„Die meisten Eiskugeln auf dem Markt enthalten eine gelartige Substanz, die auf eine niedrige Temperatur abkühlt“, erklärt Dr. Zeichner. „Allerdings schaden sie der Haut nicht so, wie wenn man einen Eiswürfel ans Gesicht hält. Übermäßige Einwirkung von kalten Temperaturen kann zu Erfrierungen in der Haut oder Schäden am darunter liegenden Fett führen. Tatsächlich ist dies gut dokumentiert dass Kinder, die über längere Zeit Eiswürfel im Mund lassen, Fettschwund in den Wangen verursachen können.”
Eine der New Yorker Ästhetikerinnen, Georgia Louise, die ein langjähriger Fan von Kryotherapie-Geräten ist, stimmt dem zu. “Bewahren Sie sie im Gefrierschrank auf und lassen Sie sie vor jedem Gebrauch unter Wasser mit Raumtemperatur stehen, um jeglichen Frost zu entfernen. Lassen Sie sie fünf Minuten lang ruhen, bevor Sie sie über Gesicht und Hals rollen.”
Für die Anwendung empfiehlt Louise, die Werkzeuge kontinuierlich fünf bis zehn Minuten lang über die Haut zu bewegen, anstatt sie zu lange auf einer Stelle zu platzieren.
Die besten Techniken für die Verwendung von Eiskugeln und anderen Kryotherapiewerkzeugen
Wenn wir Sie davon überzeugt haben, Eiskugeln in Ihre Routine zu integrieren, werden Sie erfreut sein zu wissen, dass es einige einfache Techniken gibt, um die Vorteile der Wangenknochenkontur zu maximieren.
Schritt 1: Slip auf der Haut erstellen
Das Wichtigste zuerst: Tragen Sie ein feuchtigkeitsspendendes Serum oder Gesichtsöl auf die frisch gereinigte Haut auf, bevor Sie Ihre Kryotherapiegeräte verwenden. “Sie möchten das Gefühl haben, dass sie über die Haut gleiten, anstatt zu zerren”, sagt Louise.
Schritt 2: Massage zur Straffung der Haut und der Gesichtsmuskulatur
Kryotherapie-Tools sind ein großartiger Trick, wenn Ihre Gesichtsmuskeln nach einer Massage betteln. “Beginnen Sie, indem Sie die Zauberstäbe vom Kinn zu den Ohren gleiten lassen”, sagt Louise, deren Tipp für gemeißelte Wangenknochen darin besteht, von den Nasenwinkeln bis zu den Ohren zu heben. “Dann streichen Sie von der Stirn zu den Ohren. Wiederholen Sie jeden Abschnitt fünf bis zehn Mal.”
Schritt 3: Lymphdrainage
Umgekehrt können Sie Ihre Kryotherapiegeräte aus Edelstahl erwärmen, um die Lymphdrainage zu stimulieren. Louise empfiehlt, sie einige Minuten in heißes Wasser zu tauchen [disclaimer: don’t try this with glass ice globes, as they will shatter].