Fernsehmoderatorin Cat Deeley sprach über ihre atypischen Methoden, um gesund zu bleiben, nachdem sie aufgrund eines unerwarteten Covid-Symptoms das Gefühl hatte, an MS (Multiple Sklerose) zu leiden.
Die 47-Jährige, die im Januar 2021 an Covid erkrankt war, gab bekannt, dass sie Infrarotsaunen und eine Sauerstoffkammer benutzt hat.
In einem neuen Interview mit Women’s Health UK erklärte sie: „Nachdem ich Covid hatte, begann ich, in die Infrarotsauna zu gehen. Ich hatte Schmerzen in meinen Händen und die Ärzte konnten nicht helfen, also begann ich, nach anderen Dingen zu suchen, um mich ein wenig besser zu fühlen.
“Die Symptome [from Covid] Das, was ich hatte, war ein bisschen wie MS, schmerzende Gelenke, keine Kraft in meinen Händen und etwas Seltsames, das passierte, als ich nach unten schaute – da ist ein Nerv im Nacken – und es fühlte sich fast prickelnd und elektrisierend an.
„Ich habe gesehen, dass sie MS-Patienten häufig mit Sauerstoffflaschen behandeln, da dies zur Verjüngung beiträgt. Ich habe vor Ort einen Ort gefunden, der eine hat, und dort gibt es auch eine Rotlichtsauna und eine Kryokammer, und ich dachte: ‚Für einen Penny für ein Pfund!‘“
Im Gegensatz zu herkömmlichen Saunen werden in diesen Saunen Infrarotlampen verwendet, um den Körper direkt zu erwärmen und nicht die Luft zu erwärmen, sodass Sie länger darin verbringen können.
Laut Healthline soll die Wärme tiefer in den Körper eindringen und ein intensiveres Schwitzen bei niedrigerer Temperatur ermöglichen.
Cat fuhr fort: „Ich muss eine Zeitschrift lesen. Also setze ich meine Brille auf und versuche gleichzeitig, meine Beine an die Wand zu strecken. Völlig nackt. Ich meine … Gott sei Dank kann mich niemand sehen.
„Dann sitze ich 45 Minuten da, komme wahnsinnig ins Schwitzen, dusche, wasche mir die Haare und springe dann in den Kryotank.“
Dies geschieht, nachdem Cat und ihr Ehemann Patrick Kielty aus Los Angeles nach Großbritannien zurückgekehrt sind, nachdem sie dort 15 Jahre gelebt hatten.
Dort holte sich der SMTV-Star jede Menge Gesundheits- und Fitnesstipps, darunter Saftherstellung und Nahrungsergänzungsmittel.
Letztes Jahr sagte sie gegenüber The Telegraph: „In LA ist es viel einfacher, gesund zu sein. Ich stand morgens auf, trank einen Kaffee, zog meine Leggings und Turnschuhe an, nahm den Hund mit in die Schlucht und ging wieder hinauf …
„Zurück in London funktioniert es einfach nicht so. Ich werde zwar ein paar Online-Yoga-Kurse machen, aber ich habe noch nicht ganz meinen Rhythmus gefunden, aber ich werde mir deswegen keine Vorwürfe machen.“
Letzte Woche gab die zweifache Mutter ihr Debüt als Moderatorin bei „This Morning“, als sie für „I’m A Celebrity“-Star Josie Gibson einsprang.
Lesen Sie das vollständige Interview mit Cat Deeley auf der Website von Women’s Health UK