Da es bei der Auswahl eines Sonnenschutzmittels so viele Dinge zu beachten gibt – Faktor, Preis und Textur, um nur drei zu nennen –, kann die Entscheidung für einen guten Lichtschutzfaktor im besten Fall schwierig sein. Aber wenn Sie auch empfindliche Haut haben? Die Suche nach einer Sonnencreme kann gelinde gesagt überwältigend sein.
„Es gibt viele verschiedene Sonnenschutzformeln auf dem Markt, die unterschiedliche Arten von UV-Filtern verwenden“, erklärt Pippa Harman, Kosmetikwissenschaftlerin und Formuliererin sowie Mitbegründerin von Renude. „Bei synthetischen (allgemein als chemische) Sonnenschutzmitteln müssen Sie sicherstellen, dass eine Reihe von Filtern das gesamte Spektrum des UV-Spektrums blockieren. Einige dieser synthetischen Filter können bei empfindlicheren Hauttypen Reizungen verursachen – normalerweise juckende oder tränende Augen, oder juckende Haut.“
Bedeutet das also, dass Menschen mit empfindlicher Haut vollständig auf chemische Sonnenschutzmittel verzichten sollten? Dr. Hiva Fassihi, beratender Dermatologe in La Roche-Posay, glaubt, dass es zunächst wichtig ist, herauszufinden, warum Sie möglicherweise empfindliche Haut haben – da jeder Mensch eine andere Definition von Empfindlichkeit hat. Wenn Sie mit Gesichtsekzemen, Rosazea oder Heuschnupfen zu kämpfen haben, empfiehlt Dr. Fassihi, sich von einem Arzt oder Dermatologen beraten zu lassen, „um Ratschläge zur Behandlung der zugrunde liegenden Ursache der Hautempfindlichkeit zu erhalten, damit sie Sonnenschutzmittel besser vertragen“. Allerdings wies Dr. Fassihi auch auf eine mögliche Ursache für Hautempfindlichkeit hin, die man zu Hause in den Griff bekommen kann – aggressive Inhaltsstoffe in der Hautpflege. „Viele Menschen verwenden in ihrer täglichen Routine übermäßig viele Wirkstoffe wie Retinoide oder Säuren (AHA/BHAs), was ihre Hautbarriere schädigen kann“, erklärt Dr. Fassihi. Wenn Sie in den Sommermonaten auf einige der stärkeren Inhaltsstoffe Ihrer Hautpflegeroutine zurückgreifen, stellen Sie möglicherweise fest, dass chemische Sonnenschutzmittel doch kein Problem darstellen.
Was aber, wenn Sie wirklich das ganze Jahr über empfindliche Haut haben, welche Möglichkeiten haben Sie dann, wenn es um Sonnenschutz geht? „Menschen mit empfindlicher Haut wird allgemein empfohlen, sich nach Möglichkeit für eine physikalische (auch mineralische) Formel zu entscheiden“, rät Harman. „Es gibt nur zwei Arten von Mineralfiltern auf dem Markt, Titandioxid und Zinkoxid, die beide weiße Pulver sind und ein breites Schutzspektrum bieten.“ Es gibt jedoch einen Nachteil, und zwar einen großen. „Das Problem bei diesen Filtern besteht darin, dass sie bei mittleren und tiefen Hauttönen einen Weißstich erzeugen können, sodass sie nicht für jeden geeignet sind“, sagt Harman. Stattdessen schlägt Harman vor, nach einem Sonnenschutzmittel zu suchen, das als hypoallergen gekennzeichnet ist. „Obwohl es keine standardisierte Definition für diesen Begriff gibt, bedeutet dies, dass das Produkt an Menschen mit empfindlicher Haut getestet wurde und bei einer sehr geringen Anzahl, typischerweise unter einem festgelegten Schwellenwert von 5 %, eine Reaktion hervorrief. Das bedeutet nicht, dass dies der Fall ist.“ Es ist garantiert, dass es keine Reaktion hervorruft, aber das bedeutet, dass es weniger wahrscheinlich ist als bei Produkten, die diese Art von Tests nicht bestanden haben.“
Und wenn Sie bei einem chemischen statt einem physischen Sonnenschutzmittel bleiben möchten, sollten Sie einige wichtige Inhaltsstoffe meiden. „Jeder Inhaltsstoff kann allergische Reaktionen hervorrufen, am häufigsten sind jedoch chemische UV-Filter wie Oxybenzon, Avobenzon, Octocrylen, Methoxycinnamat, Benzophenon-2 und Benzophenon-3“, rät Ada Ooi MACS TCM, NADA, prominente Kosmetikerin und Gründerin von 001 Skincare. „Wenn Sie unter empfindlicher Haut leiden, sollten Sie auch auf Duft- und Farbstoffe in Ihren Sonnenschutzmitteln verzichten, da diese häufige Ursachen für Hautallergien sind. Der beste Weg, Hautreizungen zu vermeiden, besteht darin, das Produkt hinter Ihrem Ohr oder am Handgelenk zu testen , und warten Sie etwa 48 Stunden, damit Sie sehen können, ob Reizungen auftreten, bevor Sie es auf die gesamte Haut auftragen.“ Möchten Sie mehr wissen? Scrollen Sie weiter, um die 10 besten Sonnenschutzmittel für empfindliche Haut zu finden, die von unseren Hautexperten empfohlen werden.
