Zum Kontext sollten Sie wissen, dass Gua Sha keine neue Praxis ist und seine Ursprünge nichts mit Ästhetik zu tun haben. „Gua Sha ist eine uralte Praxis der chinesischen Medizin, die Jahrhunderte zurückreicht“, erzählt mir Sandra Chiu, eine zertifizierte Akupunkteurin, Kräuterkundlerin und Praktikerin für traditionelle chinesische Medizin aus Brooklyn. „Es ist in erster Linie eine Heiltechnik, die zur Schmerzlinderung und Stärkung des Immunsystems eingesetzt wird.“ Stephanie Zheng, eine lizenzierte Kosmetikerin mit Sitz in New York City und Gründerin von Mount Lai, einer Gua-Sha-Marke, die in der traditionellen chinesischen Medizin verwurzelt ist, führt aus: „Gua Sha bedeutet auf Chinesisch frei übersetzt ‚kratzen‘ und ist die Praxis, ein flaches Werkzeug zu verwenden gegen die Haut, um Stagnation zu bekämpfen und den Qi-Fluss wiederherzustellen. Qi ist Lebensenergie im Körper und hat eine enge Beziehung zum Blutfluss.” Heutzutage bleibt Gua Sha “eine wichtige Modalität”, die Praktiker der traditionellen chinesischen Medizin zur Behandlung von Schmerzen und zur Unterstützung des Immunsystems verwenden, so Chiu.
Die Praxis wurde bis vor kurzem nicht im Gesicht angewendet, und selbst dann besteht die beabsichtigte Verwendung von Gesichts-Gua Sha nicht darin, ein Doppelkinn zu entfernen oder das Gesicht auf irgendeine Weise zu verschlanken. „Gesichts-Gua Sha ist eine relativ neue ‚kosmetische‘ Behandlung, die vom traditionellen Gua Sha abgeleitet ist“, sagt Chiu. “Es ist eine sanftere, weichere Variante, die die Durchblutung verbessert, überschüssige Muskelverspannungen löst und Faszien glättet” (das Bindegewebe, das im Wesentlichen alle Ihre Muskelfasern, Knochen, Blutgefäße usw. zusammenhält). „Das Ziel ist immer noch, Stagnation zu bekämpfen und den Qi-Fluss für gesunde Haut und gesundes Gewebe wiederherzustellen“, stimmt Zheng zu.
Die westliche Kultur nahm dieses Konzept mehr oder weniger und warf es zugunsten von Methoden aus dem Fenster, die drastischere visuelle Ergebnisse zu liefern scheinen, auf Kosten der Verwirrung der Absichten und Fähigkeiten des traditionellen Gua Sha. Auf unserer Seite der Welt wurde die Praxis weithin mit der Lymphdrainage in einen Topf geworfen, was Chiu der kulturellen Aneignung der Praxis durch den Westen zuschreibt. Obwohl die beiden in vielerlei Hinsicht ähnlich sind, sind sie nicht gleich. „Die Idee, dass Gua Sha eine Lymphdrainage-Praxis ist, kommt größtenteils von Kosmetikerinnen, westlichen Ärzten und Influencern, die Gua Sha durch diese Linse interpretiert haben“, stellt Chiu klar. „Gua Sha eine Lymphdrainage-Technik zu nennen, ist so, als würde man Yoga eine Art Pilates nennen, weil beide den Körper dehnen.“
Wenn Sie diese Perspektive auf TikTok anwenden, ist es klar zu sehen, wie die Leute in der App von der Idee begeistert waren, dass Gua Sha als Mittel zur Reduzierung des Doppelkinns und zum allgemeinen Abnehmen des Gesichts verwendet werden kann und/oder sollte – Lymphdrainage ist eigentlich beabsichtigt um schließlich Schwellungen und Schwellungen zu verringern. Aber im Fall von Gua Sha ist das subtil geformte Aussehen des Gesichts nur ein Nebeneffekt der verbesserten Durchblutung und der Lösung von Verspannungen in Kinn, Hals und Kiefer. „Stagnation kann wie eine übermäßige Flüssigkeitsansammlung im Gesicht aussehen, bei der Gua Sha helfen kann, was zu weniger Schwellungen oder besser definierten Gesichtszügen führt“, erklärt Zheng. Die in Connecticut ansässige, staatlich geprüfte Dermatologin Mona Gohara, MD, stimmt zu: „Gua Sha kann helfen, Flüssigkeit von einem Bereich zum anderen zu verlagern“, erklärt sie und vergleicht die Verlagerung von inneren Flüssigkeiten in Richtung der Lymphknoten mit dem Drücken von Wasser in Richtung eines Abflusses ein Mopp oder Besen. “Es kann die Durchblutung erhöhen und die Ausstrahlung erhöhen.”