Eine Darmchirurgin hat erklärt, dass man niemals Feuchttücher anstelle von Toilettenpapier verwenden sollte.
Dr. Karen Zaghiyan, die in Beverly Hills lebt, sagte, sie würde das Einwegtuch „niemals“ verwenden, da es eine perianale Dermatitis verursachen könnte – eine Infektion, die einen leuchtend roten Ausschlag um den Anus und das Rektum hinterlässt.
Ich nehme sie an Tick Tack Auf ihrer Seite riet sie ihren Followern, stattdessen ein Bidet zu verwenden, da dies im Vergleich zu Feuchttüchern und Seidenpapier eine viel „hygienischere“ Option sei.
Anschließend verriet sie weitere nützliche Gesundheitstipps, darunter die genaue Zeit, die Sie auf der Toilette verbringen sollten, um Ihre Hämorrhoiden nicht zu „verschlimmern“.
Die Ärztin, die auf Erkrankungen des Dickdarms, des Mastdarms und des Anus spezialisiert ist und am Cedars-Sinai Medical Center in Los Angeles arbeitet, listete zehn Dinge auf, die sie im Jahr 2024 als Darmchirurgin nicht tun würde.
Die Darmchirurgin Karen Zaghiyan aus Beverly Hills (im Bild auf TikTok) hat eine dringende Warnung an Menschen gesendet, die nach dem Toilettengang Feuchttücher zum Reinigen ihrer Genitalien verwenden
Sie begann: „Ich würde niemals Feuchttücher verwenden.“
„Feuchttücher sind dafür bekannt, perianale Dermatitis zu verursachen.“ Besorgen Sie sich stattdessen ein Bidet. „Es ist eine viel hygienischere Art, den Po mit feuchten Tüchern oder Toilettenpapier zu reinigen.“
Sie ging auch auf den Colonics-Trend ein, der von Prominenten wie Naomi Campbell und Kate Moss favorisiert wird, und sagte dazu: „Ich würde mir nie ein Colonics zulegen.“
„Menschen sind immer auf der Suche nach einer Reinigung ihres Dickdarms.“
„Der beste Weg, Ihren Dickdarm zu reinigen, besteht darin, sich einfach ballaststoffreich zu ernähren – nehmen Sie eine Vielzahl von Ballaststoffen in Ihre Ernährung auf.“
„Dadurch wird Ihr Darmmikrobiom gestärkt und gesünder, um die Darmgesundheit zu optimieren.“
„Sie müssen Ihren Dickdarm nicht mit Darmspülungen ausspülen.“
„Es hat keinen Nutzen. Wenn Sie Verstopfung haben, gibt es alle möglichen rezeptfreien Mittel. Wenn Sie unter schwerer Verstopfung leiden, suchen Sie einen Gastroenterologen auf.
Sie fasste ihren Rat zusammen, indem sie enthüllte, dass Darmreinigungen nur „vorübergehende“ Linderung verschafften, und warnte gleichzeitig, dass sie Zeuge von „schlimmen Dingen“ geworden sei, die Menschen nach einer Darmentzündung passierten.
Als nächstes erklärte sie, warum es Pflicht sei, nie mehr als fünf Minuten auf der Toilette zu sitzen, und richtete ihren Rat an Telefonnutzer.
Sie fügte hinzu: „Sitzen, besonders wenn Sie mit dem Stuhlgang fertig sind oder auf den Stuhlgang warten und einfach nur dasitzen und im Internet surfen und sich soziale Medien ansehen, ist wirklich schädlich für Ihre Hämorrhoiden.“
Die medizinische Expertin und Content-Erstellerin riet ihren Followern, stattdessen ein Bidet zu verwenden, da dies eine viel „hygienischere“ Option sei
„Auf der Toilette entsteht ein Vakuumeffekt, der an den Hämorrhoidenvenen zieht und diese verschlimmert.“
Sie räumte zwar ein, dass nicht alle das Privileg hatten, ihren Darm innerhalb von fünf Minuten zu entleeren, blieb aber an der Spitze.
Sie erklärte: „Wenn Sie Ihren Stuhlgang nicht innerhalb von fünf Minuten beendet oder begonnen haben, stehen Sie auf und kommen Sie ein anderes Mal wieder, wenn Sie den Drang verspüren, noch einmal zu gehen, aber sitzen Sie nicht lange da.“
„Natürlich variiert das und ist bei Menschen mit Darmbeschwerden, Operationen usw. anders. Darüber spreche ich nicht.“
„Ich spreche vom durchschnittlichen Joe, der einfach da sitzt und eine halbe Stunde auf der Toilette verbringt.“ TU das nicht’.
Zu den weiteren Tipps, die es auf ihre Top-10-Liste schafften, gehörte die Warnung an Krebspatienten, sich für die Schulmedizin statt „alternativer“ Behandlungen zu entscheiden, niemals pflanzliche Heilmittel zur Behandlung von Verstopfung zu verwenden und Frauen dazu aufzufordern, vaginale Geburten nach einem Kaiserschnitt (Kaiserschnitt) zu vermeiden.