„Super-Tomaten“, die gentechnisch verändert wurden, um mehr Vitamin D zu produzieren, könnten einen Mangel reduzieren

„Super-Tomaten“, die gentechnisch verändert wurden, um mehr Vitamin D zu produzieren, könnten dazu beitragen, den Vitamin-D-Mangel weltweit zu verringern.

Britische Forscher verwendeten eine als CRISPR bekannte Genbearbeitungstechnik, um das Gen zu bearbeiten, das an der Umwandlung von Provitamin D3 in Cholesterin beteiligt ist.

Sie sagen, dass die Bearbeitung dieses Gens es der Tomate ermöglicht, mehr Provitamin zu behalten, das durch UV-Strahlung oder Sonnenlicht in Vitamin D umgewandelt werden kann.

Die Forscher vom John Innes Center in Norwich behaupten, dass das Vitamin D, das man durch den Verzehr einer dieser gentechnisch veränderten Tomaten erhalten kann, zwei Eiern oder 28 Gramm Thunfisch entspricht.

Sie könnten daher dazu beitragen, den täglichen Bedarf von Kindern und Erwachsenen an Vitamin D3 zu decken und das Risiko für die Entwicklung von Krankheiten wie Krebs, Parkinson und Demenz zu verringern.

Forscher behaupten, dass das Vitamin D, das Sie durch den Verzehr einer dieser gentechnisch veränderten Tomaten erhalten können, zwei Eiern oder 28 Gramm Thunfisch entspricht (Archivbild)

Die Laserbildgebung zeigte, dass die Erhöhungen des Provitamin D3 (7-DHC) sowohl im Fruchtfleisch als auch in der Schale der „mutierten“ Tomaten verteilt waren (MUT#2)

Die Laserbildgebung zeigte, dass die Erhöhungen des Provitamin D3 (7-DHC) sowohl im Fruchtfleisch als auch in der Schale der „mutierten“ Tomaten verteilt waren (MUT#2)

Was ist Vitamin D und wie bekomme ich es?

Vitamin D ist eine Art von Vitamin, das der menschliche Körper sowohl aus der Nahrung bezieht als auch produziert, wenn es Sonnenlicht ausgesetzt wird.

Was tut es?

Es hilft zu regulieren die Menge an Calcium und Phosphat im Körper.

Diese Nährstoffe werden benötigt, um Knochen, Zähne und Muskeln gesund zu halten.

Menschen, die nicht genug Vitamin D erhalten, können an Knochendeformationen wie Rachitis bei Kindern und Osteomalazie (einer Erweichung der Knochen) bei Erwachsenen leiden.

Wie bekomme ich genug Vitamin D?

In Großbritannien beziehen die meisten Menschen das Vitamin D, das sie benötigen, zwischen April und September aus Sonnenlicht, solange sie nach draußen gehen.

Der Körper produziert Vitamin D auf natürliche Weise, wenn er Sonnenlicht ausgesetzt ist.

Vitamin D ist auch in Lebensmitteln wie fettem Fisch, Leber und Eigelb enthalten.

Muss ich eine Ergänzung nehmen?

Der NHS sagt, dass Menschen in den Wintermonaten, wenn das Sonnenlicht schwächer ist, eine Vitamin-D-Ergänzung in Betracht ziehen sollten.

Andere Menschen müssen möglicherweise das ganze Jahr über Vitamin D einnehmen, weil sie ans Haus gebunden sind oder wenn sie dunkle Haut haben, die die Menge an Sonnenlicht reduziert, die ihre Haut absorbiert.

Kinder im Alter von einem bis vier Jahren sollten außerdem das ganze Jahr über eine tägliche Vitamin-D-Ergänzung von 10 Mikrogramm (μg) erhalten.

Wie viel sollte ich nehmen?

Der NHS empfiehlt, dass 10 μg pro Tag für die meisten Menschen ausreichen.

Was passiert, wenn ich zu viel nehme?

Die Einnahme von zu viel über einen längeren Zeitraum kann zu einer gefährlichen Kalziumansammlung im Körper führen, die die Knochen schwächen und auch Herz und Nieren schädigen kann.

Der NHS rät Erwachsenen davon ab, mehr als 100 μg pro Tag einzunehmen.

Kinder im Alter von 1 bis 10 Jahren sollten 50 µg pro Tag nicht überschreiten und Säuglinge unter 12 Monaten sollten nicht mehr als 25 µg pro Tag haben.

Vitamin D wird häufig in Einheiten verkauft, die IU genannt werden. Ein Mikrogramm Vitamin D entspricht 40 IE.

Vitamin-D-Mangel ist ein großes globales Gesundheitsproblem, das weltweit etwa eine Milliarde Menschen betrifft.

In Großbritannien erhalten die meisten Menschen das Vitamin D, das sie benötigen, zwischen April und September aus Sonnenlicht, solange sie nach draußen gehen.

Dies liegt daran, dass der Körper Vitamin D auf natürliche Weise produziert, wenn er Sonnenlicht ausgesetzt ist.

In den Wintermonaten sind wir jedoch eher darauf angewiesen, unser Vitamin D aus Lebensmitteln wie fettem Fisch, rotem Fleisch, Leber und Eigelb zu beziehen – allerdings wenige Lebensmittel enthalten genug Vitamin D, um die empfohlene Tagesdosis zu erreichen.

Infolgedessen hat jeder sechste Brite einen niedrigen Spiegel des „Sonnenscheinnährstoffs“ im Blut – was sein Risiko für eine Vielzahl von Krankheiten erhöht.

„Diese Tomaten könnten eine neue Nahrungsquelle darstellen – mit potenziellen Auswirkungen auf die öffentliche Gesundheit“, sagten die Forscher in einer Pressemitteilung.

