Die ehemalige AFL WAG Nadia Bartel hat in letzter Zeit im Fitnessstudio ziemlich hart mit den Gewichten gearbeitet.
Und am Donnerstag bewies die Modedesignerin, dass sich ihre Sitzungen auszahlen, als sie ihren unglaublich fitten Körper in einem roten String-Bikini zur Schau stellte.
Die 36-Jährige wurde in Noosa, Queensland, beim Wellenreiten gesichtet, als sie mit ihren beiden Söhnen Aston (sechs) und Henley (drei) einen weiteren glückseligen Tag auf dem Meer genoss.
Rot heiß! Am Donnerstag bewies die ehemalige AFL WAG Nadia Bartel, dass sich ihre Trainingseinheiten auszahlen, als sie in Noosa, Queensland, ihren unglaublich fitten Körper in einem roten String-Bikini zur Schau stellte
Ihr String-Bikini betonte Nadias endlose Beine und üppige Vorzüge und lenkte auch die Aufmerksamkeit auf ihre steinharten Bauchmuskeln.
Zwischen einem Spritzer im Meer zeigte sie auch ihren kecken Hintern und sonnengeküsste Pins in ihrem Bikini.
Für den unauffälligen Tag verzichtete Nadia auf Make-up und frisierte ihr Haar in einer sanften Strandwelle.
Während alle Augen auf ihren brandheißen Zweiteiler gerichtet waren, schien sie sich auch mit ihrer Kopfbedeckung zu kombinieren und ihren Hut bis zu dreimal bei einem Ausflug zu wechseln.
Bauchmuskel-Babe: Ihr String-Bikini betonte Nadias endlose Beine und üppige Vorzüge und lenkte auch die Aufmerksamkeit auf ihre steinharten Bauchmuskeln
Natürliche Schönheit: Für den unauffälligen Tagesausflug verzichtete Nadia auf Make-up und frisierte ihr Haar in einer sanften Strandwelle
Schöne Brötchen, hun! Nadia zeigte ihr freches Hinterteil und sonnengeküsste Pins in ihrem Bikini
Die stolze Mutter, die ihre Söhne mit Ex-Ehemann Jimmy Bartel, 38, teilt, genoss mit ihren Jungs die Sonne im ruhigen Wasser.
Nadia teilt regelmäßig Aufnahmen von sich selbst, wie sie ins Fitnessstudio geht, und gab letztes Jahr bekannt, dass sie ihr Training um Krafttraining erweitert hatte.
Damals sagte sie, sie habe angefangen, Gewichte zu heben, um fitter und stärker zu werden, als sie im Juli eine Reihe von Trainingsvideos auf ihrem Instagram teilte.
In dem Filmmaterial ist die Modedesignerin zu sehen, wie sie ihre Gesäßmuskeln, Hüften und ihren Mittelteil trainiert, während sie Langhantel-Hüftstöße ausführt.
Bonding: Die stolze Mutter, die ihre Söhne mit Ex-Ehemann Jimmy Bartel, 38, teilt, tankte mit ihren Jungs die Sonne im ruhigen Wasser
Spaß in der Sonne! Im Bild Nadia mit ihrem jüngsten Sohn Henley, drei
So stark: Letztes Jahr sagte Nadia, sie habe angefangen, Gewichte zu heben, um fitter und stärker zu werden, als sie im Juli eine Reihe von Trainingsvideos auf ihrem Instagram geteilt hat
Projektfitness: Damals sagte sie, sie habe angefangen, Gewichte zu heben, um fitter und stärker zu werden, als sie im Juli eine Reihe von Trainingsvideos auf ihrem Instagram geteilt hat
Unterdessen tauchte Nadias Name im vergangenen Jahr mehrmals in den Boulevardzeitungen auf, zuletzt, als ihr angeblicher neuer Freund als Fußballer-Model Peter Dugmore identifiziert wurde.
Daily Mail Australia veröffentlichte Anfang dieses Monats Fotos des Paares, das es sich gemütlich machte und sich in einer Gasse in Melbourne kuschelte.
Familie: Nadia teilt das Sorgerecht für ihre beiden Kinder mit Ex-Ehemann Jimmy Bartel
Hattrick, Hat-Trick? Während alle Augen auf ihren brandheißen Zweiteiler gerichtet waren, schien sie sich auch mit ihrer Kopfbedeckung zu kombinieren und ihren Hut bis zu dreimal bei einem Ausflug zu wechseln
Nadia hat ihr romantisches Leben seit ihrer Trennung von Jimmy im Jahr 2019 privat gehalten; Sie war jedoch 2020 mit dem Personal Trainer Nathan Brodie verbunden.
Die Nachricht kommt, nachdem das mittlerweile berüchtigte Video von Nadia, die gegen die Covid-Beschränkungen verstößt, von ihrer Freundin Ellie Pearson während Victorias sechster Sperrung online gestellt wurde.
In dem am 1. September aufgenommenen Video war Nadia von anderen Frauen umgeben, die lachten, während sie sich über einen billigen Teller lehnte und eine Linie weißes Pulver schnaubte.
Nadia, Ellie und zwei weitere Frauen wurden wegen Verstoßes gegen die Sperrregeln mit einer Geldstrafe von jeweils 5.452 US-Dollar belegt.
Nachdem der Vorfall weit verbreitet war, verlor Nadia gut bezahlte Sponsorenverträge.
Busted: Nadias ganze Welt brach letztes Jahr zusammen, als sie dabei erwischt wurde, wie sie gegen Melbournes Covid-Lockdown verstieß, um mit Freunden an einer illegalen Party teilzunehmen. Sie wurde gefilmt, wie sie eine Linie weißes Pulver von einem 1,50-Dollar-Kmart-Teller schnaubte
Damals sagte sie, sie sei „verlegen und reumütig“.
»Ich habe euch alle durch meine Taten im Stich gelassen«, sagte sie. „Ich übernehme die volle Verantwortung und verpflichte mich, alle notwendigen Schritte zu unternehmen, um sicherzustellen, dass ich in Zukunft bessere Entscheidungen treffe.“
Nadia wurde wegen des Vorfalls mit dem weißen Pulver nicht strafrechtlich verfolgt.
Fall des Ex: Nadia war von 2014 bis 2019 mit dem AFL-Größen Jimmy Bartel verheiratet