“Ich befürchtete, ich würde meinen Partner in Verlegenheit bringen”: Frau verliert 8 Steine ​​​​mit einfachem Wechsel

Gewichtsverlust ist etwas, womit viele Menschen zu kämpfen haben, und ohne die Motivation gelingt es nur wenigen. Für Georgianne, die seit der Ermordung ihres Bruders mit ihrem Gewicht zu kämpfen hatte und in ein Obdachlosenheim umziehen musste, war es ein langer Weg, aber sie fand endlich ihr Glück, nachdem sie acht Steine ​​​​verloren hatte. Wie hat sie es gemacht?

Georgianne erklärte: “Ich war die meiste Zeit meines Erwachsenenlebens übergewichtig, ich begann in der Sekundarschule aufgrund meiner schlechten psychischen Verfassung als junger Teenager schreckliche Gewohnheiten zu entwickeln.

“Ich hatte viele Schwierigkeiten mit schweren Angstzuständen und Depressionen und mein älterer Bruder wurde ermordet, als ich 14 war, was in so jungen Jahren unglaublich schwierig war, damit umzugehen.

„Also hatte ich mich bis zu einem Erwachsenen mit einigen schlechten Essgewohnheiten wie Komfortessen als Stressreaktion durchgekämpft und auch den ganzen Tag bis spät in die Nacht nicht gegessen.

“Dann wurde ich in den Pariser Terroranschlag von 2015 verwickelt, der das Sahnehäubchen war, ich befand mich in der schlimmsten geistigen Kopffreiheit aller Zeiten. Ich zog in eine Obdachlosenunterkunft für junge Erwachsene und versuchte, mein Leben wieder aufzubauen, dann lernte ich meine neue kennen.” Partner und die Dinge begannen nach oben zu schauen”, erklärte sie.

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“Ich wurde 2016 schwanger, aber ich habe getröstet, was dazu führte, dass ich während der Schwangerschaft fünf Steine ​​​​zugenommen habe.

“Es dauerte eine Weile, bis ich nach einem Notkaiserschnitt und den Kämpfen mit der neuen Mutterschaft wieder ins Fitnessstudio kam, aber als ich es 13 Monate später endlich schaffte, wurde ich zum zweiten Mal schwanger, wo ich weitere zwei Steine ​​​​zunahm. “ gab sie zu.

“Zu diesem Zeitpunkt war ich 18 Kilo 6 Pfund in einer Größe 20/2XL und deprimierter denn je. Ich fühlte mich als Mutter enorm schuldig, weil ich die ganze Zeit müde war, ich konnte nicht so mit meinen Kindern spielen und herumlaufen, wie ich es sollte konnten, sie waren der Grund, warum ich mich entschieden habe, mein Leben umzukrempeln. Ich wollte dabei sein, um sie aufwachsen zu sehen”, erklärte sie.

Aber wie hat sie es geschafft, acht Steine ​​zu verlieren?

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“Ich habe mich wieder mit meinem Freund und Trainer Eddie Abbew in Verbindung gesetzt und wir haben einen Essensplan zusammengestellt, der aus Proteinen, Gemüse und gesunden Fetten sowie viel Wasser bestand.

“Ich habe mich hauptsächlich auf meine Essgewohnheiten konzentriert, aber bei schönem Wetter auch ein paar Garten-Workouts gemacht, mit sehr begrenzter Ausrüstung, die mir mein Trainer zur Verfügung stellte, während das Fitnessstudio geschlossen war, ich habe sogar einige provisorische Gewichte von zu Hause aus gemacht. Der Schwerpunkt war mein Essen, wodurch ich den Großteil meines Verlusts von fast acht Steinen verloren habe.”

Georgianne gab zu, dass sich ihr Leben nach dem Abnehmen völlig verändert hat.

“Ich fühle mich jetzt lebendig, während ich mich vorher gefühlt habe, als würde ich nur existieren.

“Meine Kinder haben ihre Mutter zurück, ich kann innerhalb von Minuten spielen und herumlaufen, ohne zu ermüden”, sagte sie.

„Ich habe mehr Selbstvertrauen, das Haus zu verlassen und Dinge zu tun, während ich früher aufgrund meines Aussehens und des Mangels an Kleidung, die mir tatsächlich passte, das Haus nie verlassen wollte, war ich dauerhaft verlegen.

“Ich möchte, dass meine Kinder eine Mutter haben, auf die sie stolz sind. Ich heile und erhole mich von den Ereignissen in meinem ganzen Leben, die mich in eine so dunkle geistige Spirale geführt haben, die dazu geführt hat, dass mein physischer Körper enorm gelitten hat. Ich fühle mich jetzt viel selbstbewusster.” , es ist noch in Arbeit, aber ich arbeite trotzdem daran.”

Sie fuhr fort: „Früher habe ich jedes Ereignis wie Geburtstage, Hochzeiten usw. gefürchtet, da ich wusste, dass ich Schwierigkeiten haben würde, Kleidung oder Dinge zu finden, die gut aussahen.

“Früher hatte ich Angst, ich würde meinen Partner in Verlegenheit bringen, weil ich so groß war, obwohl er mich immer liebte und in jeder Größe stolz auf mich war. Er wusste, mit welchen Schwierigkeiten ich konfrontiert war und wie viel ich überwunden hatte”, erklärte sie.

“Meine Familie hat mir eine überraschende Gewichtsabnahme-Party veranstaltet, als ich auch 100 Pfund erreichte, was ein schöner Meilenstein war. Ich bin aufgeregt, endlich zu entdecken, wer ich bin, meinen eigenen Stil wiederzuentdecken und eine stärkere Person zu werden, dafür habe ich mich auch selbst vernachlässigt lang. “

In einem kürzlich veröffentlichten Instagram-Bild, das Georgianne geteilt hat, um ihre Verwandlung zu dokumentieren, sagte sie: „Ich erinnere mich, dass ich Max gebeten habe, ein Foto von uns an einem meiner Lieblingsorte zu machen, aber dann wollte ich weinen, als ich es sah. Alles, was ich jetzt sehe, ist die neue Mutter , die eine schwere Zeit durchgemacht hatte, die so viel mehr verdient hat als den Selbsthass, den sie regelmäßig verbreitet, aber seitdem jeden Tag damit verbracht hat, nicht nur ums Überleben zu kämpfen, sondern auch zu gedeihen.”

Viele Social-Media-Nutzer feierten ihre Leistung mit einer, Ellen George, und sagten: “Wow! Atemberaubende Mutter. Du siehst unglaublich aus, gut gemacht.”


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