Die kalorienärmsten Supermarkt-Ostereier wurden enthüllt – während der Feiertag voller süßer Leckereien näher rückt.
Die Sport- und Ernährungsseite Bulk (www.bulk.com/uk/protein.html) analysierte 90 Angebote in Geschäften in Großbritannien und enthüllte, welche festlichen Optionen in einer Liste von 20 die wenigsten Kalorien enthielten.
Den Spitzenplatz belegt das Bunnycomb-Ei von Moo Free mit insgesamt 454 kcal pro Packung.
Es folgt das Kinder-Überraschungsei, das 579 kcal enthält. An anderer Stelle sind auch Auswahlen von Sainsbury’s, Thorntons und Bounty enthalten.
Berücksichtigt wurden der Kaloriengehalt, der Zuckergehalt in Gramm im Vollei und eventuell zusätzlich in der Packung enthaltene Schokolade oder Süßigkeiten.
Ein Sprecher von Bulk betonte jedoch, dass der Genuss von Schokolade über Ostern „Ihre eventuellen Abnehmziele wahrscheinlich nicht völlig zunichte machen wird“.
„Gewichtszunahme erfolgt tendenziell über einen viel längeren Zeitraum. Selbst wenn Sie mehrere Tage lang mehr essen, als Ihr Körper täglich an Kalorien zu sich nimmt, ist es unwahrscheinlich, dass Sie eine spürbare Fettzunahme beobachten“, erklärten sie.
„Wenn Sie jedoch zu Ostern dennoch auf Ihren Schokoladenkonsum achten möchten, sollten Sie den Kauf mehrerer kleinerer Ostereier anstelle eines großen in Erwägung ziehen.“
„Auf diese Weise können Sie das ganze Osterei auf einmal essen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben, und gleichzeitig Ihren Heißhunger auf Zucker stillen.“
Hier wirft FEMAIL einen genauen Blick auf die fünf kalorienärmsten Osterangebote…
1. Moo Free Bunnycomb-Osterei (85 g), 4,50 £ – 454 kcal
Das Supermarkt-Osterei mit den wenigsten Kalorien ist laut Bulk das Moo Free Bunnycomb Easter Egg – mit insgesamt 454 kcal pro Packung.
Es wiegt nur 85 g und enthält ein milchfreies hohles Ei mit Aschentoffeestückchen.
Experten enthüllten jedoch, dass „das ganze Ostereiprodukt auch 40,8 g Zucker enthielt, was 36 % mehr ist als die vom NHS empfohlene Tagesdosis von 30 g“.
2. Kinder-Überraschungsei (100 g), 4,50 £ – 579 kcal
| Osterei | Gesamtkalorien (kcal) pro ganzem Artikel | Gesamtzucker pro ganzem Artikel (g) | |
|---|---|---|---|
| Moo Free Bunnycomb Osterei (85g) | 454 | 40.8 | |
| Kinder-Überraschungsei (100g) | 579 | 53.6 | |
| Sainsbury’s Großes Osterei aus belgischer dunkler Schokolade, „Taste the Difference“ (150 g) | 794 | 62.4 | |
| NOMO Free From Caramel gefülltes Osterei und Riegel (148 g) | 815 | 51.3 | |
| Thorntons Milchschokoladen-Dinosaurier-Osterei (151g) | 823 | 81,5 | |
| Sainsbury’s Großes Osterei aus belgischer Milchschokolade, Schmecken Sie den Unterschied (150 g) | 827 | 78,5 | |
| Sainsbury’s belgisches weißes Schokoladenei, Schmecken Sie den Unterschied (150 g) | 836 | 83,4 | |
| Thorntons Milchschokoladen-Einhorn-Osterei (151g) | 850 | 77,5 | |
| Nomo Free From Fudge Osterei & Hase (160g) | 862 | 57,5 | |
| Thorntons Weißes Schokoladenhasenei (151g) | 862 | 86.1 | |
| Bounty Kokosmilch-Schokoladen-Osterei mit 2 Riegeln in lustiger Größe (207 g) | 930 | 101,0 | |
| Waitrose Orange RIbbon Osterei (163g) | 944 | 69.1 | |
| Milkybar Weißes Schokoladenei (180g) | 966 | 99,4 | |
| Skittles Milchschokolade Großes Osterei (195g) | 970 | 120,0 | |
| Rowntree’s Fruchtpastillen Osterei (200g) | 973 | 121,3 | |
| Smarties Milchschokolade Großes Osterei (188g) | 974 | 113.4 | |
| Smarties Schokoladenei mit Orangengeschmack (188g) | 974 | 113,9 | |
| Maltesers Teasers Milchschokolade Großes Osterei (185g) | 977 | 106,0 | |
| Cadbury Wispa großes Schokoladen-Osterei (182,5 g) | 981 | 101,6 | |
| Aero Schokoladen-Osterei (186g) | 988 | 110.4 | |
| Quelle: Bulk.com |
Das Osterei mit der zweitniedrigsten Kalorienzahl war das Kinder-Überraschungsei, das insgesamt 579 Kalorien pro Packung enthielt
Das Osterei mit der zweitniedrigsten Kalorienzahl war das Kinder-Überraschungsei, das insgesamt 579 Kalorien pro Packung enthielt.
