Eine aktuelle Studie veröffentlicht in Das American Journal of Clinical Nutrition untersucht die Zusammenhänge zwischen Nusskonsum und Veränderungen der kognitiven Leistungsfähigkeit.
Lernen: Höherer versus geringerer Nusskonsum und Veränderungen der kognitiven Leistung über zwei Jahre in einer Population mit dem Risiko eines kognitiven Verfalls: eine Kohortenstudie. Bildnachweis: CreatoraLab / Shutterstock.com
Sind Nüsse gut für die Gesundheit des Gehirns?
Die Ernährung gilt als wichtiger veränderbarer Lebensstilfaktor und spielt eine entscheidende Rolle bei der Regulierung anderer Risikofaktoren für bestimmte Gesundheitszustände.
Erdnüsse und Baumnüsse