Eine ehemalige Brathähnchen-„Süchtige“, die einen kalten Entzug bekam, nachdem ein Fremder sie als „fette Schlampe“ bezeichnet hatte, hat es geschafft, acht Steine zu verlieren. Makeda Roberts gab früher 2,6.000 Pfund pro Jahr für Imbissbuden aus, bis die unhöfliche Bemerkung sie dazu motivierte, ihr Leben zu ändern.
Sie kam zu Slimming World und fing an, zu Hause zu trainieren – von 19 Stone auf 11 Stone und sie ist jetzt Größe 10, nachdem sie zuvor Größe 22 war.
Der 27-Jährige sagte: „Ich habe immer mit meinem Gewicht gekämpft, aber in meinen Zwanzigern und Teenagerjahren habe ich Jo-Jo gemacht.
“Jemand auf der Straße auf einem Fahrrad hat mich angehalten und geschrien: ‘Du bist wunderschön’.
“Dann drehten sie sich um und sagten: ‘Ich mache Witze, du bist ein fetter Arsch.'”
Sie fügte hinzu: „Ich dachte nur, ich muss mich sortieren – ich wollte nicht, dass Worte mich mehr verletzen.
„Ich war süchtig nach Brathähnchen – ich aß es dreimal pro Woche von Morleys. Ich hatte sechs Flügel und Pommes, von KFC eine dreiteilige Hähnchenbox und einen Burger.
„Ich bin Slimming World beigetreten und habe angefangen, viermal pro Woche Insanity-Workouts zu machen.
“Jetzt fühle ich mich großartig, ich bin fit und ich kann die Treppen hochgehen, ohne außer Atem zu kommen.”
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Sie fügte hinzu: „Lockdown hat es viel schlimmer gemacht. Ich würde jeden Tag gebratenes Hähnchen und Pommes und viele kohlensäurehaltige Getränke essen.
„Ich habe seit einem Jahr kein Brathähnchen, keine Pizza und McDonald’s mehr gegessen – ich habe vergessen, wie es schmeckt. Ich habe eine süchtig machende Persönlichkeit, also weiß ich, wenn ich nur einen Bissen von einem Burger hätte, wäre es das. Ich habe einen Tunnelblick Ich nehme statt Keksen einen gesunden Müsliriegel.
„Ich gehe immer noch gerne aus und feiere, aber ich sehe einen Drink jetzt als meine Belohnung an.
„Ich werde meine Nacht nicht mehr mit Hühnchen und Pommes beenden – ich werde wirklich um 5 Uhr morgens nach Hause kommen und kochen – Eier, Lachs aus der Dose. Vorher wusste ich nicht, wie man kocht.“
Frau Roberts hat keinen Fuß in ein Fitnessstudio gesetzt, um abzunehmen, sondern macht stattdessen vier hochintensive 30-minütige „Wahnsinns“ -Workouts bequem von zu Hause aus.
Sie sagte: „Die Leute haben mich beschuldigt, Pillen zu nehmen, aber es ist alles Diät und Bewegung – alle sind so schockiert. Ich habe mich daran gehalten und so hart gedrängt. Die Leute denken, es ist eine schnelle Lösung, aber es ist harte Arbeit und Hingabe – es fällt da und dann nicht ab.”