Dabei handelte es sich um ein 100 g hohles Milchschokoladenei mit einer weißen Schokoladenbeschichtung.
„Das Osterei enthält insgesamt 53,6 g Zucker, die drittniedrigste Zuckermenge aller in die Analyse einbezogenen Ostereier“, stellte Bulk fest.
Sainsbury’s Taste the Difference Großes Osterei aus belgischer dunkler Schokolade
3. Sainsbury’s Taste the Difference Großes Osterei aus belgischer dunkler Schokolade (150 g), 4,50 £ -794 kcal
Den dritten Platz belegte Sainsbury’s „Taste the Difference“, ein großes belgisches Ei aus dunkler Schokolade.
Es enthält 794 Kalorien pro Packung.
Das Produkt enthält ein 150 g hohles dunkles Schokoladenei.
Das Design umfasst auch Rillen entlang der Schokoladenhülle.
„Das Gesamtprodukt enthält insgesamt 62,4 g Zucker“, ergab die Analyse.
Dies war angeblich „die fünftniedrigste Menge aller in der Liste aufgeführten Ostereier“.
4. NOMO Free From Caramel gefülltes Osterei und Riegel (148 g), £6,50 – 815 kcal
Das Vollei enthält 619 Kalorien, während die zusätzliche Süßware ebenfalls 196 Kalorien enthält
NOMO Free From mit Karamell gefülltes Ei und Riegel ist mit insgesamt 815 Kalorien pro Packung das viertärmste Osterei.
Dieses milchfreie Angebot enthält ein hohles Milchschokoladenei mit Karamellgeschmack sowie eine Milchschokoladetafel mit veganer Karamellfüllung.
Das ganze Ei enthält 619 Kalorien, während die zusätzliche Süßware 196 Kalorien enthält
Laut Bulk enthält es insgesamt 51,3 g Zucker, was „die zweitniedrigste Menge aller in der Liste aufgeführten Ostereier“ ist.
5. Thorntons Milchschokoladen-Dinosaurier-Osterei (151 g), 3 £ – 823 kcal
Die Analyse ergab, dass Thorntons Milchschokoladen-Dinosaurier-Osterei mit insgesamt 823 Kalorien pro Packung das fünftärmste Osterei ist.
Das Ei – hergestellt aus Milch- und weißer Schokolade – enthält 81,5 g Zucker, „mehr als das Doppelte der empfohlenen Tagesdosis“.
Die Analyse ergab, dass Thorntons Milchschokoladen-Dinosaurier-Osterei mit insgesamt 823 Kalorien pro Packung das fünftärmste Osterei ist
Dies geschieht, weil der Verkauf von Ostereiern als Reaktion auf steigende Preise und Schrumpfung um 600.000 eingebrochen ist.
Der Rückgang entspricht einem Rückgang von 12 Prozent im Vergleich zum Vorjahreszeitraum und einem Umsatzrückgang von 200.000 £.