Wenn Sie nach der besten Sonnencreme für empfindliche Haut suchen, die auch zu Fettigkeit oder Akne neigt, empfiehlt Ooi diese Mineralformel der australischen Sonnenschutzmarke Ultra Violette. „Es bietet ein breites Schutzspektrum, lässt sich leicht verteilen und einziehen und wird durch zusätzliche Antioxidantien verstärkt, um freie Radikale zu bekämpfen“, erklärt Ooi.
Wenn es um brillante Sonnenschutzmittel geht, ist La Roche-Posay eine Marke, die bei Dermatologen und Beauty-Redakteuren gleichermaßen beliebt ist. Und obwohl es sich um einen chemischen Sonnenschutz handelt, wurde er speziell für empfindliche Hauttypen entwickelt. „Anthelios enthält ein neues intelligentes Polymer, das das einschließt [chemical] „Filtert in von Wasser umgebenen Tröpfchen und schafft so ein Netzwerk, das eine gleichmäßige Schicht auf der Haut bildet und Migration und Brennen in den Augen reduziert“, erklärt Dr. Fassihi.
Harman weist darauf hin, dass bei der Auswahl eines Sonnenschutzmittels für empfindliche Haut viele Faktoren zu berücksichtigen sind, „wie etwa der Hauttyp, bestimmte Probleme wie Ausbrüche und Pigmentierung sowie das Budget“, aber dieser mineralische Lichtschutzfaktor von Heliocare ist einer der absoluten Favoriten bei Renude für sein wunderschön taufrisches Finish.
Eine weitere Wahl von Ooi ist dieser mineralische Sonnenschutz von Murad – der zufällig auch einer meiner persönlichen Favoriten ist. „Es eignet sich hervorragend für trockene oder dehydrierte, empfindliche Haut“, sagt Ooi. „Es ist in einem anpassbaren Farbton und mit Vitamin C erhältlich, um die Haut aufzuhellen.“
Alle unsere Experten waren sich einig, dass eine geschwächte Hautbarriere eine der Hauptursachen für Überempfindlichkeit ist, und Byoma ist eine Marke, deren Hauptziel darin besteht, die Gesundheit unserer Hautbarriere zu verbessern, um Gesundheit und Feuchtigkeit wiederherzustellen. Dieser neue feuchtigkeitsspendende Lichtschutzfaktor hat ein herrlich strahlendes Finish, bietet ein breites Schutzspektrum und ist vollgepackt mit hautfreundlichen Inhaltsstoffen wie Ceramiden und Hyaluronsäure, die empfindliche Haut nicht reizen.
SVR ist eine der von Harman empfohlenen Marken für chemische Sonnencremes, da sie ihre Formulierungen standardmäßig an Menschen mit empfindlicher Haut testen. Dieses Produkt hat eine samtweiche Textur mit völlig transparenter Oberfläche und ist so sanft, dass es auch für Babys und Kinder unbedenklich ist. Harman beschreibt es als „großartigen Allrounder“.
„Zum Schutz der Augenpartie verfügt Hello Sunday The One For Your Eyes über Mineralfilter, die darauf abzielen, UV-Strahlung abzuwehren [rays] um der Alterung des empfindlichen Bereichs vorzubeugen“, erklärt Ooi. „Tragen Sie außerdem eine Sonnenbrille!“
Wenn Sie bei der Auswahl der besten Sonnencreme für empfindliche Haut wirklich nicht wissen, wo Sie anfangen sollen, empfiehlt Dr. Fassihi, einen Lichtschutzfaktor für Kinder auszuprobieren. „Formulierungen für Kinder und solche mit überwiegendem Mineralstoffgehalt sind es.“ [usually] „gut verträglich“, erklärt sie. Dieses bietet einen hohen Schutz, eine nicht klebrige Textur und zieht gut ein, ohne einen weißen Schimmer zu hinterlassen.
Harman empfiehlt dieses Sonnenschutzmittel mit hohem Schutz für empfindliche Haut, die „zu Rötungen neigt oder eine geschwächte Hautbarriere aufweist“. Es wurde speziell für die Haut entwickelt, die unter Reizungen oder Überhitzung leidet, und verfügt über eine beruhigende Formulierung mit Hyaluronsäure zur Rehydrierung der Haut und Zink zur antibakteriellen Beruhigung.
Avène bietet zwar mineralische Formulierungen an, ist aber eine von Dermatologen entwickelte Marke, die alle ihre Produkte zur Pflege empfindlicher Haut herstellt – und diese Sonnencreme bildet da keine Ausnahme. Es bietet nicht nur einen hohen Schutz vor UVA- und UVB-Strahlen, sondern schützt die Haut auch vor den hautalternden Auswirkungen von blauem Licht. Und das alles unter Vermeidung von Irritationen. Als nächstes: Dies sind die besten Reinigungsmittel für empfindliche Haut.
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