Bodybuilding- und Schauspiellegende Arnold Schwarzenegger hat seine bevorzugten Proteinquellen verraten, nachdem er sich zu 80 Prozent vegan ernährt hat.
Der 75-jährige ehemalige Gouverneur von Kalifornien, der 250 Pfund wiegt und täglich 250 Gramm Protein zu sich nimmt, gilt seit langem als der Gipfel der körperlichen Fitness und Leistungsfähigkeit.
In den letzten Jahren hat er den größten Teil des Fleisches aus seiner Ernährung gestrichen und es durch pflanzliche Proteine wie Linsen, Salat und Veggie-Burger ersetzt.
In einer April-Folge von Arnolds Pump