Die zweifache Mutter verliert über den 7. Platz, nachdem sie erkannt hat, dass „sogar das Aufstehen harte Arbeit war“, obwohl sie mit 18. und 2 Pfund ihr schwerstes Gewicht hatte

Eine Mutter von zwei Kindern hat beeindruckende siebeneinhalb Steine ​​verloren – nachdem ihr klar wurde, dass sie zu unfähig war, mit ihren Söhnen Sandburgen zu bauen, und dass „selbst das Aufstehen harte Arbeit war“.

Leanne Hemming, 40, aus Canonstown, beschloss, Gewicht zu verlieren, nachdem sie zum 60. Geburtstag ihrer Tante an einer Strandparty teilgenommen hatte.

Sie begann im August 2021 mit 18,2 Pfund und wiegt jetzt 10,9 Pfund – und sagt, sie sei viel glücklicher.

sagt Leanne, bevor sie Schwierigkeiten hatte, sich zu bewegen, und bei der Geburtstagsfeier die Einzige war, die nicht tanzte.

Jetzt unternimmt sie „schöne Spaziergänge“ entlang der Küste in ihrer Heimat Cornwall – und ist zu der fitten und aktiven Mutter geworden, von der sie immer geträumt hat.

VORHER: Bei ihrem höchsten Gewicht brachte Leanne über 18 Kilo auf die Waage, was sie ständig erschöpft zurückließ

Leanne sieht nach dem Abnehmen völlig anders aus

Sie fühlt sich auch wie eine bessere Mutter, da sie mehr Energie hat, Dinge mit ihren Kindern zu unternehmen

NACHHER: Leanne, abgebildet nach dem Abnehmen, sieht nicht nur völlig verändert aus, sie fühlt sich auch energiegeladener

Laut Leanne (im Bild vor dem Abnehmen) hatte sie sich Kinder gewünscht, war aber nach der Geburt nicht in der Lage, mit ihnen so aktiv zu sein, wie sie es gerne getan hätte

Laut Leanne (im Bild vor dem Abnehmen) hatte sie sich Kinder gewünscht, war aber nach der Geburt nicht in der Lage, mit ihnen so aktiv zu sein, wie sie es gerne getan hätte

Leanne, eine Mutter, die zu Hause bleibt, schreibt ihre Verwandlung der „Slimming World“ zu.

Und sie wurde gerade zur Miss Slinky der Marke für 2024 gekrönt – ein Wettbewerb, bei dem die Mitglieder für die Person stimmten, die sie am meisten inspiriert hat.

Leanne, Mutter von Elliott (11) und Hugo (9), sagte: „Meine beiden Jungen waren noch klein und ich hatte das Gefühl, etwas zu verpassen.“

„Ich wollte schon so lange Mutter werden.

„Und doch war ich hier zu unfähig, um ihnen am Strand nachzulaufen oder mich auf den Boden zu legen, um Sandburgen zu bauen, ohne um Atem zu ringen.

„Als ich am schwersten war, fühlte ich mich ständig müde – selbst das Aufstehen war harte Arbeit.“

„Meine Kinder waren so ersehnt, dass das Muttersein bald Vorrang vor allem anderen hatte und mein Gewicht und meine Gesundheit darunter litten.“

„Ich hatte allerdings das Gefühl, die Jungs im Stich zu lassen, und das konnte ich nicht zulassen.“

Leanne (im Bild) hatte das Gefühl, dass sie ihre Jungs durch ihr Übergewicht im Stich ließ

Aber sie sagte, dass sie das nicht zulassen würde, da ihr die Mutterschaft zu wichtig sei

Laut Leanne (im Bild vor dem Abnehmen) hatte sie „das Gefühl, ich würde die Jungs im Stich lassen … und konnte das nicht zulassen“.

