Laut einer neuen globalen Studie unterschätzt die überwiegende Mehrheit der Teenager mittlerweile ihr Körpergewicht auf Kosten ihrer Gesundheit.
Fast 14 Prozent der Jugendlichen glaubten, leichter zu sein, als sie tatsächlich waren, während über ein Viertel ihr Gewicht überschätzte
Dies trotz der landesweit steigenden Adipositasraten: 43 Prozent der Erwachsenen und 25 Prozent der Jugendlichen gelten als medizinisch zu dick oder haben einen Body-Mass-Index von über 30.
Die Forscher sagten, dass die weitverbreitete Fehlwahrnehmung über das Gewicht darauf hindeutet, dass Teenager möglicherweise weniger wahrscheinlich einen gesunden Lebensstil verfolgen, insbesondere da eine Bewegung in Richtung Körperpositivität und Selbstakzeptanz die Risiken von Fettleibigkeit normalisiert und herunterspielt.
In der Umfrage unter mehr als 746.000 Jugendlichen im Alter von 11 bis 15 Jahren (Durchschnittsalter 13,7 Jahre) unterschätzten Mädchen ihr Gewicht häufiger als Jungen, was laut Forschern auf eine höhere Selbstakzeptanz hindeutet
Die Rate an Fettleibigkeit bei Kindern ist in den USA von 2011 bis 2020 um 17 % gestiegen, wobei die Altersgruppe der 12- bis 19-Jährigen am stärksten gefährdet ist
Dr. Anouk Geraets sagte: „Es ist daher besorgniserregend, dass wir einen Trend sehen, bei dem sich weniger Jugendliche als übergewichtig wahrnehmen – da dies die laufenden Bemühungen zur Bekämpfung der zunehmenden Fettleibigkeit in dieser Altersgruppe untergraben könnte.“
Dr. Geraets, Sozialwissenschaftler an der Universität Luxemburg und Hauptautor, fügte hinzu: „Junge Menschen, die ihr Gewicht unterschätzen und sich daher nicht als übergewichtig betrachten, haben möglicherweise nicht das Gefühl, dass sie Übergewicht verlieren müssen, und nehmen daher möglicherweise zu.“ ungesunde Lebensgewohnheiten.’
Die Studium, in der Zeitschrift veröffentlicht Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen berichtete, dass zwischen 2002 und 2018 Frauen und Männer in 41 Ländern häufiger dazu neigten, ihr Gewicht zu unterschätzen.
Mittlerweile ging die Rate der Überschätzung des Gewichts zurück, was bedeutet, dass Jugendliche sich eher als dünner einschätzten, als sie tatsächlich waren.
Im Vergleich zu Jungen im Teenageralter unterschätzten Mädchen ihr Gewicht eher, was Experten, die hinter der Studie stehen, darauf hindeuten könnte, dass Mädchen ihre Größe zunehmend selbst akzeptieren und sich weniger auf die auf der Waage angezeigte Zahl konzentrieren.
Die Studie wurde in 41 Ländern durchgeführt, darunter den USA, Kanada und vielen in Europa. In Ländern mit höheren Übergewichts- und Fettleibigkeitsraten war die Wahrscheinlichkeit, dass Jugendliche fälschlicherweise ihr Gewicht unterschätzten, sogar höher.
Die hinter der Studie stehenden Sozialwissenschaftler waren besorgt über die negativen Auswirkungen, die diese Trends auf die Leitlinien der öffentlichen Gesundheit zur Eindämmung der steigenden Fettleibigkeitsraten haben werden.
Da weniger Jugendliche anerkennen, dass sie medizinisch übergewichtig oder fettleibig sind, ist ihr Gesundheitszustand im Vergleich zu Normalgewichtigen weiterhin schlechter.
