Hollywoodstars wie Christie Brinkley, Fran Drescher und Helen Mirren beweisen immer wieder, dass Selbstvertrauen keine Altersgrenze kennt – und dass Sie die Haut lieben, in der Sie sich befinden.
Prominente über 65 haben ihre Schönheitsgeheimnisse für die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils im Laufe der Jahre geteilt, während sie ihre fitte Figur und ihr makelloses Gesicht zur Schau stellen.
Von der Integration von Fitness in ihren Alltag über gesunde Mahlzeiten bis hin zum völligen Verzicht auf das Wort „Schönheit“ finden Sie hier einige der besten Tipps der Stars für ein würdevolles Altern.
Christie Brinkley, 68
Supermodel Christie Brinkley erzählte, wie man im vergangenen Sommer die Kalorien fernhält.
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Während eines tropischen Kurzurlaubs sprach das 68-jährige Model mit einer witzigen Bildunterschrift offen über ihre Fitnessreise.
„Wenn du mit 68 zu viel isst, ist es nicht so einfach, Gewicht zu verlieren, also ist hier ein erprobter und wahrer Tipp, mit dem du dich wie dein bestes Ich fühlst“, teilte das ehemalige Sports-Illustrated-Model in einem Instagram-Post mit.
“Vermeiden Sie Zucker und machen Sie Sport, es geht nicht um die Größe Ihrer Oberschenkel. Eine strahlende Gesundheit wird Ihr Preis sein!”
Als Brinkley einen magentafarbenen Fitness-Zweiteiler mit einem Crop-Top und Shorts anzog, bot sie ihre Wellness-Ratschläge an, während sie ihren zuckerfreien, biologischen Bellissima-Prosecco und Wein einsteckte.
Sie hat im vergangenen Sommer ihre Schönheitsgeheimnisse weiter verraten.
Im August überließ Brinkley wenig der Fantasie, als sie ihre morgendliche Schönheitsroutine mit den Fans teilte.
Frisch aus der Dusche, in ein Handtuch gewickelt, verriet das Supermodel, dass „Sonnencreme und ein Lächeln“ ihre Beauty-Tipps Nr. 1 sind.
Franz Drescher, 65
„The Nanny“-Star ehrt ihren Körper und spricht darüber, wie sie mit dem Altern umgeht.
Als Fran Drescher kürzlich das Cover des Very Well Health Magazine für The Aging Well Issue zierte, enthüllte sie Geheimnisse, wie man mit einem gesunden Lebensstil auf Kurs bleibt.
„Es ist nicht vorbei, bis du es bist“, sagte Drescher.
“The Nanny”-Star Fran Drescher ehrt ihren Körper und spricht darüber, wie sie mit dem Altern umgeht.
(Franziska Krug/Getty Images für Marcel Remus/Akte)
„Es gibt immer Dinge, an denen man arbeiten und die man verbessern kann, gerade was die Gesundheit betrifft.“
Sie ist seit fast 50 Jahren im Unterhaltungsgeschäft tätig und gestand, dass sie ihr Bestes tut, um nicht zu viel Stress in ihrem Leben zuzulassen, da ihr Immunsystem „schlecht reagiert“.
“Ein Teil des guten Alterns besteht darin, zu lernen, wie man mit Stress umgeht. Man kann nicht darin schmoren”, bemerkte Drescher.
“Es ist wichtig zu erkennen, dass Stress viele Dinge in Bezug auf Ihre Gesundheit beeinflusst.”
Drescher wurde im Jahr 2000 mit Gebärmutterkrebs diagnostiziert und ist nach einer Hysterektomie seitdem krebsfrei geblieben. Während ihre Geschichte positiv endete, sagte Drescher, dass es auch anders hätte laufen können, wenn sie sich nicht so wachsam für ihre eigene Gesundheit eingesetzt hätte.
“Wir alle verdienen ein langes, gesundes Leben.”
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Helen Mirren, 77
Oscar-Preisträgerin Helen Mirren feiert ihr Alter.
Der „1923“-Star sprach über das Wort „Schönheit“ und wie es negativ definiert werden könnte, wenn es mit der „Schönheitsindustrie“ in Verbindung gebracht wird.
„Versteh mich nicht falsch, ich liebe Schönheit und ich liebe es, schöne Dinge zu betrachten. Aber ich mag das Wort ‚Schönheit‘ nicht. [as it’s] mit der Schönheitsindustrie in Verbindung gebracht – Make-up … Produkte, Hautpflege und all der Rest, weil ich denke, dass sie die große Mehrheit von uns ausschließt, die nicht schön sind“, sagte Mirren gegenüber dem People Magazine.
“1923”-Star Helen Mirren sprach über das Wort “Schönheit” und wie es negativ definiert werden kann, wenn es mit der “Schönheitsindustrie” in Verbindung gebracht wird.
(Jason Merritt/Getty Images für Turner/Datei)
Als sie auf dem Cover der Beautiful Issue 2022 des Magazins verblüffte, teilte Mirren ihre Geheimnisse mit, um im Laufe der Jahre selbstbewusst zu bleiben.
