Fitness: Ria Hebden von Dancing on Ice teilt Trainingsplan

Dancing on Ice wird voraussichtlich im Januar nächsten Jahres auf unsere Bildschirme zurückkehren. Express.co.uk sprach mit der TV-Moderatorin Ria Hebden, die am besten dafür bekannt ist, Unterhaltung auf ITVs Lorraine zu teilen, um zu sehen, wie sie sich darauf vorbereitet.

Am nächsten Tag hatte sie eine große Enthüllung live auf Lorraine, wo sie als Unterhaltungsmoderatorin arbeitet.

Ria sagte: “Es war wirklich etwas Besonderes, die Neuigkeiten über Lothringen zu verbreiten.”

Die Superfrau jongliert derzeit mit Präsentationen auf Lorraine und All Around Britain und hat bereits ihre zweite Trainingswoche für Dancing on Ice begonnen. Sie dankt ihrem hektischen Terminkalender dafür, dass sie ihr hilft, sich fit zu halten.

Ria sagte: “Letzte Woche waren wir in Gloucestershire, um zu filmen, und dann eilte ich zurück zum Eislauftraining.”

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Die bisherige Ausbildung besteht darin, dass die „Grundlagen“ vermittelt werden und Ria „den Prozess genießt“.

Sie gab zu, dass sie nicht sehr gut skaten kann, nachdem sie als Kind auf der Bradford Ice Rink in Yorkshire das Skaten beigebracht hatte, und keine professionelle Tanzausbildung hatte, aber sie hat “auf jeden Fall Rhythmus”.

Ihr Mangel an Eislauferfahrung entmutigt sie jedoch nicht, vielmehr findet Ria es „ermächtigend“, da sie sagt, dass „als Frau es wichtig ist, sich selbst zu präsentieren“.

Die Unterstützung, die sie erhalten hat, hilft ihr auch, sie zu motivieren, denn viele Leute aus ihrer Heimatstadt senden Nachrichten, dass sie auf derselben Eisbahn in Bradford auch das Eislaufen gelernt haben.

Sie erwähnte, dass sie „jeden Sonntag zu Hause“ praktiziert und Ashtanga, Vinyasa Flow und zuletzt Hotpod Yoga ausprobiert hat.

Gesundheit und Fitness sind Ria sehr wichtig, die letztes Jahr mit virtuellen Workouts auf YouTube begonnen hat und sich immer noch „ein paar Mal pro Woche“ dazu verpflichtet.

In Bezug auf ihre Ernährung erwähnte sie, dass ihr Mann „ein richtig guter Koch“ ist und viele gesunde Mahlzeiten für die Familie zubereitet.

Ria fügte hinzu, dass sie „viel Wasser“ trinke und „viel Vitamine“ einnehme.

Die Proben beginnen in zwei Wochen, aber Ria scheint bereit für die Herausforderung zu sein.

Dies wirft die ultimative Frage auf – mit wem wird sie als Skatepartnerin gepaart?

Ria kommentierte, dass sie „jemanden im Sinn hat“, aber „alle sind fantastisch“ und wer auch immer sie weiß, „es wird eine erstaunliche Reise“.

Was sie mit Sicherheit weiß, ist, dass sie “mit dem Funkeln groß rauskommen wird” und kann den “Saturday Night Glam!”


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