Alan Titchmarsh, 73, hat Gärtnern im ganzen Land seinen Rat gegeben, da Großbritannien weiterhin mit eisigen Temperaturen konfrontiert ist. Bevor wir das hellere Frühlingswetter genießen können, das Ende März erwartet wird, hat Alan dargelegt, was Sie in Ihrem Garten tun sollten und was nicht.
Im Gespräch mit Express.co.uk sagte der „Love Your Weekend“-Star: „Hetzen Sie nicht, Samen zu säen und Setzlinge zu pflanzen.
„Dafür ist genug Zeit, wenn es wärmer wird.
„Aber machen Sie einen Spaziergang durch den Garten und sehen Sie, wo neue Anpflanzungen die Dinge aufhellen könnten.“
Was Sie pflanzen sollten, schlug Alan „alle Arten von Bäumen, Sträuchern und Rosen“ vor.
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Das Duo ermutigt die Menschen, das NHS-Darmkrebs-Screening-Kit zu vervollständigen.
Darmkrebs ist die vierthäufigste Krebsart im Vereinigten Königreich, und eine frühere Erkennung der Erkrankung erhöht die Chancen auf eine erfolgreiche Behandlung.
Der Schnelltest wird zu Hause durchgeführt und umfasst die Entnahme einer winzigen Kotprobe mit dem mitgelieferten Plastikstäbchen, die in die Probenflasche gegeben und kostenlos zur Laboranalyse an den NHS zurückgesendet wird.
Alan erklärte uns, warum diese Kampagne so wichtig für ihn ist: „Ich unterstütze die Kampagne „Help Us, Help You“ und die wichtige Botschaft, die sie verbreitet, sehr.
Der Moderator erklärte: „Gnädigerweise [they] was wir hoffen, ist eine vollständige Genesung.
„Es ist ein besorgniserregender und entmutigender Prozess, der jedoch eine vollständige Genesung ermöglichen kann, wenn er früh genug erkannt wird. Ich kann gar nicht genug betonen, was das für ein Aufdruck ist.“
Personen, die befürchten, dass sie ihre Einladung verpasst haben oder ihr Kit verloren oder weggeworfen haben, können sich unter 0800 707 60 60 bei der kostenlosen Darmkrebsvorsorge-Hotline beraten lassen. Informationen zu Darmkrebs und dem Vorsorgeprogramm finden Sie hier.
„Love Your Weekend with Alan Titchmarsh“ wird sonntags um 9.30 Uhr auf ITV ausgestrahlt.