„Es gibt unglaublich schöne Menschen auf der Welt, und es ist eine absolute Freude, sie anzusehen, ob männlich oder weiblich. Schöne Menschen sind ein Wunder, das man sich ansehen kann“, bemerkte sie.
„Aber die meisten von uns sind nicht schön. Wir haben andere Dinge, die genauso mächtig sind wie Schönheit, und ich würde gerne sehen, wie wir diese Dinge feiern“, fuhr Mirren fort.
Stattdessen bemerkte Mirren, dass sie das Wort „Swagger“ liebt.
„… Ich denke, Prahlerei bedeutet, dass ich selbstbewusst bin, mich der Welt präsentiere, die Welt um mich herum genieße. Ich denke, was als ‚Schönheitsindustrie‘ bezeichnet wird, sollte ‚Prahlindustrie‘ genannt werden.“ Wir geben den Leuten Prahlerei“, sagte sie.
Seit 2014 ist Mirren Sprecherin von L’Oreal Paris.
Donna Mills, 81
In einem ausführlichen Interview verriet die blonde Bombe Donna Mills ihr Schönheitsgeheimnis für ein langes und gesundes Leben.
„Mit 60, 70 oder später hat man so viel mehr beizutragen, als man je für möglich gehalten hätte – setzen Sie sich nicht einfach hin und sagen Sie ‚Ich bin fertig‘“, sagte Mills in einem Interview mit AARP – The Magazine.
In einem ausführlichen Interview verrät Donna Mills ihr Schönheitsgeheimnis für ein langes und gesundes Leben.
(Tim P. Whitby/Akte)
Die 81-jährige „Knots Landing“-Schauspielerin fügte hinzu, dass sie sehr genau auf ihre Ernährung achte.
Die Besetzung der amerikanischen nächtlichen Seifenopernserie „Knots Landing“, von links: Joan van Ark, Ted Shackelford, Donna Mills (sitzend), Nicollette Sheridan, William Devane, Kevin Dobson und Michele Lee.
(CBS-Fotoarchiv/Getty Images/Datei)
„Während der Seifenopernjahre habe ich nie Nudeln, Zucker, Brot, Eis, Kekse oder ähnliches gegessen“, fuhr sie fort.
Der „Play Misty for Me“-Star sagte auch, dass sie Fitness in ihren Alltag integriert habe.
„Ich spiele auch dreimal die Woche Tennis und trainiere mit leichten Gewichten. Wie fast jeder in meinem Alter habe ich Arthritis, und ich kann Ihnen sagen, es tut manchmal weh.“
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Rachel Welch, 81
Die mit dem Golden Globe ausgezeichnete Schauspielerin Raquel Welch enthüllte ihre bestgehüteten Schönheitsgeheimnisse.
Die mit dem Golden Globe ausgezeichnete Schauspielerin Raquel Welch enthüllte ihre bestgehüteten Schönheitsgeheimnisse. Sie ist hier im Jahr 2014 abgebildet.
(Assoziierte Presse/Datei)
Obwohl Welch ein Sexsymbol der 1960er Jahre war, gestand sie, dass sie sich nicht auf das Aussehen konzentriert, sondern auf die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit.
In ihren Memoiren „Beyond the Cleavage“ schrieb sie: „Ich bin ständig auf Diät und ich hasse es.“
„Ich liebe Brot, Pfannkuchen und Burritos und Pizza, aber ich muss mich an die Diät halten, weil ich dadurch besser aussehe und mich besser fühle.“
„Der schöne Körper hat nicht mehr oberste Priorität“, fügte das ehemalige Playboy-Model hinzu.
“Gesundheit und Wohlbefinden sind wichtiger.”
Iman, 67
Supermodel Iman begrüßt ihr Alter und konzentriert sich mehr auf die Denkweise, dass es gefeiert werden sollte.
Supermodel Iman begrüßt ihr Alter und findet, dass es gefeiert werden sollte.
(Reuters/Datei)
Die Witwe von David Bowie brachte mit ihrem Auftritt auf dem Cover der britischen Vogue etwas Licht ins Beauty-Thema.
David Bowies Witwe Iman beleuchtet das Thema Schönheit und Altern.
(Will Ragozzino/Patrick McMullan über Getty Images/Datei)
„Ich komme aus Afrika; wir feiern das Älterwerden. Ein Freund erzählte mir, dass Schönheitsoperationen immer mehr an Bedeutung gewinnen, alles nur weil [people] haben sich in Zoom-Meetings selbst angesehen“, sagte Iman.
Der 67-Jährige gab scherzhaft einige Tipps für diejenigen, die sich Sorgen machen, zu alt auszusehen, nachdem er das Altern als „sehr westliche Mentalität“ bezeichnet hatte.
„Wenn Sie sich darüber Sorgen machen, stellen Sie einfach die Kamera auf [so it’s tilted down on your face]um Himmels Willen.'”
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Die Schöpferin von Iman Cosmetics fasste ihre Meinung zum Altern zusammen.
“Das ist wirklich eine im Westen verwurzelte Mentalität. Für mich war das nie ein Problem.”