Ich leide seit mehr als zehn Jahren an chronischem saisonalem Husten, der sich zunehmend auf mein persönliches und soziales Leben auswirkt. In der aktuellen Situation mit Covid wird es peinlich. Das einzige Medikament, das es erleichterte, war Codein, aber es kam zurück, sobald ich es absetzte. Bitte helft mir – es beeinflusst meinen Schlaf.
Ein ständiger Husten kann lästig sein – vor allem im aktuellen Klima, wenn niemand potenziell ansteckend sein möchte.
Es gibt eine Reihe von Ursachen für Husten. Es gibt die offensichtlichen wie Infektionen der Atemwege, aber Husten kann auch eine Nebenwirkung von Medikamenten sein oder durch sauren Rückfluss in der Speiseröhre ausgelöst werden.
Um die zugrunde liegende Ursache aufzudecken, sind viele Tests von vielen verschiedenen Spezialisten erforderlich. Manchmal gibt es keine offensichtliche Antwort, aber es ist möglich, Erleichterung zu finden.
Ein ständiger Husten kann lästig sein – vor allem im aktuellen Klima, wenn niemand potenziell ansteckend sein möchte. Es gibt eine Reihe von Ursachen für Husten. Es gibt die offensichtlichen wie Infektionen der Atemwege, aber Husten kann auch eine Nebenwirkung von Medikamenten sein oder durch sauren Rückfluss in der Speiseröhre ausgelöst werden. (Dateibild)
Das Schmerzmittel Codein ist ein Hustenstiller und kann besonders hilfreich sein.
Wenn ein Patient zum Beispiel älter ist und der Husten ihn daran hindert, das Haus zu verlassen, um Leute zu sehen, würde ich keinen Schaden darin sehen, Codein zu verschreiben, das verwendet wird, wenn der Husten besonders schlimm ist.
Codein macht süchtig, aber ich würde kein Problem bei saisonalem Husten erwarten, wo es nur sechs Monate im Jahr verwendet wird.
Es kann auch zu Verstopfung führen, die jedoch leicht mit einer Ernährungsumstellung oder Abführmitteln behoben werden kann. Patienten stellen oft fest, dass diese Art von Symptomen einem saisonalen Muster folgt.
Typischerweise liegt dies an Wetter- und Temperaturänderungen, aber auch an Verhaltensänderungen in den Wintermonaten. Zum Beispiel sind wir in den Wintermonaten eher in einem trockenen Zuhause mit eingeschalteter Heizung, was den Hals reizt.
Die Verbesserung der Luftfeuchtigkeit in der Wohnung, insbesondere nachts, kann ein gewisses Maß an Erleichterung und Komfort bieten.
Bei mir wurde telefonisch ein Karpaltunnelsyndrom am rechten Handgelenk diagnostiziert. Der Knochen an der Basis meines Daumens ist angehoben und ich bekomme Schmerzen im fleischigen Teil des Daumens, die sich bis zu meiner Handfläche erstrecken. Ich habe letztes Jahr meinen Mann verloren und lebe alleine, was es sehr schwierig macht, Jobs zu erledigen. Ich habe ein Gel und eine Handgelenkspackung, die helfen, aber es dauert eine Weile, bis sie verheilt ist. Wann wird das Problem behoben?
Das Karpaltunnelsyndrom tritt auf, wenn der Nerv, der durch das Handgelenk zur Hand wandert, gequetscht oder eingeklemmt wird.
Dies verursacht Schmerzen, Taubheitsgefühl oder Kribbeln in der Hand.
Normalerweise betrifft der Schmerz nur drei Finger und den Daumen – und nicht den kleinen Finger, da die Nerven die Hand kontrollieren. Die Symptome sind in der Regel auch nachts schlimmer.
Das Karpaltunnelsyndrom tritt auf, wenn der Nerv, der durch das Handgelenk zur Hand wandert, gequetscht oder eingeklemmt wird. Dies verursacht Schmerzen, Taubheitsgefühl oder Kribbeln in der Hand. (Dateibild)
Die Ursachen sind in der Regel unbekannt. Aber es ist definitiv häufiger bei Menschen, die wiederholte Bewegungen ausführen, wie z. B. bei der Gartenarbeit oder sich wiederholenden Handbewegungen bei der Arbeit.
Es tritt auch häufiger bei Menschen auf, die fettleibig, schwanger, diabetisch und arthritisch sind.
