Ich war 35, als ich den Test machte. Und meine Ergebnisse deuteten darauf hin, dass mein biologisches Alter auch 35 war. Das deutet darauf hin, dass ich im Vergleich zu anderen Menschen, für die wir Daten haben, normal altert. Aber das Unternehmen, das den Test durchgeführt hat, hat sein Angebot seitdem aktualisiert. Vor ein paar Monaten hat es meine Ergebnisse erneut analysiert, um mir ein individuelles biologisches Alter für jedes der neun Systeme zu geben, einschließlich meines Gehirns, meiner Leber, meines Herzens und meines Blutes.
Ich war enttäuscht, als ich letztes Jahr erfahren habe, dass ich trotz pflanzlicher Ernährung und regelmäßigem Yoga biologisch nicht jünger als der Durchschnitt bin. Stellen Sie sich also vor, wie ärgerlich es war zu erfahren, dass das biologische Alter meines Gehirns vier Jahre über meinem chronologischen Alter liegt. Meine Leber ist schockierende sieben Jahre älter. Ja, ich bin Brite, aber ich glaube nicht, dass ich trinke Das viel. Wie viel sollten wir in solche Ergebnisse hineinlesen?
Die ersten Alterungsuhren, die vor etwa einem Jahrzehnt entwickelt wurden, wurden entwickelt, um epigenetische Marker auf DNA aus Speichelproben zu analysieren. Diese Marker sind im Wesentlichen Chemikalien, die sich an unsere DNA anheften und kontrollieren, wie unsere Gene Proteine herstellen. Untersuchungen haben gezeigt, dass die Muster dieser Marker mit dem Alter übereinstimmen. Wissenschaftler können Algorithmen trainieren, um das Alter einer Person zu schätzen, indem sie sie einfach analysieren.
Seitdem haben Wissenschaftler die Technologie verbessert. Neue Uhren integrieren nicht nur Ihre epigenetischen Marker, sondern auch eine Reihe anderer Biomarker für die Gesundheit, wie z. B. den Blutzuckerspiegel und die Anzahl der weißen Blutkörperchen. Diese Tests können uns eine Vorstellung vom biologischen Alter einer Person geben – nicht nur, wie viele Geburtstage vergangen sind, sondern auch, wie viele Jahre eines gesunden Lebens vor uns liegen könnten.
Heutzutage gibt es viele alternde Uhren. Einige wurden für bestimmte Organe entwickelt, andere für bestimmte Tierarten. Manche analysieren Blutproben, andere beurteilen das Mikrobiom. Der von der Firma Elysium entwickelte Test, den ich letztes Jahr gemacht habe, verwendet Speichelproben und wertet epigenetische Marker aus.
Das Team von Elysium hat seitdem den Aufgabenbereich des Tests erweitert. Schicken Sie eine Mini-Speichelröhre ab, und schon bald wird Ihnen nicht nur Ihr gesamtes biologisches Alter mitgeteilt, sondern auch das spezifische biologische Alter Ihres Herzens, Gehirns, Ihrer Leber, Ihrer Nieren und Ihres Blutes; Ihr Stoffwechsel-, Immun- und Hormonsystem; und wie sie Ihr Entzündungssystem nennen.