Bereits im September dieses Jahres trug Lady Kitty Spencer für die London Fashion Week ein schwarzes ärmelloses Bustier-Oberteil, das eine beeindruckende Muskeldefinition an ihren Armen zeigte, aber sie war angeblich nicht immer selbstbewusst mit ihrem Körper. Lady Kitty hat in den letzten Jahren viel Gewicht verloren und Holly Zoccolan, Ernährungsberaterin und Gründerin von The Health Zoc, sprach exklusiv mit Express.co.uk über Lady Kittys Weg der Gewichtsabnahme. Holly sagte: „Da Lady Kitty Spencer es zu einer Priorität macht, auf Reisen aktiv zu bleiben, zeigt dies ihre Konsequenz, einen gesunden Lebensstil zu führen.
„Sie ist oft in den sozialen Medien beim Schwimmen zu sehen, fährt Fahrrad und bleibt im Allgemeinen auf Reisen aktiv.
„Wie wir wissen, ist Beständigkeit der Schlüssel für einen gesunden Geist und Körper, daher ist es großartig, dass Lady Kitty dies zu einer Priorität macht.
“Wir können auch sehen, dass Lady Kitty mit ihrer Ernährung nicht restriktiv ist, sondern ihre Gesundheit zu einer Priorität macht, so dass sie anscheinend einen gesunden Lebensstil führt, im Gegensatz zu restriktiven Ernährungsmustern, die eine ungesunde Beziehung zu Essen und Bewegung verursachen.”
In einem Interview mit Town and Country erklärte sie, dass sie zum ersten Mal geneigt war, ihre Gesundheitsgewohnheiten vor ihrem ersten Modeljob im Februar 2017 zu ändern.
LESEN SIE MEHR: Tageshoroskop für den 24. November: Ihre Sternzeichenlesung für heute
Sie beschrieb es als “den Beginn einer vertrauensbildenden Übung”, sagte sie, sie wolle “für mein älteres Ich tun, damit ich zurückblicken und sagen kann, dass ich es getan habe”.
Zuvor, im Jahr 2010, sagte sie, dass die Evening Standard-Übungen und gesunde Ernährung nichts für sie seien.
“Es gibt ein Fitnessstudio im Haus, buchstäblich neben meinem Schlafzimmer”, sagte sie.
“Ich bin vorbeigegangen und habe hineingeschaut, aber ich war noch nie drin.
NICHT VERPASSEN:
“Ich mag kein Training, also mache ich es nicht.”
Sie ist auch nicht damit einverstanden, sich selbst zu wiegen.
„Meine Mutter sagt, es sei ungesund, Waagen im Haus zu haben – sie sind verboten“, erklärte sie.
Sowohl ihre Mutter Victoria Aitken als auch ihre verstorbene Tante Prinzessin Diana haben ihre Wahrnehmung von Gesundheit und Fitness geprägt.
In einem Interview mit Harper’s Bazaar im Jahr 2019 enthüllte Lady Kitty Spencer Dianas Kampf gegen Bulimie und die Kämpfe ihrer Mutter mit Anorexie, Drogen und Alkoholsucht haben ihr die Bedeutung sowohl des körperlichen als auch des geistigen Wohlbefindens bewusst gemacht.
Kitty ist mittlerweile Model und Botschafterin für Luxusmarken wie Bvlgari oder Dolce & Gabbana.
Sie sieht in all ihren Auftritten makellos aus, aber Kitty sah vor ein paar Jahren ganz anders aus.
Dianas Nichte behauptete auch noch eine andere Sache, die sie motivierte, ihren Lebensstil komplett zu ändern: die Hochzeit von Prinz Harry und Meghan im Jahr 2018.
Der Star enthüllte, dass sie ursprünglich mit Mitte Zwanzig körperlich beschämt war, als einige Anhänger grausame Kommentare in ihren sozialen Medien hinterließen.
Sie wurde einmal von einem Instagram-Nutzer aufgefordert, „den Kuchen zu lassen“, weil sie in ihrem Bikini „zu dick“ sei.
Einige Jahre später hatte sie jedoch bei der Hochzeit ihres Cousins Harry eine sehr beeindruckende Gewichtsverlusttransformation durchgemacht.
Ihr Gewichtsverlust ist nun offensichtlich geworden, zumal das Model bei Galas und Events immer wieder ihre schlanke Figur postet.
Nach der Hochzeit von Prinz Harry und Meghan Markle gewann Kitty, die in einem grünen Kleid wunderschön aussah, über 37.000 Follower auf Instagram.
Eine Woche nach der Hochzeit wurde Kitty angeboten, das Gesicht von Bvlgari zu sein.