Der ehemalige Liverpooler Talisman Fernando Torres ist nur ein Spieler, der seinen Körper außerhalb des Spielfelds verändert hat. Der Ex-Stürmer von Liverpool und Chelsea wurde gesehen, wie er ins Fitnessstudio ging und seit dem Ende seiner Spielerkarriere Pfunde an Muskeln anhäufte. Express Sport wirft einen Blick auf sechs Fußballer, die wie Torres große Veränderungen durchgemacht haben, indem sie viel Muskelmasse aufgebaut und ihren Körper verbessert haben.
Fernando Torres
Torres war während seiner Zeit in Liverpool für sein blitzschnelles Tempo und seine Abschlussfähigkeiten bekannt und zeichnete sich in Anfield aus, bevor er den Verein verließ, um zu Chelsea zu wechseln. Aber nachdem er sich 2019 vom Fußball zurückgezogen hatte, begann der 38-Jährige, im Fitnessstudio zu arbeiten.
Torres‘ neuer Körperbau erregte Anfang 2021 die Aufmerksamkeit der Fans, nachdem er Manager des B-Teams von Atletico Madrid geworden war. Der ehemalige Stürmer erschien in einem eng anliegenden Poloshirt in einer Werbung für ein Casino, nachdem er Markenbotschafter des Unternehmens geworden war. Und er hatte so viel Muskeln aufgebaut, dass seine Arme förmlich aus den Ärmeln ragten. Er geht weiterhin regelmäßig ins Fitnessstudio, wie er in seinen sozialen Medien zeigt.
Cristiano Ronaldo
Cristiano Ronaldo war ein magerer Teenager, als er 2003 zum ersten Mal für Manchester United unterschrieb. Und er kämpfte für kurze Zeit mit der Körperlichkeit der Premier League. Aber im Laufe der Jahre hat er hart daran gearbeitet, Muskeln aufzubauen – und die Ergebnisse waren für alle sichtbar, da er bis heute selbst im Alter von 38 Jahren noch muskulös ist.
„Ich habe mir in den Kopf gesetzt, dass sich mein Körper verbessern kann“, sagte Ronaldo einmal. „Durch Hingabe und harte Arbeit im Fitnessstudio habe ich mich darin stark verbessert – am Ende des Tages hängt es von der Einstellung der Person ab.“ Der Portugiese ist bekannt für seinen geschredderten Körperbau und die strenge Diät, die er einhält, um ihn zu erhalten.
Adam Traore
Wolves-Flügelspieler Adama Traore ist bekannt für sein atemberaubendes Tempo und seine Kraft und versteinert aufgrund seiner körperlichen Fähigkeiten selbst die besten Verteidiger der Premier League. Sein Schläger ölt sogar seine prall gefüllten Muskeln ein, bevor er Matches spielt, damit Gegner ihn nicht einfach festhalten und zu Boden ziehen können, um ihn zu foulen.
Aber unglaublicherweise hat der 27-Jährige zuvor darauf bestanden, dass seine Größe natürlich ist. “Mein Training? Ich mache keine Gewichte“, erklärte er zuvor. „Es ist schwer zu glauben, aber ich mache keine Gewichte. Es ist genetisch. Ich trainiere, aber ich baue sehr schnell Masse auf.“
Marcus Rasford
Marcus Rashford ist ein weiterer Spieler, der schlank war, als er als Teenager mit frischem Gesicht in das Team von Manchester United einstieg. Aber der 25-jährige englische Star hat Kraft- und Konditionstraining zu einem Teil seiner täglichen Routine gemacht und er hat jetzt ein phänomenales Sixpack und hervorstehende Muskeln, wobei seine hervorragende Fitness ihm hilft, die Premier League derzeit zum Leuchten zu bringen .
Robert Lewandowski
Robert Lewandowski profitierte vom intensiven Trainingsprogramm des FC Bayern München, indem er während seiner Zeit in Deutschland an Größe zulegte und ein unglaublicher Athlet wurde. Der 34-Jährige, der jetzt für Barcelona spielt, war in den letzten Jahren in unverschämt guter Form – und seine Ernährungsberaterin Anna hat viel Lob dafür erhalten, dass sie bei seiner Transformation geholfen hat.
Adebayo Akinfenwa
Adebayo Akinfenwa wurde in den letzten Phasen seiner professionellen Spielerkarriere zu einem Giganten von einem Mann. Der 40-Jährige, der kürzlich aus dem Ruhestand zurückgekehrt ist, um für Faversham Town zu unterschreiben, war einer der größten Spieler, die je in der Football League tätig waren – und wurde als der stärkste Spieler der FIFA bekannt. Er genoss Zaubersprüche mit Northampton, AFC Wimbledon und Wycombe.