“Als ich ein Kind war, hatte ich das Gefühl, dass die Dinge für mich schwieriger waren”, erinnerte sich Tiffany Bui. Es fiel ihr schwer, sich in der Schule zu konzentrieren, und sie vergaß oft. Während ihres ganzen Lebens, sagte sie, kritisierten Mitglieder ihrer Familie diese Eigenschaften als Fehler.
Im Herbst 2020, als sie Seniorin an der Universität von Minnesota war, hatte Frau Bui, 21, mit Angstzuständen und Depressionen zu kämpfen. Sie besuchte die Gesundheitsklinik der Schule, wo ihr ein Antidepressivum verschrieben wurde, aber ihre Aufmerksamkeitsprobleme blieben bestehen. Als sie später in die Klinik zurückkehrte, fragte der Arzt, ob sie in Betracht gezogen habe, dass sie möglicherweise an einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung oder ADHS leide
“Ich fing an zu lesen und recherchierte nur selbst darüber, wie ADHS bei Frauen aussieht, und es war wie ‘Wow, niemand hat jemals zuvor mit mir darüber gesprochen'”, sagte Frau Bui. Sie konsultierte nicht ausschließlich medizinische Websites; In den sozialen Medien sah sie Beiträge von Frauen, die über ihre Erfahrungen mit ADHS sprachen. Sie sagte, sie seien „unglaublich spezifisch und so nachvollziehbar“.
Frau Bui wurde an eine Psychologin in Bloomington, Minnesota, überwiesen, wo sie zu einer neurologischen Untersuchung saß, die manchmal zu diagnostischen Zwecken verwendet wurde, meistens bei Kindern. Es umfasste Wortassoziationstests, mathematische Probleme und Mustererkennungsübungen. Schließlich wurde bei Frau Bui nach einem Leben voller Symptome unaufmerksames ADHS diagnostiziert (ADHS fällt in ein Spektrum von drei „Typen“: unaufmerksamer, hyperaktiver oder kombinierter Typ. Unaufmerksam wird verwendet, um Symptome wie Vergesslichkeit und andere konzentrationsbezogene Merkmale zu beschreiben. )
Frau Buis Geschichte ist nicht ungewöhnlich: Viele Frauen und Menschen mit Hautfarbe lernen erst nach Jahren oder sogar Jahrzehnten der Schwierigkeit, dass sie die diagnostischen Kriterien für ADHS erfüllen können, auch dank einer Welle von Entwicklern in sozialen Medien, die dies versuchen Bewusstsein verbreiten.
Diese Schöpfer teilen Webcomics (wie Pina Varnel, 31, die als bekannt ist ADHS Alien auf Twitter), Videos (Dani Donovan (29) auf TikTok und Jessica McCabe (38) auf YouTube), Newsletter (wie Rach Idowus Adulting With ADHD), Blogs (wie 36 Jahre) René Brooks ‘Black Girl Lost Keys) und Meme („Sag mir, dass du ADHS hast, ohne mir zu sagen, dass du ADHS hast“) sollen Menschen helfen, Symptome zu identifizieren und Gemeinschaft zu finden.
Dr. Lidia Zylowska, Psychiaterin und Autorin von „Mindfulness Prescription for Adult ADHS“, sagte, dass sie keinen Anstieg bei Frauen mit einer ADHS-Diagnose beobachtet habe ADHS-Bereich und die breite Öffentlichkeit, dass Menschen mit Hautfarbe, insbesondere Mädchen und Frauen mit Hautfarbe, möglicherweise übersehen werden und die ADHS-Diagnose und -Behandlung nicht erhalten. “
Obwohl medizinische Forscher in einer kürzlich durchgeführten Überprüfung von mehr als 300 Studien feststellten, dass ADHS bei Kindern unter 18 Jahren überdiagnostiziert (und übermedikamentiert) wurde, tendierten diese Diagnosen zu bestimmten demografischen Merkmalen. Weiße Kinder erhalten häufiger Diagnosen und Behandlungen für ADHS als farbige Kinder, da Diagnosemodelle seit langem auf Untersuchungen basieren, die sich auf junge weiße Jungen konzentrieren.
Die Symptome der Störung können bei Mädchen unterschiedlich auftreten, und die emotionale Belastung kann sehr hoch sein. Eine Längsschnittstudie mit Schwerpunkt auf Mädchen und jungen Frauen ergab, dass Probanden, bei denen als Kinder ADHS diagnostiziert worden war, 10 Jahre nach ihrer Diagnose eine deutliche Beeinträchtigung zeigten, einschließlich eines hohen Risikos für Selbstverletzungen.
“Irgendwann stößt man akademisch oder beruflich an eine Wand, und dann muss man sich mit all diesen Schichten von Strategien für fehlgeschlagene Bewältigung befassen”, sagte Leah Islam, 28. Mx. Der Islam hatte seit seinem 13. Lebensjahr mit Depressionen zu kämpfen, erhielt jedoch erst mit 21 Jahren eine ADHS-Diagnose. Ihre Eltern hatten ihre Suche nach psychiatrischer Versorgung nicht unterstützt. es war nicht bis vor kurzem, dass Mx. Der Islam begann mit ihrer Mutter über Medikamente zu diskutieren.
Für manche Menschen ist ADHS-Inhalt ein Schritt, um zu identifizieren oder zu erklären, wie sie sich anders gefühlt haben. Es hat ihnen auch geholfen, sich für ihre eigenen Bewertungen einzusetzen; Da angenommen wird, dass ADHS in der Kindheit diagnostiziert wird, kann es schwierig sein, als Erwachsener beurteilt zu werden (insbesondere für farbige Menschen, die bei der Suche nach medizinischer Versorgung implizite Vorurteile haben). Menschen mit ADHS sind auch häufiger arbeitslos und daher nicht versichert.
