Nachdem ich diese Woche an einem besonders kühlen 13-Grad-Tag in London in Panik einen großen Vorrat an Leggings und Strumpfhosen bestellt habe, scheint es mir ziemlich klar zu sein, dass der Winter auf dem besten Weg ist. Und auch wenn uns vielleicht noch ein paar Monate bis zum offiziellen Start der Saison bleiben (zu Ihrer Information, der Winter beginnt hier in Großbritannien am 22. Dezember), habe ich bereits damit begonnen, einige Produkte für die kommende Saison auszutauschen.
Ja, das ist richtig: Im Winter geht es nicht nur darum, die schicksten Kombinationen aus Kleid und Stiefeln zu tragen und sich auf die Party vorzubereiten – es geht auch darum, Ihre gewohnte Hautpflegeroutine so umzustellen, dass sie für die Jahreszeit geeignet ist. Es stellt sich jedoch heraus, dass die meisten von uns unabhängig vom Wetter oder der Jahreszeit bei den gleichen Hautpflegeprodukten bleiben. Und gem Ärztin für kosmetische Dermatologie Nyla Raja, MD, Das könnte genau der Grund sein, warum wir mit unserer Herbst-/Winter-Hautpflege einen Fehler machen.
Tatsächlich, laut Nyla, Es gibt fünf Hauptfehler, die wir alle machen, wenn es um unsere Winter-Hautpflegeroutine geht. Zum Glück habe ich von ihr alle Informationen zu den Produkten erhalten, die wir in kühleren Klimazonen meiden sollten, und zu den Inhaltsstoffen, auf die wir achten sollten, damit unser Teint strahlend bleibt.
Scrollen Sie weiter, um die Fehler bei der Hautpflege im Winter zu vermeiden und die besten Produkte zu kaufen, die Sie jetzt verwenden können.
„Ein schäumender Reiniger ist viel aggressiver und kann der Haut ihre natürlichen Öle entziehen“, erklärt Dr. Nyla. „Viele Menschen assoziieren ein „sauberes“ Gefühl oft mit einer Haut, die nach der Reinigung spannt und spannt, [but] das ist überhaupt nicht der Fall! Wenn sich Ihre Haut nach der Reinigung tatsächlich spannt, bedeutet das, dass Sie Ihrer Haut natürliche Öle entziehen, wodurch Ihre Haut den Verlust durch zusätzliche Talgproduktion ausgleicht. Letztendlich würde Ihre Haut fettiger werden.“ Die Lösung: Ein Reinigungsmittel auf Creme- oder Ölbasis
Dieses kultige japanische Reinigungsöl verwendet Olivenöl, um alle Spuren von Schmutz und Make-up (sogar wasserfeste Formeln) zu lösen und gleichzeitig trockene Haut zu pflegen.
Angereichert mit Moringa-Samenpeptid schützt diese reichhaltige Reinigungscreme Ihre Haut vor täglichen Schadstoffen und spendet Feuchtigkeit, um den Glanz zu verbessern.
Ein einfacher, aber brillanter Reinigungsbalsam, der sanft Make-up und Schmutz entfernt und gleichzeitig Ihre Haut beruhigt und ausgleicht, für einen angenehmen, gesunden Teint.
„Wenn die kälteren Morgen kommen, verändere ich meine Routine immer mit einer stärkeren Feuchtigkeitscreme anstelle eines leichten Serums“, sagte Dr. Nyla. „Wenn Sie zum Spektrum trockener oder dehydrierter Haut gehören, können bittere Winde die Haut noch weiter austrocknen. Es ist wichtig, der Haut eine schützende Barriere zu bieten, um die Feuchtigkeit zu speichern und zu verhindern, dass die Haut noch mehr Feuchtigkeit verliert – insbesondere bei Patienten mit Psoriasis und Ekzemen. die in den kälteren Monaten häufig aufflammen.“ Die Lösung: Eine reichhaltige Feuchtigkeitscreme
Wenn Sie wirklich trockene Haut haben, spendet diese aufpolsternde Feuchtigkeitscreme auf Wasserbasis bis zu 48 Stunden lang intensive Feuchtigkeit.
Obwohl diese Feuchtigkeitscreme reich an reichhaltigem Marulaöl und nährenden Ceramiden ist, zieht sie unglaublich schnell in die Haut ein. Ich finde es toll, dass es auch Vitamin-C-reiche Inhaltsstoffe wie Baobab und Ximenia enthält, die auch die Haut aufhellen.
Eine feuchtigkeitsspendende Feuchtigkeitscreme für alle Hauttypen, die reich an Peptiden, Aminosäuren, Ceramiden und Kollagen ist, um die Feuchtigkeitsbarriere Ihrer Haut zu stärken und gleichzeitig die Haut zu glätten und aufzupolstern. So saftig.
