Ich bin ein Gartenexperte – hier sind die fünf Pflanzen, die Sie nicht in Ihrem Außenbereich haben sollten, wenn Sie unter Heuschnupfen leiden

Heuschnupfenkranke bereiten sich bereits darauf vor, dass das Vereinigte Königreich seine erste Pollenwarnung für 2024 herausgegeben hat, Wochen früher als üblich.

Typischerweise beginnt die Saison mit Schnupfen, schmerzenden Augen und laufender Nase Ende März, wenn das Wetter wärmer wird und die Pflanzen infolgedessen anfangen, Pollen zu produzieren.

Experten behaupten jedoch, dass das jüngste frühlingshafte Wetter eine Welle des Pflanzenwachstums ausgelöst habe, was zu einer vorzeitigen Freisetzung von Erlenpollen geführt habe.

Dies geschieht, weil auch die Briten mehr Zeit im Garten verbringen, während wir uns auf den Frühling und das wärmere Wetter vorbereiten.

Um sicherzustellen, dass Sie nicht von Heuschnupfen geplagt werden, hat Brian Davenport, Mitbegründer von The Solar Centre, die fünf Pflanzen aufgelistet, die Sie in Ihrem Garten meiden sollten, wenn Sie unter Allergien leiden.

Heuschnupfenkranke bereiten sich bereits darauf vor, dass das Vereinigte Königreich seine erste Pollenwarnung für 2024 herausgegeben hat, Wochen früher als üblich

1. Weidelgras

Die erste Pflanze, die auf der Expertenliste nicht in Frage kommt, ist Weidelgras – eine der häufigsten Grasarten im Vereinigten Königreich.

Sie ist aufgrund ihrer Haltbarkeit, einfachen Keimung und ihrer Fähigkeit, in kalten und feuchten Klimazonen zu gedeihen, beliebt.

Aber Davenport erklärte, dass es keine ideale Option für Allergiker sei, da es windbestäubt sei – das heißt, Pollen werden vom Wind gelöst und in die Luft getragen, landen schließlich auf unserer Haut, in unserer Nase und unserem Mund und lösen Allergien aus.

Er fügte hinzu: „Gräserpollen sind für Heuschnupfenkranke die am stärksten irritierende Pollenart, und schätzungsweise 90 Prozent der Allergiker sind davon betroffen.“

„Leider kommt Weidelgras regelmäßig auf britischen Rasenflächen vor, sodass es schwierig ist, es aus Ihrem Garten zu entfernen, wenn es bereits vorhanden ist.“ Wenn Sie ernsthaft darunter leiden, ist es möglicherweise an der Zeit, über Kunstrasen nachzudenken.

„Ansonsten können Sie die Symptome am einfachsten minimieren, indem Sie Ihren Rasen mähen. Dadurch wird die Blüte verhindert und die Pollenproduktion minimiert.“

2. GÄNSEBLÜMCHEN

Trotz ihres zarten Aussehens sind Gänseblümchen aufgrund der Windbestäubung eine der schlimmsten Pflanzen für Heuschnupfenkranke (Archivbild)

Trotz ihres zarten Aussehens sind Gänseblümchen aufgrund der Windbestäubung eine der schlimmsten Pflanzen für Heuschnupfenkranke (Archivbild)

Trotz ihres zarten Aussehens sind Gänseblümchen aufgrund der Windbestäubung eine der schlimmsten Pflanzen für Heuschnupfenkranke.

Der Experte verrät: „Wie Weidelgras werden Gänseblümchenpollen durch die Luft übertragen und können zu einer Hauptquelle für Reizungen und klassische Heuschnupfensymptome wie tränende Augen, laufende Nase, Niesen, Juckreiz und Husten werden.“

Er warnt davor, dass Kamillenblüten zur selben Familie gehören und genau die gleiche Wirkung haben können.

Wir weisen darauf hin, dass es am besten ist, alle Gänseblümchen von Ihrem Rasen zu entfernen und sie nicht in Blumenbeeten oder Hängekörben zu pflanzen.

3. Ambrosia

Für Allergiker stellt Ambrosia (im Bild) ein Problem dar. Sie kann nur wenige Zentimeter bis über einen Meter hoch werden und im Laufe ihres Lebens bis zu einer Milliarde Pollenstränge produzieren (Archivbild).

Für Allergiker stellt Ambrosia (im Bild) ein Problem dar. Sie kann nur wenige Zentimeter bis über einen Meter hoch werden und im Laufe ihres Lebens bis zu einer Milliarde Pollenstränge produzieren (Archivbild).

An dritter Stelle auf der Liste der Pflanzen, die der Experte meiden sollte, steht Ambrosia – eine der allergensten Pflanzen auf dieser Liste.

Für Allergiker stellt die Ambrosia ein Problem dar: Sie kann nur wenige Zentimeter bis über einen Meter hoch werden und im Laufe ihres Lebens bis zu einer Milliarde Pollenstränge produzieren.

