Der 30-jährige Konditor beschloss, Gewicht zu verlieren, nachdem er erkannt hatte, dass seine ungesunden Essgewohnheiten ihn dazu brachten, seine Leidenschaft für das Essen zu verlieren. Obwohl er auch ein Sportliebhaber war, verlor Roberto „jede Motivation“, jede Art von Bewegung zu machen.
„Es war nicht schwierig, weil die Mahlzeiten köstlich waren“, fügte er hinzu.
Dank seiner gesunden Ernährung und seines Fitnessprogramms stieg Roberto von 87,5 kg auf 73,7 kg.
Dies entspricht einem Wechsel von etwa 14 Steinen auf 12 Steine.
Roberto war mit seiner Gewichtsabnahme zufrieden, da er das Gefühl hatte, dass er sie brauchte, nachdem er in den letzten zwei Jahren die Pfunde angehäuft und mit seiner Gesundheit und Fitness gekämpft hatte.
Er sagte: „Ich hatte das Bedürfnis, eine neue Herausforderung in meinem Leben anzunehmen.
„Ich mochte Sport schon immer, aber in letzter Zeit habe ich mich aus verschiedenen Gründen im Stich gelassen.
„Ich mag die Funktionsweise von F45. Zunächst einmal ist es wahr, dass die Gemeinschaft den Unterschied ausmacht, der Trainer dafür sorgt, dass man sich wohl fühlt und das Ergebnis ist, dass jeder in der Klasse das Training und die Zeit im Fitnessstudio genießt.“
Roberto erklärte, dass er vor September 2020 „jede Motivation verloren hatte, auf mich selbst aufzupassen, und ich festgestellt habe, dass ich gedankenlos ungesunde Lebensmittel aß“.
Er fügte hinzu: „Meine Karriere in der Lebensmittelindustrie bedeutete, dass ich ständig leckeres – kalorienreiches – Gebäck testete, was mein Gewicht in die Höhe trieb.
„Ich hatte das Gefühl, dass ich meine Leidenschaft für Essen und letztendlich mein Identitätsgefühl verliere.“
Obwohl Roberto während der Herausforderung seine Höhen und Tiefen hatte, lehrte ihn das Endergebnis „die größte Lektion“.
Er sagte: „Ich habe gelernt, nie aufzugeben, denn die ganze harte Arbeit hat sich am Ende gelohnt.
„Für mich ging es nicht nur darum, besser auszusehen, sondern mich auch körperlich und geistig besser zu fühlen.
“Ich konnte mich wieder wie ich selbst fühlen.”