Bei bis zu einem Drittel der Betroffenen verschwinden die Symptome laut einigen Studien innerhalb von sechs Monaten von selbst. Dies ist besonders wahrscheinlich, wenn nur eine Seite betroffen ist.
Handgelenkstützen, Schmerzlinderung und spezifische Handübungen, die darauf abzielen, die Nutzung des Nervs wiederherzustellen, können helfen. Eine lokale Physiotherapie oder ein muskuloskelettaler Dienst können dabei helfen. Sie können Übungen auch online über die Website der Chartered Society of Physiotherapy finden.
Wenn alles andere fehlschlägt, können Steroidinjektionen die Entzündung reduzieren. In schweren Fällen können Ärzte eine Operation empfehlen – eine Operation, um den Druck auf den Nerv zu reduzieren.
In letzter Zeit habe ich seltsame Vibrationen in meiner linken Brust gespürt – ein Gefühl, das sich anfühlt, als wäre da ein Handy drin. Sie tun nicht weh, aber sie machen mir Angst. Meine letzte Mammographie im September 2020 war klar. Mir wurde vorher eine Zyste entfernt. Was ist los?
Es ist sehr wichtig, dass die Patientinnen bei Veränderungen der Brust so schnell wie möglich Hilfe suchen.
Es sind nicht nur Klumpen, auf die Sie achten sollten: Auch Veränderungen in Empfindung, Aussehen, Größe oder Haptik sind erwähnenswert.
Dazu gehören Grübchen der Haut, ein Hautausschlag oder Veränderungen an der Brustwarze.
Abnormale Gefühle wie Kribbeln oder Taubheit können bedeuten, dass etwas mit dem Nerv nicht in Ordnung ist.
Wenn dies in der Brust passiert, könnten Ärzte befürchten, dass ein Knoten oder eine Schwellung auf den Nerv drückt und ihn quetscht.
Es ist möglich, dass Narbengewebe von einer früheren Zystenentfernung den Nerv blockiert.
Hausärzte sollten eine Brustuntersuchung anbieten, um nach Veränderungen zu suchen.
Da das Brustkrebsrisiko mit dem Alter steigt, wird bei Patientinnen über 60 oft schnell eine Überweisung in eine Brustklinik gemacht.
Diese Patienten sollten nicht länger als zwei Wochen auf einen Facharzttermin warten müssen.
Ein aktuelles positives Mammogramm ist beruhigend – aber ein neues Symptom rechtfertigt immer einen weiteren Blick.
Denken Sie daran, dass Brustsymptome nicht immer bedeuten, dass jemand Krebs hat – tatsächlich sind die meisten Knoten kein Krebs.
Veränderungen der Empfindung in der Brust können eine Nebenwirkung von Hormonersatztherapien und sogar Antidepressiva sein.
Manchmal liegt das Problem an den darunter liegenden Muskeln oder Gelenken zwischen den Rippen – nicht an der Brust.
Weitere Untersuchungen werden das Worst-Case-Szenario beseitigen können.
Ich kenne viele Leute, die auf die positiven Mantras schwören, die sie jeden Morgen in den Spiegel sagen – und einige behaupten, dass es ihnen hilft, verschiedene Arten von Herausforderungen zu meistern
Wie vermeide ich die Nachwirkungen von Jabs? Denk positiv!
Letzte Woche fragte ich, ob jemand von Ihnen Nebenwirkungen von Impfungen hatte, aber viele Leser nutzten die Gelegenheit, um mir zu sagen, was Sie tun, um sich nach einer Impfung nicht schlecht zu fühlen.
Und ich war überrascht, wie viele davon überzeugt sind, einfach zu glauben, dass man nicht krank wird.
Es klingt seltsam, aber Ihren Briefen nach zu urteilen, scheint positives Denken zu funktionieren.
Einige erzählten davon, Dinge wie “Es wird dir absolut gut gehen, du bist stark und gesund” zu sagen, bevor sie ihre Stiche bekamen, während andere ihre allgemein positive Einstellung zuschreiben.
Ich kenne viele Leute, die auf die positiven Mantras schwören, die sie jeden Morgen in den Spiegel sagen – einige behaupten, dass es ihnen hilft, verschiedene Herausforderungen zu meistern.
Es gibt wahrscheinlich wenig wissenschaftliche Beweise dafür, aber wenn es für Sie funktioniert, machen Sie es weiter!