Als Frau Idowu, die in England lebt, eine Überweisung für eine Bewertung durch den britischen National Health Service beantragte, sagte der Hausarzt ihrer Familie, dass sie nicht mit dem Profil einer Person mit ADHS übereinstimme
Frau Idowu hatte auf Reddit über die Schwierigkeiten bei der Bewertung gelesen und sich mit Anekdoten aus ihrer Kindheit sowie neueren Beispielen am Arbeitsplatz vorbereitet. Sie erhielt eine Überweisung und neun Monate später konnte sie einen Spezialisten aufsuchen. Ihr beliebtester Newsletter sendet Details zu diesem Prozess; Einige Abonnenten haben ihr gesagt, dass es ihnen dabei geholfen hat, ihre eigenen Diagnoseprozesse zu steuern.
Laut einer Studie der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten aus dem Jahr 2016 wurde bei 9,4 Prozent der Kinder in den USA ADHS diagnostiziert. Die Rate stieg in den letzten zwei Jahrzehnten. Es wird diskutiert, ob Kinder im Erwachsenenalter daraus erwachsen. Diese Haltung entwickelt sich weiter, da neuere Forschungsergebnisse zeigen, dass die Diagnoseraten bei weißen Erwachsenen rasch zunehmen.
Bis zum Erwachsenenalter haben sich viele ohne Diagnose oder Behandlung jahrelang isoliert oder anders gefühlt. Dr. Courtney Pflieger, eine niedergelassene Psychologin, die selbst an ADHS leidet, sagte, dass Menschen mit dieser Störung als Erwachsene häufig negative Rückmeldungen erhalten. “Es füttert wirklich: ‘Was ist los mit mir, ich muss nur kaputt sein'”, sagte sie.
Frau Buis eigene Symptome blieben jahrelang unbemerkt, weil sie in der Schule gut abschneiden konnte. Wie viele andere, die erst im Erwachsenenalter diagnostiziert wurden, „maskierte“ sie ihre Symptome – sie passte sich an neurotypische Verhaltensweisen und Standards an, um sich anzupassen. (Das Maskieren von Vergesslichkeit könnte zum Beispiel bedeuten, sich privat auf ein Bollwerk von Organisationsstrategien zu verlassen – wie Telefonalarme für jeden Schritt beim Waschen einstellen.) Sie fühlt sich immer noch nicht wohl, wenn sie ihrer Familie von ihrer Diagnose erzählt.
Obwohl das Internet ein Instrument für Sichtbarkeit und Bildung war, ist es auch voller zweifelhafter Informationen – junge Erwachsene, die Fähigkeiten zuschreiben, wie zum Beispiel die Möglichkeit, ihre Augen auf ADHS zu „fokussieren“ – und Menschen, die sich selbst dienen. Der ADHS-Hashtag hat über 2,7 Milliarden Aufrufe von TikTok, und die Popularität des Genres regt die Entwickler dazu an, Inhalte zu produzieren. Einige Leute fügen den Hashtag nicht verwandten Videos hinzu, um ihre Sichtbarkeit zu verbessern. Dies ist Teil der umfassenderen Ausgabe der Plattform zu nicht moderierten Inhalten zur psychischen Gesundheit, bei denen Videos unabhängig von ihrer Genauigkeit an Popularität gewinnen können.
All dies bedeutet: Niemand sollte nach dem Ansehen eines TikTok-Videos entscheiden, dass er an ADHS leidet, da die genannten Symptome möglicherweise ungenau oder ungenau sind.
“Ich zögere bei der Selbstdiagnose, weil es so viele Dinge gibt, die sich mit ADHS überschneiden und wie ADHS aussehen können”, sagte Dr. Pflieger. „Ich möchte, dass sich die Menschen frei fühlen, um Verdacht zu entwickeln. Ich möchte, dass die Leute diesen Raum haben, um die Frage zu beantworten und nicht dafür bestraft zu werden. “
“Sie müssen sehr vorsichtig sein, wenn Sie im Internet nachschlagen, da es keine Qualitätskontrolle gibt”, sagte Dr. Sandra Loo, Associate Professor in Residence am UCLA Center for Neurobehavioral Genetics.
Die Arbeit einiger Inhaltsersteller wurde von Interessengruppen und Medizinern als eine Form der Öffentlichkeitsarbeit aufgenommen. Frau Donovans Comics wurden auf der Website für gemeinnützige ADHS-Kinder und Erwachsene mit Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung sowie in der Zeitschrift der Organisation und auf ihren Social-Media-Seiten veröffentlicht. Psychiater und klinische Psychologen haben gefragt, ob sie ihre Comics in Präsentationen für Mitarbeiter oder im Rahmen von Schulungen für Lehrer über ADHS bei Kindern verwenden können.
Die Macher sagen, dass sie die Überprüfung von Fakten ernst nehmen, stellen jedoch schnell fest, dass Menschen, die Hilfe suchen, Fachleute konsultieren sollten.
“Ich fühle mich sehr verantwortlich dafür, dass die Erfahrungen, die ich teile, korrekt sind und dass das Wissen, das ich teile, von der Wissenschaft gestützt wird”, sagte Frau Varnel und fügte hinzu ihr Twitter-Account macht die Informationen “leicht verdaulich”. “Ich sehe meine Arbeit eher als ersten Schritt und als Ermutigung, eine professionelle Meinung oder Weiterbildung einzuholen.”
“Wenn Sie ein ADHS-Schöpfer sein wollen, müssen Sie sich der Genauigkeit und Ethik widmen”, sagte Frau Brooks. “Die Menschen setzen sehr viel Vertrauen in uns.”