Wahrscheinlich haben Sie Ihre leichten Schichten bereits gegen Strickwaren ausgetauscht, in ein neues Paar Winterstiefel investiert und Ihre Mantelkollektion aus dem Lager geholt. Aber haben Sie schon viel über Ihre Winter-Beauty-Essentials nachgedacht? Da die kalte Jahreszeit offiziell in vollem Gange ist, sollten Sie nicht auf das neue Jahr warten, um Ihre Winter-Schönheitsroutine zu verfeinern.
Aufgrund stärkerer Temperaturschwankungen, geringerer Luftfeuchtigkeit und längerer Aufenthalte in Innenräumen können die kälteren Monate eine aktivere Herangehensweise an Ihre Schönheitsroutine erfordern – insbesondere, wenn Ihre Haut und Haare bereits zu Empfindlichkeit und Trockenheit neigen.
Winter-Hautpflege (und Körperpflege, Und Bei der Haarpflege geht es darum, die leichten Schichten durch reichhaltigere, dickere Schichten zu ersetzen, die eine nährendere Feuchtigkeitsversorgung bieten, sanft zu reinigen, regelmäßig ein Peeling durchzuführen und sich an das größte Schönheits-Schlagwort des Jahres 2023 zu orientieren – „die Hautbarriere“. Ihre winterliche Schönheitsroutine erfordert reichhaltige Creme-, Balsam- und Öltexturen, Produkte, die Ihre Haut und Haare vor Witterungseinflüssen schützen, und Wirkstoffe, die Ihnen helfen, Probleme wie einen ungleichmäßigen Hautton und eine ungleichmäßige Hautstruktur anzugehen.
Nachfolgend habe ich die ultimative Liste der Winter-Beauty-Essentials zusammengestellt, um Sie von Kopf bis Fuß mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu schützen. Ihre Winter-Beauty-Routine ist jetzt viel einfacher.
Als Kosmetikerin erlebe ich aus erster Hand die dramatische Veränderung, die sich ab Anfang November in der Haut meiner Kunden vollzieht. Die Auswirkungen des Winters auf die Haut machen sich nicht immer auf die offensichtliche Weise bemerkbar: trockene und schuppige Haut. Erhöhte Rötung, Empfindlichkeit und Textur, ein Spannungsgefühl, stumpfe Haut und tiefer wirkende Linien und Fältchen sind alles Anzeichen dafür, dass die Haut unter saisonalen Veränderungen leidet.
„In den trockeneren Wintermonaten ist es wichtig, Feuchtigkeitsspender hinzuzufügen, um die Haut aufzupolstern und Feuchtigkeit zu speichern und gleichzeitig die Hautbarriere zu schützen und zu verbessern“, sagt er Ärztin für Gesichtsästhetik, Maryam Zamani. Wenn Sie noch nicht genau wissen, was die Hautbarriere ist, stellen Sie sich sie als die Wand vor, die Ihre Haut schützt und Feuchtigkeit drinnen und Reizstoffe wie Bakterien und Schadstoffe fernhält. Das Auftragen von feuchtigkeitsspendenden Tonern und Seren hilft, die Feuchtigkeit in der Haut zu speichern, aber es ist wichtig, ein Okklusivmittel wie eine dicke Creme oder ein Öl zu verwenden, um die Hautbarriere zu unterstützen und sie einzuschließen. Achten Sie bei der Auswahl von Winter-Hautpflegeprodukten auf Inhaltsstoffe wie … Ceramide (die die Hautbarriere stärken) sowie beliebte Feuchtigkeitsspender wie Hyaluronsäure und Glycerin.
„Der Winter ist die perfekte Zeit, um Pigmentierung und ungleichmäßigen Hautton zu reduzieren, durch UVA/B-Strahlen verursachte Lichtschäden zu bekämpfen und alte Haut für einen schönen, winterlichen Glanz zu entfernen“, fügt er hinzu Zamani. „Jetzt ist es an der Zeit, Retinol in die Routine einzubauen, um die Haut sanft zu peelen und im Sommer entstandene Schäden zu beseitigen.“ Viele Experten befürworten diesen Ansatz, im Winter Wirkstoffe wie Retinoide und Peelingsäuren zu verwenden. Es ist die perfekte Jahreszeit, um sich auf ein Peeling zu konzentrieren oder ein chemisches Peeling zu buchen, damit Sie an der Behandlung von Erkrankungen wie Hyperpigmentierung arbeiten können, die durch Sonneneinstrahlung im Sommer möglicherweise verschlimmert wurden.
So wie wir unserer Gesichtshaut in den Wintermonaten liebevolle Pflege schenken, ist es wichtig, bei der Körperpflege im Winter den gleichen Ansatz zu verfolgen. Egal, ob Sie zu Trockenheit oder fettiger Haut neigen, die Haut unseres Körpers folgt in der Regel unserer Gesichtshaut, und da die Trockenheit bei den meisten Menschen in den Wintermonaten zunimmt, ist es jetzt an der Zeit, Ihre Körperpflegeroutine zu intensivieren .
Beginnen Sie unter der Dusche, mit sanften, nicht ausziehenden Körperwaschmitteln und mit Peelings oder säurebasierten Peelings, die dabei helfen, trockene, raue Hautbereiche zu glätten und weicher zu machen. Konzentrieren Sie sich nach dem Duschen auf die Feuchtigkeit – achten Sie auch hier auf Inhaltsstoffe wie Ceramide und Hyaluronsäure sowie pflanzliche Öle und Squalan zur Pflege. Ganz gleich, ob Sie sich für ein Körperserum, eine Creme oder ein Öl (oder alle oben genannten) entscheiden: Tragen Sie die Feuchtigkeit sofort nach dem Duschen auf, um das unangenehme Gefühl straffer Haut zu vermeiden.
Sie denken vielleicht nicht, dass Ihre Haarpflegeroutine saisonal geändert werden muss, aber das ist der Fall – Temperatur- und Feuchtigkeitsschwankungen wirken sich ebenso verheerend auf unser Haar und unsere Kopfhaut aus. „Wenn Ihre Haarpflege nicht mehr funktioniert, haben sich möglicherweise Ihre Haarbedürfnisse geändert“, sagt er Friseur Sam McKnight. „Im Winter braucht das Haar mehr Feuchtigkeit und Ihr Fokus liegt auf der Bekämpfung von Frizz.“ Haar, das sich trocken, spröde und spröde anfühlt, sowie eine trockene, schuppige Kopfhaut sind alles Anzeichen dafür, dass Sie Ihre Haarpflegeroutine möglicherweise umstellen müssen.
„Wenn das Haar brüchig oder spröde ist oder Sie Frizz vorbeugen möchten, vermeiden Sie es, das Haar zu reiben – wenn es nass ist, ist es am empfindlichsten, also trocknen Sie es immer vorsichtig mit einem Handtuch ab.“ McKnight berät. „Drücken Sie das Haar mit einem Handtuch leicht zusammen, so nah wie möglich am Kopf, und bewegen Sie es nach unten zu den Spitzen. Entwirren Sie es dann mit einem breitzinkigen Kamm oder einer Entwirrungsbürste mit flexiblen, breiten Zähnen. Und schließlich bedenken Sie, dass sich die Kleidung ändert – Mäntel, Pullover, Schals und Mützen – verursachen Reibung und können zu Frizz führen.“
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