John Cena hat sich immer auf Fitness konzentriert, aber jetzt richtet er seinen Blick auf die Zukunft.
Der 47-jährige Profi-Wrestler, der zum Schauspieler wurde, hat seine Karriere auf seinem muskulösen Körper aufgebaut und in einem neuen Interview sagte er, dass er vorhabe, in seinen letzten Jahren regelmäßig zu trainieren.
„Als ich ein junger 12-Jähriger war, wollte ich muskulös aussehen, damit ich nicht verprügelt werden konnte“, erklärte er gegenüber People. „Und dann, als ich später Teenager war, wollte ich stark sein, damit ich Sport treiben konnte. Und dann, als ich in meinen Zwanzigern war, wollte ich ästhetisch gut aussehen, nur um mich selbst diszipliniert zu halten.“
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John Cena möchte weiterhin „körperlich aktiv sein, bis er nicht mehr kann“. (Weiss Eubanks/NBCUniversal über Getty Images | Frank Micelotta/Disney über Getty Images)
1998 wurde er Profi-Wrestler, was er als „die Jobchance seines Lebens“ bezeichnete. Er sagte, dass sich zu diesem Zeitpunkt seine Ziele geändert hätten, sodass er in diesem Beruf erfolgreich sein konnte.
Doch jetzt, so Cena, „ist es mein Ziel, körperlich aktiv zu sein, bis ich nicht mehr kann. Ich habe mir eine Zahl in den Kopf gesetzt, zum Beispiel: Ich möchte bis Ende 80 oder 90 körperlich aktiv sein, um mit Ende 80 noch eine parallele Kniebeuge machen zu können.“
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Er fügte hinzu: „Früher basierte mein Training darauf, jeden einzelnen Tag so stark wie möglich zu sein. Jetzt habe ich meinen Blick auf die nächsten 40 Jahre gerichtet.“
John Cena möchte weiterhin „körperlich aktiv sein, bis er nicht mehr kann“. (Stephen J. Boitano/LightRocket über Getty Images)
Während der Schauspieler früher deutlich häufiger trainierte, besteht seine Routine heute darin, vier Tage die Woche mit Gewichten zu trainieren. An den übrigen Tagen arbeitet er an seiner Flexibilität und Beweglichkeit.
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1998 erhielt Cena am Springfield College in Massachusetts einen Abschluss in Sportphysiologie. Gegenüber People sagte er, das Ethos des Colleges sei „Geist, Seele und Körper“.
„Ich würde also sagen, dass ich mit meinen 47 Jahren geistig und körperlich in der besten Verfassung bin wie nie zuvor in meinen 47 Jahren auf dieser Erde“, sagte er.
John Cenas Einstellung zum Thema Fitness hat sich im Laufe der Jahrzehnte verändert. (Nathan Congleton/NBC über Getty Images)
Cena hat in der Vergangenheit erklärt, dass er mit über 50 nicht mehr wresteln werde und in seinem neuen Interview deutete er erneut an, dass er mit dem Ringen aufhören werde.
„Ich weiß, dass meine WWE-Reise zu Ende geht“, gab er zu, „aber Fitness war schon lange vor Beginn meiner WWE-Reise ein Teil meines Lebens. Fitness wird ein Teil meines Lebens sein, hoffentlich so lange mein Herz schlägt. Die WWE war also ein großartiges Kapitel in meinem Leben – für mich ist es das 23. Jahr – und die Sonne dieses Kapitels geht im Buch unter, aber Fitness wird immer ein Teil meines Lebens sein.“
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John Cena ist in Filmen wie „The Suicide Squad“ und „Bumblebee“ aufgetreten. (Getty Images)
Seit Jahren konzentriert er sich immer mehr auf die Schauspielerei und tritt in Blockbustern wie „Barbie“ und der „Fast and the Furious“-Reihe auf.
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In einem Interview mit Adam Glyn aus dem Jahr 2022 teilte er einige Weisheiten über den Wechsel vom Wrestling nach Hollywood mit und sagte: „Akzeptieren Sie einfach, dass Sie scheitern. Dieser steile Übergang hat jetzt, was, 15 Jahre gedauert? Von ‚The Marine‘ bis heute und da gab es eine Menge Misserfolge, das haben Sie gesehen.“