Die Country-Musik-Queen glänzt noch bis weit über 70 mit ihrer beneidenswerten Figur und löste Spekulationen aus, dass sie sich möglicherweise an eine beliebte Diät hält, um in Form zu bleiben.
Obwohl die ikonische Dolly Parton ihren 80. Geburtstag schon fast erreicht hat, bleibt sie so schlank und atemberaubend wie eh und je.
Obwohl sie einen beeindruckenden, zierlichen Körperbau aufweist, hat Dolly zugegeben, gelegentlich mit ihrem Gewicht zu kämpfen.
Für den Soundtrack von Dumplin’, einem Film aus dem Jahr 2018, in dessen Mittelpunkt ein übergroßes Teenager-Mädchen steht, hat Dolly sechs neue Titel geschrieben.
Im Gespräch mit PEOPLE teilte sie mit: „Ich bin im Herzen ein Schwein. Ich habe über die Jahre mit meinem Gewicht immer wieder zugenommen, also kann ich das definitiv nachvollziehen.“
Aber die beliebte amerikanische Sängerin scheint eine gesunde Diät zu verfolgen und hält sich Berichten zufolge an Wochentagen an eine „kohlenhydratarme Diät“.
Wenn jedoch das Wochenende vor der Tür steht, scheut sich der gebürtige Tennesseer nicht, sich etwas anderes als hausgemachtes „altes Südstaatenessen“ zu gönnen.
Zu ihren betrügerischen Mahlzeiten sollen mit Soße gefüllte Kekse und entweder Bratwurst oder Spam für ihren Ehemann Carl Thomas Dean gehören.
Dollys kulinarische Leidenschaften stammen von ihrer Mutter Avie Lee Owens, die für ihren exquisiten Schokoladenpudding aus der Pfanne bekannt ist.
Anfang des Jahres hat sich Dolly Parton mit Duncan Hines zusammengetan, um eine neue Backlinie auf den Markt zu bringen, die Köstlichkeiten wie die Blaubeer-Muffin-Mischung von Duncan Hines Dolly Parton, die Cinnamon Swirl Crumb Cake-Mischung und ihren Lieblingsschokoladenkuchen enthält.
Aber trotz ihres eigenen glamourösen Images hat Dolly Parton immer lautstark die Oberflächlichkeit des Aussehens betont, ein Gefühl, das sich in ihren tief empfundenen filmischen Unternehmungen widerspiegelt.
Im Gespräch mit dem PEOPLE-Magazin äußerte sie sich besorgt über das Selbstbild junger Mädchen und sagte: „Man muss nicht wie ein Supermodel aussehen. Ich mache mir heute wirklich große Sorgen um junge Mädchen, weil sie denken, sie müssten wie die Models aussehen.“ Die Leute im Fernsehen müssen uns selbst so akzeptieren, wie wir sind.
Wer eine kohlenhydratarme Diät als Strategie zur Gewichtsreduktion in Betracht zieht, sollte sich von einem Arzt beraten lassen. Die British Heart Foundation (BHF) empfiehlt einen ausgewogenen Umgang mit Kohlenhydraten.
Das BHF empfiehlt: „Anstatt zu versuchen, auf alle Kohlenhydrate zu verzichten, ist es ein sinnvoller und möglicherweise nachhaltigerer Ansatz, sich der Menge bewusst zu sein, die man zu sich nimmt, und sich für gesündere Sorten zu entscheiden.“ Kontrollieren Sie Ihre Portionsgrößen und wählen Sie Vollkorn- oder ballaststoffreiche Kohlenhydrate kann Ihnen helfen, Ihr Gewicht und Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.
Vollkornprodukte wie brauner Reis, Vollkornnudeln, Bulgurweizen und Hafer enthalten mehr Ballaststoffe und tragen so dazu bei, dass Sie länger satt bleiben, was eine hervorragende Möglichkeit ist, das Naschen einzudämmen.
Diätetikern wird außerdem empfohlen, den Verzehr von Nahrungsmitteln und Getränken mit hohem Zuckerzusatz, wie z. B. kohlensäurehaltige Getränke, Süßigkeiten, Kuchen und Kekse, zu reduzieren.