1000 Pfund. Tammy Slaton von den Schwestern hörte auf, 12 Limonaden pro Tag zu trinken

Seitdem ich die Hauptrolle gespielt habe 1000 Pfund. Schwestern, Tammy Slaton hat versucht, gesündere Lebensentscheidungen zu treffen, einschließlich der Reduzierung ihres Limonadenkonsums.

„Ich trinke nicht mehr so ​​oft Limonaden“, teilte die 37-jährige Slaton ihren Fans in einem TikTok-Video vom Mittwoch, 29. November, mit, als sie gefragt wurde, ob sie immer noch jeden Tag bis zu 12 Dosen Limonade (die sie „Limonaden“ nennt) trinkt . „Ich meine, vielleicht zwei 12-Unzen-Dosen pro Tag, manchmal nicht einmal das. Manchmal nur eines, manchmal überhaupt nicht.“

Anstatt zuckerhaltige Getränke zu trinken, gab Slaton zu, dass sie nun „hauptsächlich“ Wasser trinke.

„Wenn ich etwas anderes trinke, dann Tee … Diättee oder zuckerfreie Gatorades“, erklärte sie. „Ich trinke manchmal gerne Crystal Light-Päckchen und solche Sachen … aber ganz normales Wasser.“

In der ersten Staffel von 1000 Pfund. Schwestern, die 2020 ausgestrahlt wurde, Tammy und ihre Schwester, Amy SlatonSie sagte einem Ernährungsberater, dass sie „acht bis zwölf“ trinken [cans]” Limonade pro Tag. Amy, 36, bemerkte weiter, dass das Paar nur Diätlimonade trank.

„Unsere Mutter hat uns gesagt, als wir jünger waren: Wenn wir Zucker gegessen haben, trinkt man danach eine Diät-Cola, dann wird der Zucker ausgelöscht“, sagte Amy der Spezialistin.

Tammy Slaton Mit freundlicher Genehmigung von Tammy Slaton/Instagram

Seit Tammy im Jahr 2020 mit einem Gewicht von etwa 300 Pfund in die TLC-Show startete, hat sie einen dramatischen Gewichtsverlust durchgemacht.

Im Finale der dritten Staffel von 1000 Pfund. Schwesterndas im Januar 2022 ausgestrahlt wurde, Tammys Bruder, Chris Combs, sagte, Tammy sei in eine Reha-Einrichtung in Ohio gekommen und habe 115 Pfund abgenommen.

Im September 2022 unterzog sich Tammy dann einer Magenbypass-Operation und setzt seitdem ihren Weg zur Gewichtsabnahme fort.

„Ich bin klug geworden und habe mich operieren lassen“, erzählte Tammy Menschen im Juni. „Ich konnte meine Lunge stark genug machen, um meine zu bekommen [tracheostomy tube for breathing] aus, und dann hat mir der Arzt vor Kurzem erlaubt, mein Sauerstoffgerät tagsüber abzuschalten. Jetzt trage ich mein Sauerstoffgerät nur noch nachts, zusammen mit meinem BiPap-Gerät. Ich überwache meinen Sauerstoffgehalt den ganzen Tag über und halte mein Gerät bereit, falls ich es brauche.“

Obwohl die Operation ziemlich anstrengend war, gab Tammy zu, dass sie dankbar ist, sie durchgeführt zu haben.

„Mir geht es großartig!“ sagte sie damals der Verkaufsstelle. „Ich bin dankbar, am Leben zu sein, und es macht mir Spaß, so große Fortschritte zu machen wie ich.“

Im September gab Tammy einige Diättipps, die ihr geholfen haben, ihren Gewichtsverlust aufrechtzuerhalten.

“Oh du [eat] Proteine, wenig Kohlenhydrate, kein Zucker, kein Pop, Portionskontrolle“, schrieb sie über Instagram in einem inzwischen gelöschten Kommentar.


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