Gewichtsverlust Mark Labbett: Die „Hauptstrategie“ zur Gewichtsabnahme, die The Chase Star verwendet

Der Gewichtsverlust von Mark Labbett war eine Transformation, über die die Leute seit Monaten sprechen. Der 56-Jährige ließ die Fans fassungslos zurück, nachdem er enthüllt hatte, dass er satte 10 Steine ​​fallen ließ und keine Anzeichen dafür zeigt, dass er aufhören wird, während er weiterhin die Pfunde verliert.

Es kommt, nachdem er einen Instagram-Post geteilt hat, in dem der TV-Quizzer unglaublich schlank aussah.

Seine Bildunterschrift lautete: „Von 60 auf 52 Zoll Brust. So war 5XL, jetzt 2XL. Es gibt noch viel zu tun.“

Die Fans gratulierten Mark schnell zu seiner harten Arbeit und schwärmten von seinem Erfolg und fragten sich, ob er es wirklich geschafft hatte.

Instagram-Nutzerin Deirdre schrieb: „Gut gemacht #thebeastisbest.“

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Obwohl er im Laufe der Jahre ein paar Steine ​​​​abgenommen hat, gab der Fernsehstar bekannt, dass er erst „bis kurz vor dem Lockdown“ anfing, die Pfunde richtig zu verlieren.

Im März 2021 erschien er bei Loose Women und erzählte alles darüber, wie er es gemacht hat.

Er sagte den Gastgebern: „Ich habe Xs nach und nach von meiner Größe abgenommen, von 5XL auf 4XL, und es sieht so aus, als ob ich das nächste Mal, wenn ich einkaufen gehe, in XL-Hosen quetschen kann. Kleine Dinge, aber wichtige Dinge.“

Mark bemerkte, dass er begann, sich mehr auf seine Ernährung zu konzentrieren und gleichzeitig sein Trainingsprogramm zu verbessern, was ihm drastisch half, abzunehmen.

Er fügte hinzu: „Die Hauptsache ist einem hyperaktiven Dreijährigen nachgelaufen, der eingesperrt war, als die Kindergärten geschlossen waren.

„Anstatt für einen nächtlichen Snack zum Kühlschrank zu gehen, war alles, was ich tun konnte, einfach auf einem Haufen auf dem Bett zusammenzubrechen.“

Er bezeichnete seinen entzückenden Golden Retriever auch als seinen „Personal Trainer“, da er ihm half, seine neue Trainingsroutine in Gang zu bringen.

Mark erklärte, dass sein Hündchen Baloo ihn motivierte, sich während seines Auftritts in der ITV-Sendung „The Pet Show“ fit zu halten, und gab zu, dass seine Frau ihm vorschlug, ihn zum Training spazieren zu führen.

„Ich bin mit ihm über die Felder gegangen und habe mich an Orte gebracht“, sagte er. „Ich denke, er hat mir sehr geholfen, einfach weil ich mehr aktiv bin.“


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