bis zu einem Jahrzehnt später gemessen wurde, sagte Jessica Faul, Ph.D., MPH, eine Co-Autorin der Studie und Research Associate Professor am UM Institute for Social Research.
Frühere Studien haben gezeigt, dass eine geringe Griffstärke ein extrem starker Indikator für gesundheitliche Beeinträchtigungen ist. Eine Studie ergab sogar, dass er ein besserer Indikator für kardiovaskuläre Ereignisse wie Myokardinfarkt ist als der systolische Blutdruck – das klinische Kennzeichen für die Erkennung von Herzerkrankungen. Peterson und sein Team haben zuvor einen robusten Zusammenhang zwischen Schwäche und chronischen Krankheiten und Sterblichkeit in verschiedenen Populationen gezeigt.
Diese Beweise in Verbindung mit den jüngsten Ergebnissen ihrer Studie, sagt Peterson, zeigen das Potenzial für Kliniker auf, die Griffstärke als Mittel einzusetzen, um Personen auf das zukünftige Risiko eines Funktionsabfalls, chronischer Krankheiten und sogar früher Sterblichkeit zu untersuchen.
„Das Screening der Griffstärke würde die Möglichkeit bieten, Interventionen zu entwerfen, um den Beginn oder das Fortschreiten dieser nachteiligen ‚altersbedingten’ Gesundheitsereignisse zu verzögern oder zu verhindern“, sagte er.
„Wir haben darauf gedrängt, dass Kliniker anfangen, Griffkraft in ihren Kliniken zu verwenden, und nur in der Geriatrie wurde diese Art von Einzug gehalten. Allerdings verwenden nicht viele Menschen dies, obwohl wir Hunderte von Veröffentlichungen gesehen haben, die zeigen, dass die Griffstärke ein wirklich gutes Maß für die Gesundheit ist.“
Forscher sagen, dass zukünftige Forschung erforderlich ist, um den Zusammenhang zwischen Griffstärke und Altersbeschleunigung zu verstehen, einschließlich der Frage, wie entzündliche Erkrankungen zu altersbedingter Schwäche und Sterblichkeit beitragen.
Frühere Studien haben gezeigt, dass chronische Entzündungen im Alter – bekannt als „Entzündungen“ – ein signifikanter Risikofaktor für die Sterblichkeit älterer Erwachsener sind. Diese Entzündung ist auch mit einer geringeren Griffstärke verbunden und kann ein signifikanter Prädiktor für den Weg zwischen geringerer Griffstärke und sowohl Behinderung als auch Multimorbidität bei chronischen Erkrankungen sein.
Darüber hinaus, so Peterson, müssen sich Studien darauf konzentrieren, wie Lebensstil- und Verhaltensfaktoren wie körperliche Aktivität und Ernährung die Griffstärke und die Altersbeschleunigung beeinflussen können.
„Gesunde Ernährungsgewohnheiten sind sehr wichtig, aber ich denke, regelmäßige Bewegung ist das Wichtigste, was jemand tun kann, um die Gesundheit über die gesamte Lebensdauer zu erhalten“, sagte er. „Wir können es mit einem Biomarker wie dem DNA-Methylierungsalter zeigen und wir können es auch mit einem klinischen Merkmal wie der Griffstärke testen.“
Siehe auch
Weitere Autoren sind Stacey Collins, MA, Helen CS Meier, Ph.D., MPH, Alexander Brahmsteadt, MD, alle von der University of Michigan.
Über diese Neuigkeiten aus der Alterungs- und Muskelkraftforschung
Autor: Noah Fromson
Quelle: Universität von Michigan
Kontakt: Noah Fromson – Universität von Michigan
Bild: Das Bild wird Justine Ross, Michigan Medicine, zugeschrieben
Ursprüngliche Forschung: Uneingeschränkter Zugang.
„Die Griffstärke ist umgekehrt mit der Beschleunigung des DNA-Methylierungsalters verbunden“ von Mark D. Peterson et al. Zeitschrift für Kachexie, Sarkopenie und Muskel
Abstrakt
Die Griffstärke ist umgekehrt mit der Beschleunigung des DNA-Methylierungsalters verbunden
Hintergrund
Es gibt eine Vielzahl von Beweisen, die Muskelschwäche, die durch geringe Griffstärke bestimmt wird, mit einer Vielzahl negativer altersbedingter gesundheitlicher Folgen in Verbindung bringen. Angesichts dieser Verbindungen wurde die Griffstärke als „Biomarker des Alterns“ bezeichnet; Dennoch sind die Wege, die die Griffstärke mit negativen gesundheitlichen Folgen verbinden, unklar. Das Ziel dieser Studie war es festzustellen, ob die Griffstärke mit Maßen der DNA-Methylierung (DNAm)-Altersbeschleunigung assoziiert war.
Methoden
Eingeschlossen wurden Erwachsene mittleren und höheren Alters aus den Wellen 2006 bis 2008 der Health and Retirement Study mit einer Nachbeobachtungszeit von 8–10 Jahren. Querschnitts- und Längsregressionsmodellierung wurde durchgeführt, um den Zusammenhang zwischen normalisierter Griffstärke (NGS) und drei Maßen der DNAm-Altersbeschleunigung zu untersuchen, wobei die Zellzusammensetzung, soziodemografische Variablen und das Rauchen angepasst wurden. Es wurde auch eine Längsmodellierung durchgeführt, um den Zusammenhang zwischen der Änderung der absoluten Griffstärke und der Beschleunigung des DNAm-Alters zu untersuchen. Zu den drei DNAm-Uhren, die zur Schätzung der Altersbeschleunigung verwendet werden, gehören die etablierten Uhren DunedinPoAm, PhenoAge und GrimAge.
Ergebnisse
Es gab eine robuste und unabhängige Querschnittsassoziation zwischen NGS und DNAm-Altersbeschleunigung für Männer, die das DunedinPoAm verwendeten (β: –0,36; P < 0,001), PhenoAge (β: –8,27; P = 0,01) und GrimAge (β: −4,56; P = 0,01) Uhren und für Frauen mit dem DunedinPoAm (β: −0,36; P < 0,001) und GrimAge (β: −4,46; P = 0,01) Takte. Es gab auch eine unabhängige longitudinale Assoziation zwischen NGS zu Studienbeginn und DNAm-Altersbeschleunigung für Männer (β: –0,26; P < 0,001) und Frauen (β: −0,36; P < 0,001) unter Verwendung der DunedinPoAm-Uhr und für Frauen nur unter Verwendung des PhenoAge (β: −8,20; P < 0,001) und GrimAge (β: −5,91; P < 0,001) Takte. Die Längsmodellierung ergab einen robusten Zusammenhang zwischen der Veränderung der Griffstärke von Welle 1 bis Welle 3, die unabhängig mit PhenoAgeAA (β: –0,13; 95 % KI: –0,23, –0,03) und GrimAgeAA (β: –0,07; 95 % KI: −0,14, −0,01) nur bei Männern (beide P < 0,05).
Schlussfolgerungen
Unsere Ergebnisse liefern einige erste Hinweise auf eine Beschleunigung des Alters bei Männern und Frauen mit niedrigerem NGS und Kraftverlust im Laufe der Zeit. Zukünftige Forschung ist erforderlich, um zu verstehen, inwieweit das DNA-Alter den Zusammenhang zwischen Griffstärke und chronischen Krankheiten, Behinderungen und Sterblichkeit vermittelt.