Sünde oder Supersnack? Es ist schwer, sich ein anderes Lebensmittel vorzustellen, das so verunglimpft und hochgespielt wurde wie Schokolade.
Diätetikern wurde früher gesagt, sie sollten sich wegen ihres hohen Fett- und Zuckergehalts fernhalten – insbesondere von weißer oder Milchschokolade.
Aber zunehmend zeigen Studien, dass die dunkle Sorte unzählige gesundheitliche Vorteile hat.
Eine diese Woche veröffentlichte Studie ergab, dass Kakao Ihren Blutdruck senken und Ihr Herz gesund halten kann, indem er Venen und Arterien dehnbarer macht – dank Antioxidantien, die als
