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Joe Wicks Tipp zum Abnehmen: Verbrennen Sie schnell Bauchfett mit PTs beliebtester täglicher Trainingsroutine
Bauchfett ist die häufigste Stelle, an der Menschen, die abnehmen wollen, zuerst angreifen wollen, aber leider ist eine punktuelle Reduzierung nicht möglich. Joe Wicks enthüllte jedoch, was Menschen tun können, um ihre wachsende Taille schnell und „effektiv“ loszuwerden.
Der beliebteste Personal Trainer der Nation ist bekannt für seine Fitnessberatung und hat dazu beigetragen, Großbritannien während der verschiedenen Lockdowns gesund zu halten.
Vor seiner letzten Tour sprach er mit Express.co.uk, um einige seiner mit Spannung erwarteten Trainingsratschläge zu enthüllen.
Er erklärte,
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