Dr. Ansell hebt auch eine Studie aus dem Jahr 2013 hervor, die an Mäusen durchgeführt wurde und die wir im vorherigen Abschnitt kurz angesprochen haben. Kurz gesagt: Rosmarinöl dürfen Wir können den durch DHT verursachten Haarausfall verhindern, aber da diese Studie an Tieren durchgeführt wurde, wissen wir nicht, ob beim Menschen die gleichen Auswirkungen auftreten würden.
Vor allem ist es wichtig, die Ursache für Haarausfall oder Haarausfall zu ermitteln. Dr. Murphy-Rose betont, dass Rosmarinöl und Minoxidil zwar gute Optionen zur Behandlung der durch DHT verursachten Hormonverdünnung sein können, sie jedoch möglicherweise nicht für jeden Einzelnen die optimale Lösung sind. Da es verschiedene Ursachen für Haarausfall gibt, kann der richtige Behandlungsansatz unterschiedlich sein. Für die beste Vorgehensweise ist es am besten, professionelle Beratung von einem staatlich geprüften Hautarzt einzuholen.
So verwenden Sie Rosmarinöl für das Haarwachstum
Da das Risiko negativer Nebenwirkungen gering ist (mehr dazu weiter unten), ist dies wahrscheinlich nicht der Fall schmerzen um es in Ihre Haarpflegeroutine zu integrieren. Wenn Sie immer noch daran interessiert sind, die potenzielle Haarwuchskraft von Rosmarinöl zu nutzen, empfiehlt Dr. Ansell diese einfache Technik:
- Nehmen Sie nach der Haarwäsche fünf Tropfen Rosmarinöl (rein oder verdünnt) in Ihre Hände. Dr. Cheung fügt hinzu, dass die Verwendung einer Pipette dazu beitragen kann, zu viel zu verteilen oder Unordnung zu vermeiden.
- Massieren Sie das Öl sanft in Ihre Kopfhaut ein und neigen Sie dabei den Kopf, um zu verhindern, dass es in Ihre Augen tropft.
Dr. Ansell empfiehlt, mit der Anwendung jeden zweiten Tag zu beginnen und diese schrittweise auf die tägliche Anwendung zu steigern. Denken Sie daran, dass einige Marken möglicherweise bestimmte Techniken empfehlen. Lesen Sie daher unbedingt die Anweisungen auf der Verpackung oder online. (Einige Marken empfehlen beispielsweise, wirksamere Rosmarinölformeln nach 15 Minuten abzuwaschen, während andere über Nacht einwirken lassen und morgens abgewaschen werden können.)
Geduld ist der Schlüssel; Dr. Murphy-Rose bestätigt, dass Rosmarinöl und Minoxidil zwei der wirksamsten verfügbaren topischen Mittel sind, betont jedoch, dass „Rosmarinöl wie Minoxidil mehrere Monate lang konsequent angewendet werden muss, bevor, wenn überhaupt, Ergebnisse sichtbar werden.“ Wie Sie sich vorstellen können, benötigen Sie mehr als eine Flasche, um die potenziellen Vorteile nutzen zu können.
Welche möglichen Nebenwirkungen kann die Verwendung von Rosmarinöl für das Haarwachstum haben?
Laut Dr. Cheung sind die Risiken und Nebenwirkungen minimal. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass nicht alle Rosmarinöle die gleiche Konzentration oder Wirksamkeit haben. Dr. Cheung empfiehlt, mit kleineren Mengen zu beginnen und auf Anzeichen von Kopfhautreizungen oder Juckreiz zu achten.