Vitamin D hilft, die Menge an Kalzium und Phosphat im Körper zu regulieren, die benötigt werden, um Knochen, Zähne und Muskeln gesund zu halten.

Ein Mangel an Vitamin D kann bei Kindern zu Knochendeformitäten wie Rachitis und bei Erwachsenen zu Knochenschmerzen führen, die durch eine Erkrankung namens Osteomalazie verursacht werden.

Der essentielle Nährstoff wurde auch mit Verbesserungen der Stimmung, des Immunsystems, des Schlafs und einer Vielzahl anderer gesundheitsbezogener Probleme in Verbindung gebracht.

„Vitamin-D-Mängel wirken sich auf die Immunfunktion und Entzündungen aus und sind mit einem erhöhten Risiko für Krebs, Parkinson, Depression, neurokognitiven Rückgang, Demenz und der Schwere von Covid verbunden“, heißt es in der Studie.

„Die meisten Lebensmittel enthalten wenig Vitamin D, und Pflanzen sind sehr schlechte Quellen. Wir haben die Akkumulation in Tomaten durch Genome Editing entwickelt, um ein biofortifiziertes Lebensmittel bereitzustellen.’

Die Forscher behaupten, dass die Technik für den Einsatz in einer Vielzahl anderer Kulturen – wie Kartoffeln, Paprika und Chilis – angepasst werden könnte.

Prof. Dominique Van Der Straeten von der Universität Gent, Belgien, der nicht an der Studie beteiligt war, beschrieb sie als „Sprung nach vorne“.

“Biotechnologische Eingriffe können die Abhängigkeit von tierischen Lebensmitteln reduzieren, indem sie den Nährwert von Pflanzenprodukten erhöhen und sie zu wertvollen Alternativen machen”, sagte sie.

„Die Schaffung einer globalen Ernährungssicherheit bei gleichzeitiger Begrenzung der Erosion der Pufferkapazität der Erde gegen den drohenden Zusammenbruch unter der Last des globalen Klimawandels ist von entscheidender Bedeutung.

„In diesem Zusammenhang wächst das Bewusstsein für die Notwendigkeit einer vollständigen Umstellung der Ernährungssysteme, da eine gesunde Ernährung sowohl für den Menschen als auch für das Überleben der empfindlichen Ökosystemgleichgewichte auf dem Planeten eine Notwendigkeit ist.

Der Rat der Regierung lautet, dass jeder in Betracht ziehen sollte, im Herbst und Winter eine tägliche Vitamin-D-Ergänzung einzunehmen.

Der Rat der Regierung lautet, dass jeder in Betracht ziehen sollte, im Herbst und Winter eine tägliche Vitamin-D-Ergänzung einzunehmen.

“Planetengesundheitsdiäten basieren überwiegend auf pflanzlichen Nahrungsquellen und beschränken gesättigte Fette und stark verarbeitete Lebensmittel.”

Prof. Guy Poppy, Professor für Ökologie an der University of Southampton, der ebenfalls nicht an der Studie beteiligt war, sagte, der Durchbruch sei besonders wichtig für Menschen, die sich mehr pflanzenbasiert ernähren – da das meiste Vitamin D in Fleisch und Milchprodukten vorkommt.

„Die Gen-Editierung von Tomaten zur Akkumulation von Provitamin D3 in Mengen über den empfohlenen Ernährungsrichtlinien könnte für viele zu einer besseren Gesundheit führen, insbesondere da Tomaten ein allgemein zugängliches und leicht verzehrbares Lebensmittel sind“, sagte er.

“Diese aufregende Entdeckung verbessert nicht nur die menschliche Gesundheit, sondern trägt auch zu den Umweltvorteilen bei, die mit einer stärker auf Pflanzen basierenden Ernährung verbunden sind – oft verbunden mit der Herausforderung, einige wichtige Vitamine und Mineralien zu sichern, die in tierischen Produkten weit verbreitet und bioverfügbar sind.”

Die Studie wurde in Nature Plants veröffentlicht.

WAS IST CRISPR-CAS9?

Crispr-Cas9 ist ein Werkzeug zur präzisen Bearbeitung von DNA, das in Bakterien entdeckt wurde.

Das Akronym steht für „Clustered Regularly Inter-Spaced Palindromic Repeats“.

Die Technik beinhaltet ein DNA-schneidendes Enzym und eine kleine Markierung, die dem Enzym mitteilt, wo es schneiden soll.

Die CRISPR/Cas9-Technik verwendet Tags, die den Ort der Mutation identifizieren, und ein Enzym, das als winzige Schere fungiert, um DNA an einer genauen Stelle zu schneiden, wodurch kleine Teile eines Gens entfernt werden können

Die CRISPR/Cas9-Technik verwendet Tags, die den Ort der Mutation identifizieren, und ein Enzym, das als winzige Schere fungiert, um DNA an einer genauen Stelle zu schneiden, wodurch kleine Teile eines Gens entfernt werden können

Durch die Bearbeitung dieses Tags können Wissenschaftler das Enzym auf bestimmte DNA-Regionen ausrichten und präzise Schnitte vornehmen, wo immer sie möchten.

Es wurde verwendet, um Gene „zum Schweigen zu bringen“ – sie effektiv auszuschalten.

Wenn die Zellmaschinerie den DNA-Bruch repariert, entfernt sie einen kleinen DNA-Schnipsel.

Auf diese Weise können Forscher bestimmte Gene im Erbgut gezielt ausschalten.

Der Ansatz wurde zuvor verwendet, um das HBB-Gen zu editieren, das für eine Erkrankung namens β-Thalassämie verantwortlich ist.

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