Nach einer sehr turbulenten Zeit, die von familiären Missgeschicken überschattet wurde, erkannte Anna Sunderland, dass sie für sich und ihre Kinder etwas ändern musste. Die 38-jährige Mutter von vier Kindern beschloss, beliebte Diäten aufzugeben und eine richtige Veränderung vorzunehmen.
Und seitdem hat sie nicht mehr zurückgeschaut.
Ihre Welt wurde vor einigen Jahren auf den Kopf gestellt, nachdem ihre zweite Ehe gescheitert war und ihr Sohn sehr ärmlich zur Welt kam.
Da ihre Angst von Tag zu Tag schlimmer wurde, war Anna ständig übergewichtig und fühlte sich krank.
Erst nachdem sie mit Verdacht auf einen Schlaganfall mit ihren vier Kindern und vier Haustieren zu Hause ins Krankenhaus eingeliefert worden war, beschloss sie, die Kontrolle über ihr Leben zurückzugewinnen.
Sie begann, die Räder in Gang zu bringen, indem sie ihre Ernährung umstellte, mit dem Trinken und Feiern aufhörte und sich weigerte, sich selbst zu bemitleiden.
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Sie begann mit Krafttraining – sie wollte Kraft, nicht nur für ihren Körper, sondern auch für ihre mentale Einstellung.
Sie ging bald von überhaupt keinem Sport zu täglichem Training, morgens und abends, zu einer proteinreichen Ernährung und zur Einnahme ihrer Kurkuma- und Hapi-Hanf-CBD-Öl-Ergänzungen.
„Dies sind meine täglichen Nahrungsergänzungsmittel und ich würde ohne sie kämpfen“, erklärte sie.
“Kurkuma hilft bei meiner Entzündung und die CBD-Produkte von Hapi Hemps waren erstaunlich für meine geistige Gesundheit, meinen Schlaf und meine Schmerzen, wenn ich es im Fitnessstudio übertrieben habe.
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“Ich stehe jetzt gerne in aller Frühe auf, um zu trainieren, also ist Schlaf sehr wichtig für mich.”
Mit wachsender Fitnessleidenschaft ist Anna nun diplomierte Personal Trainerin, voller Tatendrang und positiver Lebenseinstellung.
Seit Beginn ihrer Gesundheitsreise hat sie Abenteuer-Trekking auf ihre Liste der Dinge, die sie tun möchte, hinzugefügt und macht sich regelmäßig auf den Weg, um Berge zu besteigen.
Und dieses Jahr hat sie das bisher Größte geschafft – mit der Besteigung des Mount Everest.
„Ich liebe es, mich selbst herauszufordern, und ich bin jetzt an einem so guten Ort“, sagte sie.
„Mein Kopf und mein Körper sind im Einklang und ich zähle jetzt jeden Tag meinen Segen für das, was ich habe.
„Bei allem, was gerade mit Covid auf der Welt vor sich geht, wäre es einfach gewesen, an diesen dunklen Ort zurückzufallen und mich von der Angst zerfressen zu lassen.
“Vor zwei Jahren hätte ich das nicht verkraftet, jetzt umarme ich jeden Tag, wie er kommt.”