Einen Therapeuten zu finden sollte nicht schwer sein. Eine Frau wurde von mehr als einem Therapeuten gespenstisch, und zwar einmal, als sie auf dem Weg zu einem Termin war.
Ich war mein ganzes Leben lang in und außerhalb der Therapie. Als Kind war es eher die Entscheidung meiner Mutter und weniger meine eigene, was bedeutete, dass ich nie von der Hilfe profitieren würde, die sie mir anboten. In meinen Zwanzigern drehte sich der Großteil meiner Therapiesitzungen um besonders schlimme Episoden, die nie so schwächend waren, dass eine wirkliche Veränderung gerechtfertigt wäre. Erst als ich in meinen Dreißigern war und die letzte Hälfte meines Lebens vor mir stand, beschloss ich, dass es an der Zeit war, mich wirklich um meine geistige Gesundheit zu kümmern.
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Auf meiner Suche nach einem Therapeuten bin ich auf jeden Fall auf mehr schlechte als gute gestoßen. Abgesehen davon habe ich tiefes Mitgefühl für einen TikToker, der die Social-Media-App nutzte, um um Hilfe bei der Suche nach einem guten Therapeuten zu bitten. Draußen ist es hart, aber in unserem Gehirn ist es noch schwieriger.
Dr. Sigmund Freud
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Das Leben ist schon herausfordernd genug, die Suche nach einem Therapeuten sollte es nicht noch schlimmer machen.
Brielle, die auf TikTok unter @briellematranga_ bekannt ist, tut eine sehr mutige Sache, indem sie TikTok bittet, ihr bei der Suche nach einem Therapeuten zu helfen. Viele Menschen, die einen Therapeuten suchen, befinden sich bereits in einer schwierigen Situation, was bedeutet, dass jeder Schluckauf sehr entmutigend sein kann. Sie ist nicht bereit, sich durch die Bremsschwellen auf ihrem Weg der Genesung davon abhalten zu lassen, Hilfe zu holen.
Offensichtlich hat Brielle alles versucht, was sie in ihrem Video fachmännisch darlegt. Dies ist nicht das erste Mal, dass sie versucht, einen Psychologen aufzusuchen, aber es ist das letzte Mal, dass sie von einem wie Müll behandelt wird. Einige Jahre bevor dieses Video gedreht wurde, sagte Brielles Therapeutin plötzlich, sie könne sie nicht ertragen.
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Sie entschied sich dann dafür, sich an BetterHelp zu wenden, das ihr zwei Personen vermittelte, die nicht für sie arbeiteten. Das ist wahrscheinlich eine gute Sache, denn laut der Federal Trade Commission hat BetterHelp „durch unvermeidbare Aufforderungen wiederholt Menschen dazu gedrängt, einen Aufnahmefragebogen auszufüllen und sensible Gesundheitsinformationen weiterzugeben“, mit dem Versprechen, dass dies geheim gehalten würde. Allerdings teilte die Plattform Informationen mit „großen Werbeplattformen, darunter Facebook, Snapchat, Criteo und Pinterest“.
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Dies sollte nicht der Endgegner der Therapiesuchtools sein, und dennoch ist es in der Regel die eigene Versicherung. Ich kann Ihnen gar nicht sagen, wie oft ich auf der Website meiner Versicherung jemanden gefunden habe, der mir dann mitgeteilt hat, dass er nicht mehr versichert ist. Es hört sich so an, als ob Brielle sich mit dem gleichen Problem beschäftigte.
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Als sie endlich einen Therapeuten fand, wurde Brielle erneut mit ziemlich unprofessionellem Verhalten konfrontiert. „Diese Dame hat mir vor einem Monat abgesagt und mich auf heute verschoben [Dec. 4, 2023]. Wir sind buchstäblich auf dem Weg dorthin und sie hat mir wieder einmal abgesagt.“ Dies geschah übrigens nur eine Stunde vor dem Termin.
Brielle wies darauf hin, was viele von uns auf der Suche nach einem Therapeuten gefühlt haben. An einen Punkt zu gelangen, an dem Sie endlich zum Gespräch bereit sind, sollte emotional nicht weniger belastend sein als die Suche nach einem Therapeuten, der Sie mit der Sorgfalt und dem Respekt behandelt, die Sie verdienen. Hoffentlich ist Brielle bereits stolz auf die Anstrengungen, die sie in die Arbeit an sich selbst gesteckt hat.
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Die Leute haben schnell geantwortet, um Unterstützung, Vorschläge oder ähnliche Geschichten anzubieten. Mehr als eine Person schlug Brielle vor, eine Überweisung von ihrem Hausarzt einzuholen. Da sie in der Bildunterschrift einen Postpartum-Hashtag verwendete, sagte ein TikToker, sie solle ihren Gynäkologen aufsuchen.
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Ich habe meinen Therapeuten über eine Website namens Open Path Collective gefunden. Damals war ich nicht versichert und sie boten mir eine Staffelung von 30 $ pro Sitzung an. Das ist sehr gut. Ich habe auch festgestellt, dass mich die Zocdoc-App nie in die Irre geführt hat. Sie stellen nicht nur sicher, dass die von ihnen vorgeschlagenen Therapeuten tatsächlich Ihre Versicherung abschließen, sondern vermitteln Ihnen in der Regel auch recht schnell eine Versicherung. Es ist bekannt, dass ich am Tag meiner Terminvereinbarung einen Arzt aufsuchte.
Brielle tauchte in den Kommentaren auf, um allen mitzuteilen, dass sie sich entschieden hat, einen Therapeuten zu finden Psychologie heute. Diese Website ist großartig, weil sie auch eine Menge Ressourcen für alle Probleme bereithält, mit denen man möglicherweise zu kämpfen hat. Wir hoffen, dass Brielle ihren passenden Therapiepartner findet!