Millionär und Unternehmer verrät, wie er mit nur drei Wochen Training eine „anstrengende“ neuntägige Wanderung zum Basislager des Mount Everest bewältigte – und behauptet: „JEDER kann das schaffen“

Eine furchterregende Flughafenlandebahn, lange Wandertage, Sauerstoffmangel und keine Duschen – ein Selfmade-Millionär ohne Wandererfahrung hat einen detaillierten Bericht über seine Reise zum Basislager des Mount Everest veröffentlicht, bei der er auf allen Luxus verzichtete.

Der 35-jährige Neel Parekh aus Los Angeles wagte sich in diesem Frühjahr mit seiner Frau in den Himalaya, um eine „anstrengende“ neuntägige Wanderung zum Fuß des höchsten Bergs der Welt zu unternehmen.

In einem Thread auf X (früher Twitter), der sein Erlebnis dokumentiert, betont der selbsternannte „Bürohengst-Geschäftsinhaber“, dass er vor der Wanderung nur drei Wochen trainiert habe, und erklärt: „Ich bin fest davon überzeugt, dass JEDER mit durchschnittlicher Fitness das schaffen kann.“

Er fügt hinzu: „Die Wanderung selbst ist nicht allzu anspruchsvoll. Ja, sie ist lang, aber das ist zu erwarten. Die schwierigen Teile ergeben sich aus dem Unerwarteten …“

„Tag eins“ begann laut Neel mit einem aufregenden Flug zur „gefährlichsten Landebahn der Welt“, die nur 529 Meter lang ist und „aussieht, als wäre sie für Ameisen gemacht“.

Neel Parekh, 35, aus Los Angeles, wagte sich in diesem Frühjahr mit seiner Frau in den Himalaya, um eine „anstrengende“ neuntägige Wanderung zum Fuß des höchsten Berges der Welt zu unternehmen, und schrieb darüber auf X

„Tag eins“ begann laut Neel mit einem aufregenden Flug zur „gefährlichsten Landebahn der Welt“, die nur 529 Meter lang ist und „aussieht, als wäre sie für Ameisen gemacht“.

„Tag eins“ begann laut Neel mit einem aufregenden Flug zur „gefährlichsten Landebahn der Welt“, die nur 529 Meter lang ist und „aussieht, als wäre sie für Ameisen gemacht“.

Von dort aus trafen Neel und seine Frau einen einheimischen Führer namens Govinda und sie machten sich auf die Reise.

Sein Tagebucheintrag für diesen Tag lautet voller Begeisterung: „Fühl mich frisch, die Aufregung ist groß. Entspannter Tag. Vierstündige Wanderung. Wir checken in einem Teehaus ein.“

„Für Essen war während der gesamten Reise gesorgt, also gab es da keine Probleme. Am ersten Tag keine Probleme. Such dir ein paar Sachen. Diese Scheiße wird einfach.“

Am zweiten Tag änderten sich Neels Gefühle jedoch leicht und er schrieb: „Update: Diese Scheiße war wirklich nicht einfach.“

Er weist darauf hin, dass zu den schwierigeren Momenten „sieben Stunden Wandern“, „Hängebrücken“, „unebenes Gelände“ und „sich mit Seitenstechen bergauf quälen“ gehörten.

Er hebt jedoch einige „lustige Teile“ des Abenteuers hervor, etwa die „Reise durch kleine Dörfer“, um „eine andere Lebensweise“ zu beobachten, und „unwirkliche“ Landschaften, in denen man sich „fühlt, als wäre man in einer anderen Welt“.

Am Ende des zweiten Tages erreichten Neel und seine Frau die „größte“ Stadt der Gegend, Namche Bazar, und er sagte, es sei „ein unglaubliches Gefühl gewesen, so etwas Modernem nahe zu sein (es gab sogar eine winzige lokale Bar).“

Als Neel am nächsten Tag aufwachte, sagte er, dass alles schon schlimm genug angefangen hatte, weil er „gefroren“ war und sogar die Temperatur in der Dusche „kaum über dem Gefrierpunkt“ lag.

Zu den schwierigeren Momenten gehörten „sieben Stunden Wandern“, „Hängebrücken“, „unebenes Gelände“ und „mit Seitenstechen bergauf stapfen“.

Zu den schwierigeren Momenten gehörten „sieben Stunden Wandern“, „Hängebrücken“, „unebenes Gelände“ und „mit Seitenstechen bergauf stapfen“.

Der schlimmste Teil von Neels Expedition kam am vierten Tag, als es „den ganzen Tag regnete“

Der schlimmste Teil von Neels Expedition kam am vierten Tag, als es „den ganzen Tag regnete“

Doch schon bald wärmte er sich auf bei einer vierstündigen Wanderung bergauf, die ihn mit „einem Aussichtspunkt und einem Blick auf seinen Kumpel Everest belohnte, der hinter der Bergkette hervorlugte.“

Der schlimmste Teil von Neels Expedition kam am vierten Tag, als es „den ganzen Tag in Strömen regnete“.