Durch die Umstellung ihrer Ernährung und ihres Lebensstils sind Leanne (im Bild) und ihre ganze Familie jetzt aktiver

Durch die Umstellung ihrer Ernährung und ihres Lebensstils sind Leanne (im Bild) und ihre ganze Familie jetzt aktiver

Aktiver zu sein bedeutet laut Leanne (im Bild), dass sie „jetzt die Mutter“ ist [she] wollte schon immer sein‘

Aktiver zu sein bedeutet laut Leanne (im Bild), dass sie „jetzt die Mutter“ ist [she] wollte schon immer sein‘

Als Leanne (im Bild) über das Familienleben dieser Tage sprach, sagte sie, dass ihre Familie „fit, aktiv und glücklich“ sei, und das ist alles [she] hätte es mir jemals wünschen können‘

Als Leanne (im Bild) über das Familienleben dieser Tage sprach, sagte sie, dass ihre Familie „fit, aktiv und glücklich“ sei, und das ist alles [she] hätte es mir jemals wünschen können‘

„Die wichtigste Veränderung für mich ist, dass ich jetzt die Mutter bin, die ich immer sein wollte.“

„Unsere Familie ist fit, aktiv und glücklich und das ist alles, was ich mir jemals wünschen konnte.“

Nur ein paar Tage nach der Strandparty im August 2021, nachdem ihre Cousine bekannt gegeben hatte, dass sie durch „Slimming Word“ zwei Kilo abgenommen hatte, beschloss Leanne, sich ebenfalls anzumelden.

Mithilfe der Gruppe erstellte sie einen Plan für gesunde Ernährung und nutzte das Programm zur Unterstützung körperlicher Aktivität von „Slimming World“, um einen maßgeschneiderten Trainingsplan zu erstellen.

Leanne ist von Größe 24 auf Größe 30 zurückgefallen, hat ihr Selbstvertrauen wiedergefunden und steht nun als Erste auf, um auf einer Party zu tanzen.

Und jetzt genießen die Mutter und ihre ganze Familie einen aktiven und glücklichen Lebensstil – und Leanne sagt, sie sei die Mutter, die sie immer sein wollte.

„Meine Tage des Abseitssitzens sind vorbei.“

In ihren eigenen Worten sagte Leanne (im Bild, nachdem sie das ganze Gewicht verloren hatte): „Meine Tage des Abseitssitzens sind vorbei.“

In ihren eigenen Worten sagte Leanne (im Bild, nachdem sie das ganze Gewicht verloren hatte): „Meine Tage des Abseitssitzens sind vorbei.“

Sie hat nicht nur mehr Energie, Leanne (im Bild nach dem Abnehmen) sagt, sie sei nach dem Abnehmen auch selbstbewusster

Sie hat nicht nur mehr Energie, Leanne (im Bild nach dem Abnehmen) sagt, sie sei nach dem Abnehmen auch selbstbewusster

„Wenn es heutzutage eine Party gibt, bin ich der Erste, der von meinem Stuhl aufsteht!“ sagte Leanne.

„Ich war völlig inaktiv, bevor ich abgenommen habe – die Vorstellung, mich anzustrengen oder außer Atem zu sein, war mein schlimmster Albtraum.“

„Ich lebe jedoch in einem wunderschönen Teil des Landes, direkt an der Küste, also habe ich begonnen, das Beste daraus zu machen und schöne Spaziergänge zu unternehmen.“

„Als ich selbstbewusster wurde, ging ich ins Fitnessstudio und liebe jetzt das Gefühl, das ich danach habe.“

„Das habe ich nach und nach aufgebaut, bis ich in der Lage war, vier bis fünf Mal pro Woche Sport zu treiben, es ist nur ein Teil meiner Routine.“

Die Diät, die Leanne dabei half, unglaubliche 3 Gramm und 3,7 Kilogramm abzunehmen

Leannes Diät vorher

Frühstück: Vier Scheiben dicker weißer Toast, mit Butter bestrichen

Mittagessen: Käse-Zwiebel-Sandwich auf dickem Weißbrot mit einer Packung Chips

Abendessen: Ein chinesisches Essen zum Mitnehmen oder eine Pizza

Snacks: Chips, mit Butter bestrichene Fladen

Leannes Diät danach

Frühstück: Müsli und fettfreier Naturjoghurt mit Banane

Mittagessen: Hausgemachter Nudelsalat, frisches Obst, eine Slim-World-Hi-Fi-Bar

Abendessen: „Slimming World“-Chips, vegetarische Würstchen, gebackene Bohnen, Erbsenpüree

Abends: Fettfreier Naturjoghurt, frisches Obst

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