Obwohl die lebende Legende Dolly Parton fast 80 Jahre alt ist, sieht sie schlank und erhaben aus.
Sie hat in jedem Alter eine unglaubliche Figur – geschweige denn 77 –, gab jedoch zu, dass sie von Zeit zu Zeit mit ihrer Größe zu kämpfen hatte.
Dolly schrieb sechs neue Songs für den Soundtrack zu Dumplin’, einem Film über ein übergewichtiges Teenager-Mädchen.
Sie sagte gegenüber PEOPLE: „Ich bin im Herzen ein Schwein. Ich habe im Laufe der Jahre mit meinem Gewicht immer wieder zugenommen, also kann ich das definitiv nachvollziehen.“
Der amerikanische Star scheint jedoch einen recht gesunden Lebensstil zu führen. Laut PEOPLE versucht Dolly, unter der Woche eine „kohlenhydratarme Diät“ einzuhalten.
Aber der in Tennessee geborene Star hat keine Angst davor, sich am Wochenende etwas zu gönnen. Dolly verriet, dass sie für ihren Ehemann Carl Thomas Dean „einfach altes Südstaatenessen“ zaubert, wie Soße, Kekse, Bratwurst oder frittierten Spam.
Ihre Liebe zum Kochen hat Dolly von ihrer Mutter, Avie Lee Owens, geerbt, die in einer Pfanne einen köstlichen Schokoladenpudding zubereitet hat.
Tatsächlich hat Dolly Parton sogar eine Backkollektion in Zusammenarbeit mit Duncan Hines, einschließlich, aber nicht beschränkt auf den Caramel Turtle Brownie Mix von Duncan Hines Dolly Parton, den Fabulously Fudgy Brownie Mix von Duncan Hines Dolly Parton und den Buttermilk Biscuit Mix von Duncan Hines Dolly Parton.
Anfang des Jahres zerstreute die Sängerin Gerüchte, dass sie mit Keto- oder CBD-Gummiprodukten in Verbindung steht oder diese befürwortet, die angeblich Demenz heilen. In einem Instagram-Beitrag auf ihrer offiziellen Seite hieß es: „Dolly Parton ist mit keinem Keto- oder CBD-Gummiprodukt verbunden, hat es nicht befürwortet und steht auch nicht mit diesem in Verbindung. Sie ist eher der Kuchen-, Keks- und Maisbrot-Typ.“
Während Dolly körperlich schön sein mag, legt sie großen Wert auf die Sinnlosigkeit äußerer Schönheit, ein Punkt, der in dem ergreifenden Film zum Ausdruck kommt.
Sie sagte gegenüber PEOPLE: „Man muss nicht wie ein Supermodel aussehen. Ich mache mir wirklich große Sorgen um die jungen Mädchen von heute, weil sie denken, sie müssten wie die Models oder die Leute im Fernsehen aussehen. Wir müssen uns selbst in dieser Hinsicht akzeptieren.“ wir sind.”
Wenn Sie mit einer Low-Carb-Diät abnehmen möchten, konsultieren Sie zunächst Ihren Arzt oder Ernährungsberater. Die British Heart Foundation hat einige Tipps für diejenigen gegeben, die diese Methode zur Gewichtsreduktion anwenden.
Der BHF riet: „Anstatt zu versuchen, auf alle Kohlenhydrate zu verzichten, ist es ein vernünftiger und möglicherweise nachhaltigerer Ansatz, sich der Menge bewusst zu sein, die man zu sich nimmt, und sich für gesündere Sorten zu entscheiden.“ Kontrollieren Sie Ihre Portionsgrößen und wählen Sie Vollkorn- oder ballaststoffreiche Kohlenhydrate.“ kann Ihnen helfen, Ihr Gewicht und Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.
„Brauner Reis, Vollkornnudeln, Bulgurweizen und Hafer sind Vollkornprodukte, die mehr Ballaststoffe enthalten und so dazu beitragen, dass Sie sich länger satt fühlen.“
Schlankmacher können auch den Verzehr von Nahrungsmitteln und Getränken mit Zuckerzusatz reduzieren – wie er in gesüßten Getränken, Süßigkeiten, Kuchen und Keksen enthalten ist.