Zum Glück, sagte er, hatte er in Kathmandu eine Regenjacke gemietet, die er „überzog und sich warm einpackte“.

Zusätzlich zum schlechten Wetter leide er laut Aussage des Geschäftsmanns unter Müdigkeit, weil er aufgrund seiner ärmlichen und sehr einfachen Unterkunft „mehrere Tage lang schlecht geschlafen“ habe.

Er sagte, er habe den Tag in seinem Schlafsack verbracht, „nass vom Regen und frustriert darüber, worauf ich mich eingelassen hatte.“

Auch am fünften Tag herrschte eine Phase „schizophrenen“ Wetters mit Sonnenschein, Wind, Schnee und „dann wieder sonnig“.

Neel sagte jedoch, der sechsstündige Wanderweg sei „ziemlich einfach“ gewesen und habe eine Reihe „Hängebrücken und herrliche Flüsse“ geboten.

Von diesem Tag an, so sagte der Kalifornier, fühle er sich für die Reise „mit neuer Energie“ und „voller Ehrfurcht vor der sich verändernden Landschaft“.

Das Einzige, was ihn etwas zurückwarf, war ein Anfall von Höhenkrankheit am siebten Tag nach einer Akklimatisierungswanderung, und sein Kopf „pochte“ aufgrund von Sauerstoffmangel und zu wenig Flüssigkeit.

Nachdem er „Wasser und Liquid IV in sich hineingeschüttet“ hatte, fühlte sich Neel „viel“ besser, als er den letzten Weg zum Basislager beschrieb.

Am fünften Tag herrschte schizophrenes Wetter, mit Sonnenschein, Wind, Schnee und dann wieder sonnig.

Am fünften Tag herrschte schizophrenes Wetter, mit Sonnenschein, Wind, Schnee und dann wieder sonnig.

Was das Packen angeht, empfiehlt Neel, mehrere Schichten anzuziehen und die dicke Jacke zu Hause zu lassen.

Was das Packen angeht, empfiehlt Neel, mehrere Schichten anzuziehen und die dicke Jacke zu Hause zu lassen.

In seinem Tagebucheintrag für den achten Tag schrieb er: „Die Ziellinie des Everest-Basislagers ist nah, Baby. Wir machen uns auf den Weg durch ein Tal zu einer sechsstündigen Reise, um unser nächstes Ziel zu erreichen. Yaks begleiten uns. Es ist ein wunderschöner Tag.“

„Der Sauerstoffgehalt in dieser Höhe beträgt nur 50 Prozent des Sauerstoffgehalts auf Meereshöhe. Das letzte Stück ist hart. Ich bin außer Atem.“

„In den letzten zwei Stunden halte ich alle paar Minuten an. Aber meine Aufregung, das gelobte Land erreicht zu haben, lässt mich weitermachen. Schließlich biege ich um die Kurve und sehe es. Wir haben das Basislager erreicht.“

Am nächsten Morgen traten Neel und seine Frau nach einer Wanderung zu einem Aussichtspunkt die Rückreise nach Kathmandu an.

Er schreibt: „Sowohl meine Frau als auch ich fühlen uns unglaublich erfüllt … und können es kaum erwarten, wieder in die Zivilisation zurückzukehren. In Kathmandu erwarten uns Massagen und Momos (Teigtaschen).“

Um anderen bei der Planung einer Wanderung zum Basislager am Mount Everest zu helfen, gab Neel im Folgenden seinen Trainingsplan und seine Liste mit den wichtigsten Dingen, die sie packen müssen, weiter.

Erstens sagte er, sein dreiwöchiges Fitnessprogramm bestehe aus einer Mischung aus HIIT-Boxen und jeweils zweistündigem Bergaufgehen.

Über seine Fitness sagte er: „Körperlich ging es mir während der Wanderung gut. An manchen Tagen war ich wegen der Höhe erschöpft, aber dafür kann man nicht viel „Training“ machen.“

„Im Nachhinein würde ich jemandem raten, jeden Tag Treppen zu steigen, bis er eine Stunde lang ohne Probleme Treppen rauf- und runtergehen kann. Wenn es in Ihrer Nähe steinige Wege gibt, ist das sogar noch besser.“

Was das Packen angeht, empfiehlt er, „Schichten“ anzuziehen und „die dicke Jacke zu Hause zu lassen“. Wenn Sie nicht bereits Ausrüstung besitzen, kaufen Sie diese in Kathmandu, da sie „viiiiiel billiger“ ist.

Zu seinen weiteren Must-haves gehören neben Wanderkleidung Medikamente gegen Höhenkrankheit (Diamox), Toilettenpapier, Kissenbezüge und ein Kartenspiel als „einfache Möglichkeit, in den Teehäusern Freunde zu finden“.

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