Davenport sagt: „Wie die anderen aufgeführten Pflanzen sind Ambrosia-Pollen sehr leicht, so dass sie sich leicht im Wind bewegen lassen und verheerende Auswirkungen auf das Immunsystem von Allergikern haben können. Daher ist es wichtig, sie aus Ihrem Garten zu entfernen.“

„Der einfachste Weg, es loszuwerden, besteht darin, die Büschel zu Beginn des Sommers, während sie noch wachsen, mit Herbizid zu besprühen.“

Er schlägt vor: „Alternativ können Sie Ambrosia auch mit der Hand ausreißen.“ Sammeln Sie so viel Wurzel wie möglich mit einer behandschuhten Hand und ziehen Sie kräftig daran. Graben Sie dann die restlichen Wurzeln mit einer Hacke aus, um ein Nachwachsen zu verhindern.

„Es ist unglaublich schwierig, jedes Ambrosia-Stück zu entfernen, wenn es in Ihrem Außenbereich reichlich davon gibt, aber wenn Sie so viel wie möglich entfernen, können Sie die Reizung verringern.“

4. SONNENBLUMEN

Sonnenblumen sind in britischen Gärten beliebt und erhellen problemlos triste Räume.  Aber leider stellen sie für Allergiker ein Problem dar (Archivbild)

Sonnenblumen sind in britischen Gärten beliebt und erhellen problemlos triste Räume. Aber leider stellen sie für Allergiker ein Problem dar (Archivbild)

Sonnenblumen sind in britischen Gärten beliebt und erhellen problemlos triste Räume. Aber leider stellen sie für Allergiker ein Problem dar.

Der Kopf einer Sonnenblume ist mit Pollen gefüllt, die selbst bei der kleinsten Brise weggeweht werden können – je größer sie sind, desto mehr Pollen verbreiten sie.

Allerdings sei das kein allzu großes Problem, erklärt der Gartenexperte.

„Keine Angst, denn Sonnenblumenliebhaber können sich einfach dafür entscheiden, pollenfreie Sonnenblumensorten anzupflanzen.“

„Beispielsweise sind die ‚Firecracker‘-Sonnenblumen eine Zwergart, die nur 90 cm hoch wird.

„Sie ist vergleichsweise viel kleiner als normale Sonnenblumen, die über 1,80 m groß werden können, aber sie hat eine orange-gelbe Farbe, ähnlich einer klassischen Sonnenblume“, schlägt Davenport vor.

5. CHRYSANTHEMEN

Trotz ihrer Schönheit haben Chrysanthemen Pollenkörner in der Luft, die aufgrund der Pollenkonzentration zwischen mehreren Blütenköpfen schwere Reizungen verursachen können (Archivbild)

Trotz ihrer Schönheit haben Chrysanthemen Pollenkörner in der Luft, die aufgrund der Pollenkonzentration zwischen mehreren Blütenköpfen schwere Reizungen verursachen können (Archivbild)

Wenn Sie Ihrem Garten in diesem Frühling einen Hauch von Farbe verleihen möchten, sollten Sie bei Heuschnupfen vielleicht auf Chrysanthemen verzichten.

Trotz ihrer Schönheit tragen sie Pollenkörner in der Luft, die aufgrund der Pollenkonzentration zwischen mehreren Blütenköpfen schwere Reizungen verursachen können.

Der Experte empfiehlt: „Wenn Sie Chrysanthemen in Ihrem Garten haben, können Sie diese stattdessen durch Rosen und Pfingstrosen ersetzen, da Rosenpollen zu groß sind, um in die Luft zu gelangen, und Pfingstrosen eher von Insekten als vom Wind bestäubt werden.“

„Letztendlich gibt es viele pflanzliche Alternativen, die für Heuschnupfenpatienten unbedenklich sind und genauso schön sind wie die aufgeführten allergenen Pflanzen.“

Der Rat kommt kurz nachdem Gardeners’ World-Star Monty Don einen wichtigen Ratschlag herausgegeben hat, in dem er die Leute warnt, mit einer bestimmten Frühlingsgartenarbeit zurückzuhalten.

Der 68-jährige britische Gärtner und Rundfunksprecher nutzte seinen monatlichen Blog, um seine Fans auf eine Sache hinzuweisen, die sie auf keinen Fall vor „mindestens Juni“ tun sollten.

In dem Abschnitt mit der Überschrift „Zwiebeln“ schrieb er: „Schneiden Sie die Blätter von Zwiebeln NICHT zurück, binden Sie sie nicht zusammen oder ordnen Sie sie nicht zurecht, sondern lassen Sie sie auf natürliche Weise absterben, da die Blüte des nächsten Jahres durch die Photosynthese des Blattwerks entsteht.“

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