„Es gibt drei Hauptfaktoren, die zum Altern beitragen: Sonne, Zucker und Umweltverschmutzung. Da die Sonne die Nummer eins ist, empfehle ich meinen Kunden, das ganze Jahr über einen schützenden Lichtschutzfaktor zu verwenden, mit Lichtschutzfaktor 50 im Sommer und einem absoluten Minimum von Lichtschutzfaktor 30.“ in den Wintermonaten“, rät Dr. Nyla. „Im Winter, wo Umgebungs- und Infrarotlicht weniger dosiert sind, denken die Leute oft: Was soll das? Vor allem in England, wo unsere Winter kalt und nass sind und nur selten Sonnenlicht zu sehen ist. Aber sogar die Beleuchtung Ihres Büros und der Bildschirm Ihres Telefons.“ kann schädlich sein, daher ist es wichtig, sicherzustellen, dass Ihre Haut vollständig mit UVA-, UVB- und Infrarotlichtschutz geschützt ist.“ Die Lösung: Sonnenschutzmittel oder Produkte mit Lichtschutzfaktor
Dieser vielseitige Lichtschutzfaktor eignet sich besonders gut für das Leben in der Stadt und schützt vor UV-Strahlen, Umweltverschmutzung und freien Radikalen für eine gesunde, strahlende Haut.
Dies ist der Lichtschutzfaktor, nach dem ich dieses Jahr täglich gegriffen habe und den ich den ganzen Winter über weiterhin verwenden werde. Es ist so leicht, verstopft meine Poren nicht und lässt sich sowohl über der Feuchtigkeitscreme als auch unter dem Make-up wunderbar auftragen.
Dieser Lichtschutzfaktor ist ein weiterer toller Allrounder für den Hautschutz. Er spendet Feuchtigkeit, ohne die Haut zu beschweren, und schützt gleichzeitig vor äußeren Einflüssen.
„Möglicherweise stellen Sie nach dem Sommer fest, dass auf Ihrer Haut braune Flecken und Pigmentierung zu sehen sind, die unbedingt sofort behandelt werden muss“, sagt Dr. Nyla. „Für eine schnell wirkende Hautbehandlung empfehle ich Kunden, Enerpeel am Ende des Sommers auszuprobieren. Es handelt sich um ein fortschrittliches chemisches Hautpeeling, das keine Ausfallzeiten hat und Hauterkrankungen wie Akne, Rosacea, Fadenvenen und Pigmentierung bekämpft.“ .” Beginnen Sie mit der Verwendung von: Vitamin B3, Retinol und Säuren
Obwohl ich ein großer Fan von Retinol bin, musste ich während der Schwangerschaft ganz darauf verzichten und griff stattdessen zu dieser natürlichen Alternative von Olivanna, um Pigmentflecken zu bekämpfen. Es verwendet Bakuchiol, einen natürlichen Inhaltsstoff, der wissenschaftlich erwiesenermaßen genauso wirksam wie Retinol ist und Hyperpigmentierung und feine Linien ohne Reizungen bekämpft – was es auch für empfindliche Hauttypen zu einer großartigen Option macht.
Niacinamid ist die am häufigsten in Hautpflegeprodukten vorkommende Form von Vitamin B3 – eine von Dr. Nylas Empfehlungen für einen abendlichen Hautton. Dieses preisgünstige Serum von The Ordinary eignet sich auch hervorragend für zu Akne neigende Haut, da es Zink enthält, um die Poren zu verkleinern und gleichzeitig fleckenverursachende Bakterien zu reduzieren.
Wenn Sie nicht sicher sind, wo Sie mit Seren beginnen sollen, versuchen Sie, Ihre übliche Feuchtigkeitscreme durch diese mit Retinol angereicherte zu ersetzen. Es bekämpft dunkle Flecken und pflegt die Haut in den Wintermonaten intensiv.
„Was wir innerlich zu uns nehmen, ist ebenso wichtig wie das, was wir äußerlich anwenden, um einen gesunden und strahlenden Teint zu erhalten. Gerade im Winter ist es wichtig, dass wir täglich die notwendigen Nahrungsergänzungsmittel einnehmen“, sagt Dr. Nyla. „Viele Briten haben einen Vitamin-D-Mangel und viele Studien haben ergeben, dass Vitamin D bei der Behandlung von Hauterkrankungen wie trockener Haut, Psoriasis oder Ekzemen helfen kann. Ich empfehle Ihnen dringend, in das Nahrungsergänzungsmittel zu investieren, um Ihre Haut geschmeidig und gesund zu halten.“
Diese Vitamin-D-Kapseln unterstützen ein gesundes Immunsystem und verbessern den Zustand Ihrer Haut, Haare und Nägel.
Wenn der Sommer wie eine ferne Erinnerung scheint, enthalten diese hochwirksamen Softgel-Kapseln Vitamin D3 sowie die Vitamine K2 und E, um eine gesunde Haut und einen starken Körper zu unterstützen.
Lösen Sie diese Tabletten mit Beerengeschmack in Wasser auf, um eine tägliche Dosis Vitamin D zu erhalten.
Als nächstes: Visagisten sagen, dass diese 6 Feuchtigkeitscremes Sie umgekehrt altern lassen.
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