Tag: Trainiere

Das ist der einzige Sport-BH, in dem ich tatsächlich trainiere

admin

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Ich muss ein Geständnis machen: Die meisten Sport-BHs, die ich trage, eignen sich nicht zum Tragen im Fitnessstudio. Sie sind zum Faulenzen, Ausgehen mit Freunden und einfach zum Abhängen da. Ich würde meine Lieblingssport-BHs tatsächlich nicht im Fitnessstudio tragen, weil sie mir einfach keinen Halt geben würden. Aber das heißt, ich brauche immer noch eines, das das kann, oder?

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Ich trage Sport-BHs, auch wenn ich nicht trainiere – das sind meine Favoriten

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Zugegeben, ich neige zu Übertreibungen, aber ich bin mir sicher, dass es wenige Dinge gibt, die aufreibender sind, als einen unbequemen BH zu tragen. Wir kennen das alle – Sie sind gerade in den Bus zur Arbeit gestiegen, nur um das schwache, aber vertraute Stechen eines ausbrechenden Bügels zu spüren. Oder wenn die verstellbaren Träger ihre Verstellbarkeit verlieren und nach ein paar Stunden Tragen immer noch locker rutschen. Ich bin frustriert, wenn ich das hier schreibe.

Zum Glück leben wir … Read more

DR. MICHAEL MOSLEY: Wie ich mich selbst trainiere, keine Albträume mehr zu haben, um das Risiko einer Demenz zu verringern

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Haben Sie wiederkehrende Albträume, wie zum Beispiel von Wölfen gejagt zu werden, zu ertrinken oder angegriffen zu werden?

Wenn ja, interessiert Sie vielleicht eine faszinierende neue Studie, in der Forscher in der Schweiz gezeigt haben, dass das Abspielen eines wiederkehrenden Geräusches, während jemand schläft, nicht nur dazu beiträgt, die Häufigkeit von Albträumen zu reduzieren, sondern auch schlechte Träume durch angenehmere ersetzen kann.

Ich habe ein persönliches Interesse daran, weil ich seit Jahren immer wieder denselben bösen Traum habe. Es geht

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Der Krieg in der Ukraine lässt eine alte Praxis wieder aufleben: Trainiere Diplomatie

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Der Krieg in der Ukraine hat dunkle Aspekte der europäischen Geschichte wie Artillerie-Duelle und Massengräber heraufbeschworen. Es hat auch ein merkwürdigeres Element der Politik des Kontinents im 20. Jahrhundert wiederbelebt: Diplomatie per Zug.

Seitdem der Luftraum des Landes für den zivilen Verkehr gesperrt wurde, als Russland im Februar einmarschierte, waren politische Führer, die den ukrainischen Präsidenten Wolodymyr Selenskyj besuchen wollten, gezwungen, den Zug in die Hauptstadt Kiew zu nehmen. Die Bahnreise der Staats- und Regierungschefs Frankreichs, Deutschlands und Italiens am

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