Die Autoren sagten: „Infolgedessen werden weniger Jugendliche als bisher an der Gewichtsreduktion beteiligt sein, was die Wirksamkeit öffentlicher Gesundheitsmaßnahmen zur Gewichtsreduktion verringert.“
Das Team sammelte Gesundheitsdaten aus der Studie „Health Behavior in School-Aged Children“ (HBSC), einer länderübergreifenden Forschungsinitiative der Weltgesundheitsorganisation aus dem Jahr 1983.
Sie untersuchten die Umfrageantworten von über 746.000 Jugendlichen, deren Durchschnittsalter zwischen 2002 und 2018 alle vier Jahre 13,7 Jahre betrug. Sie wurden gefragt, wie viel sie ohne Kleidung wogen und wie groß sie ohne Schuhe waren, um den Body-Mass-Index (BMI) zu berechnen.
Im Untersuchungszeitraum unterschätzten immer mehr Jugendliche ihr Gewicht, während die Zahl der überschätzten Gewichte zurückging.
Mit der Zeit glaubten jugendliche Mädchen eher als Jungen, sie seien leichter, als sie tatsächlich waren. Auch Jungen neigten zunehmend dazu, ihr Gewicht zu unterschätzen, allerdings in geringerem Maße.
Jugendliche beiderlei Geschlechts zeigten im Laufe der Zeit eine abnehmende Tendenz, ihr Gewicht zu überschätzen.
Der Rückgang war bei Mädchen etwas stärker als bei Jungen, was bedeutet, dass die Wahrscheinlichkeit, dass Mädchen sich für schwerer hielten, immer geringer wurde, als sie tatsächlich waren.
Um die Gewichtswahrnehmung zu beurteilen, führten die Sozialwissenschaftler aus Luxemburg, der Tschechischen Republik, Norwegen, Finnland, Italien, Irland, Armenien, Malta, Serbien und Deutschland ein gründliches Screening der an der Studie beteiligten Jugendlichen durch.
Die 746.000 Probanden wurden gebeten, die folgende Frage zu beantworten: „Glauben Sie, dass Ihr Körper…?“ mit den Antwortmöglichkeiten „viel zu dünn“, „etwas zu dünn“, „ungefähr die richtige Größe“, „etwas zu dick“ und „viel zu dick“.
Die Probanden antworteten, ob sie sich als normalgewichtig, untergewichtig oder übergewichtig/fettleibig einschätzten, wobei null für Untergewicht, eins für normal und zwei für Übergewicht stand.
Obwohl sich die Fettleibigkeitsrate seit den 70er Jahren weltweit verdreifacht hat, berichteten die Forscher, dass Mädchen offenbar besser in der Lage zu sein scheinen, ihr Gewicht richtig einzuschätzen als Jungen.
Obwohl das Team feststellte, dass Jugendliche, die in Ländern mit höheren Fettleibigkeitsraten leben, ihren Gewichtsstatus häufig unterschätzten und seltener überschätzten, erklärten die Forscher, dass Änderungen dieser Raten im Laufe der Zeit die Veränderungen in der Wahrnehmung aufgrund der Auswirkungen des Umfragejahres auf den Körper nicht erklären würden Die Gewichtswahrnehmung veränderte sich nicht wesentlich.
Mädchen hielten sich in der Regel häufiger als ihre männlichen Kollegen für zu dick, ungeachtet der Adipositasraten in ihren Heimatländern. Daher könnten die Zunahme einer genaueren Gewichtswahrnehmung und die sinkenden Überschätzungsraten ihres Gewichts auf einen allgemeinen Rückgang der Zahl der Mädchen hindeuten, die diese Diät einnehmen gefährliche Schritte zum Abnehmen wie Fasten und Entschlacken.
Die Autoren der Studie sagten: „Der Rückgang der Überschätzung und die Zunahme der korrekten Gewichtswahrnehmung bei Mädchen können auf eine Zunahme des positiven Körperbildes zurückzuführen sein, das mit gesundheitlichen Vorteilen verbunden ist.“
„Änderungen können die Programme und Bemühungen widerspiegeln, die Funktionalität des eigenen Körpers und nicht nur die Körpergröße zu betonen.“