Die Details kamen nach Enthüllungen der Daily Mail und Which? ans Licht. dass die Hersteller sowohl die Größe ihrer Ostereier verkleinern als auch die Preise in die Höhe treiben.
Branchenführer machen die steigenden Kosten und den Klimawandel verantwortlich, die sich auf die Kakaoernten in Westafrika ausgewirkt haben.
In diesem Jahr ist das große Ei aus Mars-Milchschokolade von 252 g auf 201 g gesunken, was einer Reduzierung um 20 Prozent entspricht, der Preis ist jedoch mit 3 £ gleich geblieben.
Das Twix-Milchschokoladen-Osterei wurde von 246 g auf 200 g reduziert und das Galaxy Minstrels-Osterei wurde von 234 g auf 192 g reduziert.
Letztes Jahr verkaufte Cadbury das Schokoladenei mit Milchfrucht- und Nusseinschlüssen und einem Gewicht von 532 g. In diesem Jahr wiegt das nächstliegende Äquivalent 400 g.
Das große Osterei „Smarties Orange“ von Nestlé ist von 226 g auf 188 g gesunken, und das große Osterei „Yorkie Milk Chocolate“ hat von 242 g auf 196 g abgenommen.
Dies geschieht, weil der Verkauf von Ostereiern als Reaktion auf steigende Preise und Schrumpfung um 600.000 eingebrochen ist. Archivbild verwendet
Forschung von wem? hat einige enorme Preissteigerungen festgestellt. Beispielsweise ist ein Luxus-Osterei von Maltesers Truffles (286 g) von durchschnittlich 8 £ auf 13 £ gestiegen, was einem Anstieg von 62,5 Prozent entspricht.
Bei Asda stieg der Preis für eine Lindt 5 Gold Bunny-Milchschokolade (50 g) von durchschnittlich 2 £ auf durchschnittlich 3,11 £ – ein Plus von 55,5 Prozent.
Bei Tesco stieg der Preis für ein goldenes Osterei von Ferrero Rocher (250 g) von 10 auf 15 Pfund – ein Plus von 50 Prozent.
Die Daten zum Umsatzrückgang wurden vom Einzelhandelsdatenexperten Reapp zusammengestellt, der darauf hinwies, dass der Rückgang sowohl auf die Preise als auch auf Änderungen bei der Art und Weise zurückzuführen sei, wie Supermärkte Ostereier ausstellen dürfen.
Neue Gesetze besagen, dass Ostereier in bestimmten Gängen aufbewahrt werden müssen und nicht an Kassen platziert werden müssen, wo sie ein Spontankauf sind, da sonst Eltern zum Kauf gedrängt werden könnten.
Reapp sagte: „Der Verkauf von Ostereiern ist um 12 Prozent eingebrochen, da die Inflation und die Gesetzgebung die Leistung der Süßwarenbranche schmälern.“
„Der Verkauf von Schokoladeneiern ist im Vorfeld von Ostern um über 600.000 verkaufte Einheiten zurückgegangen.“
Infolgedessen sei der Gesamtwert der Ostereierverkäufe bisher um 200.000 £ auf 11,3 Millionen £ gesunken.
James Lamplugh, kaufmännischer Leiter von Reapp, sagte: „Die Beweise für sinkende Ostereierverkäufe spiegeln eine Veränderung im Verbraucherverhalten wider.“ Da die Inflation und ein gesundheitsbewussteres Großbritannien eine große Rolle bei der Gestaltung der Körbe des Landes spielen.
„Da Einzelhändler die HFSS-Gesetzgebung (High Fat Salt and Sugar) einhalten müssen und Ostereier nur auf speziellen saisonalen Inseln verkauft werden, was für den Kunden weniger Sichtbarkeit bedeutet, ist es keine Überraschung, dass sich in diesem Jahr weniger Käufer für Ostereier entscheiden.“
Er fügte hinzu: „Unsere Daten zeigen, dass Käufer bei steigenden Preisen ihre Kaufgewohnheiten neu ausrichten und wesentliche Artikel gegenüber Ostereiern bevorzugen.“