Bei so vielen Abnehmprogrammen und Diäten auf dem Markt kann es schwierig sein, das für Sie passende zu finden. Aber Lucy Evans, 31, aus Leeds wandte sich an WW, nachdem sie dort einen Job bekommen hatte, um ihr zu helfen, ihr Ziel zu erreichen – das sie im Mai dieses Jahres erreichte. Bei fünf Fuß sechs Zoll war Lucys Anfangsgewicht 15, 8 Pfund, aber seit sie dem Plan folgte, hat sie fast sechs Kilo abgenommen.
„Dies wurde sogar von einigen Freunden um mich herum bestätigt, die ganz unschuldig zu mir sagten: ‚Verliere nicht zu viel Gewicht, du bist nicht geboren, um klein zu sein‘“, erinnert sie sich.
Im Jahr 2019 durchlief Lucy ein paar große Veränderungen im Leben, was bedeutete, dass sie einen neuen Job finden musste – und sie bekam ein Interview mit WW.
„Während meines Onboardings bei WW habe ich an vielen WW-Workshops in ganz Großbritannien teilgenommen, um die Marke wirklich zu verstehen, wer wir sind und welchen Einfluss wir auf die Mitglieder haben“, sagte Lucy.
„Am Montagmorgen der dritten Woche bei WW habe ich mir einen ziemlich lokalen Workshop in der Shipley Library in West Yorkshire ausgesucht.
„Ich koche alles von Grund auf neu, was mir wirklich geholfen hat, erfolgreich zu sein, da ich alle Zutaten kenne, die in meine Mahlzeiten einfließen“, fügte Lucy hinzu.
„Ich mache Food-Swaps gegen Nullpunkt-Lebensmittel, wie zum Beispiel Butterbohnen-Püree anstelle von Kartoffelpüree, oder ich entscheide mich für gebratene Pastinaken anstelle von Bratkartoffeln oder Butternut-Kürbis-Chips anstelle von Ofenchips.
“Ich verweigere mir nichts, und mein Partner und ich haben jeden Sonntag einen Braten – und ich gönne mir einen Drink.”
Lucy ist von Größe 16/18 auf Größe 8/10 umgestiegen.
Über WW
WW bietet ein wissenschaftlich nachgewiesenes Programm zur Gewichtsreduktion und Wellness mit digitalen, persönlichen und virtuellen Workshops sowie persönlichen Coaching-Lösungen, um Ihre Ziele zu erreichen.
Seit mehr als 55 Jahren hat WW Millionen von Menschen beim Abnehmen mit den neuesten Erkenntnissen zu Ernährung und Verhaltensänderung geholfen.
Die WW Healthy Kitchen-Linie mit Küchenhelfern und Kochbüchern, die es einfacher und einfacher machen, gut zu essen.