Sei kein Fremder! Eine Studie zeigt, dass das Wiederaufleben alter Freundschaften genauso beängstigend sein kann wie das Knüpfen neuer Freundschaften

  • Die Mehrheit der Menschen zögert, vergangene Freundschaften wieder aufleben zu lassen
  • Sie befürchten, dass es „zu umständlich“ wäre oder ihre Bemühungen zurückgewiesen würden

Die meisten von uns haben einen alten Freund, zu dem wir im Laufe der Jahre irgendwie den Kontakt verloren haben.

Laut einer neuen Studie ist es jedoch genauso beängstigend, sich an einen alten Freund zu wenden, wie eine neue Freundschaft mit einem Fremden zu schließen.

Experten haben herausgefunden, dass die Mehrheit der Menschen davor zurückschreckt, frühere Freundschaften wieder aufleben zu lassen, weil sie befürchten, dass es „zu umständlich“ wäre oder ihre Bemühungen zurückgewiesen würden.

Sie sagten jedoch, dass die Wiederbelebung bereits bestehender Beziehungen eine wichtige Quelle des Glücks sein könnte – insbesondere in einer Zeit, in der sich mehr Menschen getrennt fühlen.

Das Team der University of Sussex und der Simon Fraser University in Kanada führte sieben verschiedene Studien mit fast 2.500 Teilnehmern durch.

Experten haben herausgefunden, dass die Mehrheit der Menschen davor zurückschreckt, frühere Freundschaften wieder aufleben zu lassen, weil sie befürchten, dass es „zu umständlich“ wäre oder ihre Bemühungen zurückgewiesen würden (Archivbild)

Sie untersuchten die Einstellung der Menschen zur Wiederherstellung einer alten Freundschaft, die Hindernisse und Gründe dafür und ob gezielte Interventionen Menschen dazu ermutigen könnten, einem alten Freund eine Nachricht zu senden.

Die Analyse ergab, dass 90 Prozent der Menschen den Kontakt zu jemandem verloren hatten, der ihnen immer noch am Herzen liegt. Dennoch gaben 70 Prozent an, dass sie der Idee, Kontakt aufzunehmen, neutral oder sogar negativ gegenüberstanden – selbst wenn ihnen die Freundschaft immer noch sehr am Herzen lag.

Eine Studie zeigte, dass nur etwa ein Drittel der Teilnehmer, selbst wenn sie wieder Kontakt aufnehmen wollten, dachten, der Freund würde sich bedanken, ihre Kontaktinformationen hatten und Zeit zum Verfassen und Senden einer Nachricht hatten, diese tatsächlich schickten.

Insgesamt stellten sie fest, dass die Leute genauso zurückhaltend waren, sich an einen alten Freund zu wenden, wie sie ein Gespräch mit einem Fremden beginnen oder gar Müll aufsammeln wollten.

Zu den am häufigsten genannten Hindernissen gehörten die Befürchtung, dass ein alter Freund möglicherweise nichts von ihm hören möchte, dass es „nach all der Zeit zu umständlich“ wäre und Schuldgefühle.

Gillian Sandstrom, Dozentin für Psychologie der Freundlichkeit an der University of Sussex, sagte: „Wir leben in einer Zeit, in der die Menschen immer mehr voneinander getrennt sind und weniger enge Freunde haben als in den vergangenen Jahren.“

„Und das trotz der Vielzahl moderner Kommunikationskanäle, die uns zur Verfügung stehen.“

Die Wiederbelebung bereits bestehender Beziehungen könnte eine wichtige Quelle des Glücks sein – insbesondere in einer Zeit, in der sich immer mehr Menschen getrennt fühlen (Archivbild)

Die Wiederbelebung bereits bestehender Beziehungen könnte eine wichtige Quelle des Glücks sein – insbesondere in einer Zeit, in der sich immer mehr Menschen getrennt fühlen (Archivbild)

„Untersuchungen ergaben, dass es mehr als 200 Kontaktstunden braucht, um aus einem neuen Bekannten einen engen Freund zu machen. Wir wollten herausfinden, ob und warum Menschen einen anderen Weg zu einer sinnvollen Verbindung übersehen: die Wiederbelebung bereits bestehender enger Freundschaften.“

Im Rahmen der Studie testeten die Forscher auch gezielte Interventionen – und stellten fest, dass Menschen, die soziale Kontakte mit aktuellen Freunden pflegten, eher zuversichtlicher wurden, wenn es darum ging, Kontakt zu einem alten Freund aufzunehmen.

Professorin Lara Aknin von der Simon Fraser University sagte: „Aus jahrzehntelanger Forschung wissen wir, dass soziale Beziehungen eine wichtige Quelle für Glück und Sinn in unserem Leben sind.“

„Wir hoffen, dass diese Ergebnisse andere Menschen dazu veranlassen, die erste Nachricht an jemanden zu senden, den sie in ihrem Leben vermissen.“

Die Ergebnisse wurden in der Fachzeitschrift Nature Communications Psychology veröffentlicht.

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