Dr. Rabach warnt auch davor, Alpha-Hydroxysäuren auf gereizter, beschädigter (denken Sie an Wunden, Schnitte und Sonnenbrand) und zu Ekzemen neigender Haut zu verwenden.
Wie kann ich AHAs in meine Hautpflege einbeziehen?
Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, Alpha-Hydroxysäuren in Ihre Heimpflege zu integrieren. Sie finden alle Arten von AHAs in Cremes und Seren — Locken hat Skinbetter Science AlphaRet Overnight Cream und in jüngerer Zeit das Drunk Elephant Protini Power Peptide Resurf Serum mit den Best of Beauty Awards ausgezeichnet – sowie in Behandlungen, die für weniger häufige Anwendungen wie Peelings und Masken vorgesehen sind, wie Paula’s Choice Skin Perfecting 25% AHA + 2% BHA Exfoliant Peel und GlamGlow Brightmud Dual Action Peeling Treatment (beide Gewinner der Best of Beauty 2021). Viele Reinigungsmittel für den täglichen Gebrauch enthalten AHAs, wenn auch normalerweise nicht in besonders starken Mengen.
Um Reizungen zu vermeiden, wenn Sie sich für eine Creme oder ein Serum entscheiden, folgt Dr. Rabach dem Rat von Dr. Hirsch zu einem vorsichtigen Ansatz und empfiehlt ein langsames und gleichmäßiges Tempo bei der Einführung dieser Alpha-Hydroxysäuren in Ihre Hautpflege. Sie sollten auch auf den Säureanteil in Ihren ausgewählten Produkten achten.
„Langsam beginnen, Säuren mit niedriger Konzentration nacheinander einbauen“, sagt Dr. Rabach. (The Cosmetic Ingredient Review sagt, dass es sicher ist, regelmäßig Produkte mit Glykol- oder Milchsäurekonzentrationen von 10 Prozent oder weniger zu verwenden.) empfindlich gegenüber Sonnenlicht.”
Uns gefällt das Biossance Squalane + Lact Acid Resurfacing Night Serum, das eine 10 prozentige Konzentration des Titels AHA aufweist, sowie das L’Oreál Paris Revitalift Derm Intensives 10% Pure Glycolic Acid Serum. Beginnen Sie ein- oder zweimal pro Woche, rät sie, und steigern Sie die Anwendung dann auf die nächtliche Anwendung, wenn Ihre Haut nicht zu empfindlich, trocken oder gereizt wird.
Der Prozentsatz ist nicht das einzige, was zu berücksichtigen ist; es gibt auch pH. Ein saures Produkt ist nur so stark wie die darin schwebenden freien Säureverbindungen. Zu viele Säurestückchen und Ihre Haut brennt und wird rot; zu wenig und nichts passiert (wir meinen nada – kein Peeling, kein Leuchten). Chemiker spielen also mit dem pH-Wert, der die Menge an freien Säuren anpasst.
Der ideale pH-Wert liegt zwischen 3 und 4, ist aber fast nie auf der Verpackung angegeben. Wie wählt man also einen Gewinner aus? Einige Experten sagen, dass Ihre Haut beim Auftragen des Produkts einige Sekunden lang kribbeln sollte. “Wenn die Säure durchdringt, werden Sie etwas spüren”, sagt Eric Bernstein, MD, klinischer Professor für Dermatologie an der School of Medicine der University of Pennsylvania.
Abschließend empfiehlt Dr. Rabach, sich die Inhaltsstoffe der restlichen nächtlichen Hautpflege-Routine anzusehen und entsprechend vorzugehen. “Achte darauf, dass du deine anderen Produkte auf Trocknungszutaten und -verwendung überprüfst [them] in einer anderen Nacht”, sagt sie. “Verwenden Sie zum Beispiel [AHAs] in einer anderen Nacht als ein Inhaltsstoff wie ein Retinol, das auch irritierend sein kann.”
Weitere Informationen zu den Inhaltsstoffen:
Schauen Sie sich jetzt die 10-Minuten-Routine von Amanda Steele an:
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